Что вас беспокоит?
Что делать если я хочу умереть
Я хочу умереть, у меня бессонница много лет, я лежу на кровати 24/7 у меня нет сил Следить за гигиеной
Нету
11 лет
9 Июля 2024·Просмотров: 285·Злата
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Рекомендую соблюдать режим сна, бодрствования, питания, включить умеренные физические нагрузки улучшают настроение, облегчают душевную боль. Необходимо пытаться находить удовольствия и удовлетворения даже в повседневности: еда, творчество и т.д. Очень важно Вам обратиться за помощью к психиатру для диагностики и назначения медикаментозного лечения.
Похожие вопросы по теме
- 27 Июня 20181 ответ
- 8 Ноября 20193 ответа
- 6 Мая 20209 ответов
- 30 Декабря 20201 ответ