Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
5 ответовДолгое время поднимала тяжёлые предметы, в итоге болит поясница, особенно когда долго сижу в одном положении, не комфортное ощущение в тазобедренных суставах, сейчас заметила онемение в пальцах рук и ног, небольшая температура. Терапевт назначила Ксефокам, мазь. Что можете...
Здравствуйте! Вы описываете симптомы мышечно-тонического, миофасциального синдромов (спазм мышц) в поясничном отделе. Появляется это при длительных статических позах, особенно в положении сидя за компьютером, при эмоциональных нагрузках, стрессах, поднятии тяжести. С целью купирования воспалительного и болевого синдрома назначаются препараты группы НПВС, их необходимо принимать курсом до 10-14 дней. Обычно рекомендуется: табл. эторикоксиб (аркоксия) 90 мг в 1 р/сут, ИЛИ целекоксиб 200 мг 1-2 р/сут + омепразол 20 мг 2 р/день; Для купирования болей местно - гель ДИП РИЛИФ 2 раза в день курсом, или крем ацеклофенак (Аэртал) или гель «Найз» 3 р/сут. Пластырь с Лидокаином (например, Версатис Нанопласт на 10-12ч в день), до 14 дней. Миорелаксанты: Тизанидин (сирдалуд, тизалуд) 2 мг днем +4 мг на ночь в течение 14 дней. При излишней сонливости отменить дневной прием. После купирования болевого синдрома - модификация образа жизни: -Контроль массы тела; -ЛФК (лучше с инструктором). Применение различных комплексов упражнений дает эффект при наличии достаточной приверженности (ежедневное выполнение). Минимизировать «рычаговую» нагрузку на позвоночник. -Регулярные аэробные физические упражнения (не менее 30 минут динамических упражнений умеренной интенсивности 5–7 дней в неделю): ходьба, скандинавская ходьба, плавание, фитнес, йога, пилатес; -Поддерживайте повседневную активность на максимально переносимом уровне (не нужны чрезмерные физические нагрузки). -Избегать: чрезмерных физ.нагрузок и особенно статических длительных и форсированных осевых нагрузок на позвоночник, переохлаждения спины-холод, сквозняки и пр., избегать стрессов, длительной неудобной позы на твердой поверхности во время сна; -Аппликатор Кузнецова под поясничный отдел (до 15 минут); -Подобрать хороший матрас средней жесткости, предпочтительно ортопедический (жесткий не рекомендован), ортопедическую подушку.
Болит поясница
1 ответТретий раз за год болит поясница Нестероидные препараты только немного снимают боль Два раза лежала в больнице помогают только капельницы с дексаметазоном плюс витамины мрт и кт показывают диффузные протрузии 4 мм Ходить прямо не могу Что мне дальше делать?
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют к лечению добавить хондропротекторы, например Алфлутоп, или Румалон. Также рекомендуют при отсутствии противопоказания физиопроцедуры, иглорефлексотерапию, мануальную терапию. Лечебную гимнастику. При сохранении боевых ощущений, рассматривают с неврологом очно препараты из группы антидепрессантов (Дулоксетин) - препарат рецептурный.
Болит поясница
11 ответовБолит поясница давно, боль тянущая слева примерно где выемка над ягодицей. Последнее время пью обезболивающее по необходимости, примерно 1 раз в неделю, так как стоять больно. Лежу, сижу не болит. Особенно по утрам давящая боль, к обеду жить можно. Хожу вторую неделю на...
Здравствуйте! По МРТ нет сдавления нервных корешков. Протрузии и грыжи не могут являться источником боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Вероятнее это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
7 ответовВчера поставили диагноз,пневмония,до этого из за кашля отдавало в поясницу,но терпимо,сегодня даже нагнуться не могу,ужасно болит поясница, прописали от пневмонии антибиотики,не думаю,что сразу из за них стало болеть. А может это вообще не связано никак,в общем посоветуйте...
Здравствуйте, Мария! По возможности, прикрепите результаты обследования рентген графии, анализов. Боль в пояснице может быть от напряжения при кашле. Совместно с лечением пневмонии можно принимать Ибупрофен 400 мг 2 -3 раза в сутки, он снимает боль и воспаление. Также можно приклеить пластырь- нанопласт, или натирать спину Диклофенак гель 5% 2- 3 раза в сутки
Остеохондроз, болит поясница
1 ответБолит поясница отдает в обе бедра, в наклонном, сидя и лежа боль проходит, стоять больно отдает в бедра, в голень
При обострении возможно использовать такую схему: Одновременный прием всех препаратов: таб. Ксефокам рапид 8мг по 1 таб-2 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб в сутки -5-7 дней ( строго после еды) + Сирдалуд 2мг-3раза в день -10 дней + Для защиты желудка: таб. Нольпаза 20 мг по 1 таб утром натощак за 1 час до еды на все время лечения Местно на область поясницы: пластырь Нанопласт по 1 пластырю на 12 часов, 3-5 дней
Болит поясница
7 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Неделю болит поясница по середине и где бедра и ягодицы.невозможно нормально ходить и вставить и нагибаться..Колю уколы Мелоксикам ..прошла анализы посмотрите пожалуйста..меня испугал анализ мочи... скажите пожалуйста может ли так болеть почки...
Здравствуйте. Для почечных болей характерны периодические приступообразные (нестерпимые) боли, либо терпимые но постоянные только в спине! (не в бедрах не в ягодицах). Они не зависят от того встали вы или сели, наклонились или повернулись. Всегда одинаковы. Скорее всего у вас невралгия, нужно идти к неврологу. Вас напугал анализ мочи? А где он? Почему не прикрепили? Заказывайте мою, консультацию через сайт. Повторяйте вопрос, прикрепив анализ. Попробую помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
11 ответовДобрый день. Первая беременность, 23 неделя. Сильно болит поясница. По скринингу всё хорошо. На приём 12 числа. Стоит ли записаться на приём раньше? Нормальны ли такие боли? Можно ли принять детский парацетамол для облегчения боли? И если да, то в какой дозировке?
Екатерина, здравствуйте. Примите ибупрофен 200 1 таб ( можно отрезать ножом 1/2 таблетки обычного нурофена) Может помочь бандаж А ещё на опыте врача и после своих 2 беременностей очень советую ходить на занятия в бассейн для беременных. Спина себя после этого прекрасно чувствует. И не только спина, отличное дело для беременных
Болит поясница( приложу МРТ)
6 ответовЗдравствуйте , болит поясница , что посоветуете ? Болит в основном при нагрузках ( спортивных ) Как снять этот отек ?
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Также описан асептический спондилодисцит, то есть не бактериальное воспаление позвонков Обычно рекомендовано обратиться к ревматологу, для исключения ревматических заболеваний. Обычно назначают МРТ крестцово -подвздошных сочленений, анализы крови: СРБ, РФ, HLA B27 В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Слизистая пробка?
12 ответовЗдравствуйте, беременность 38.2 Сходила в туалет, и не могу понять, это слизистая пробка? Схваток нет, живот не болит, иногда как каменнеет, но на этом все. Сколько по времени она может отходить и нормальна ли она по виду? Фото прикрепила Беременность первая.
Нет, конечно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста, к какому врачу мне обратится. ноет поясница, отдаёт в бока... Когда подольше похожу или постою... Бывает ноет поясница, в туалет по большому жидко схожу, проходит время и поясница проходит...
Здравствуйте, сделайте рентген или МРТ поясничного отдела позвоночника, УЗИ почек и малого таза. Консультация невролога, гинеколога