Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Преддиабет
3 ответаХочется сбалансированный рацион с постепенным уменьшением сладкого и мучного так как есть лишний вес. Резко бросать сложно, неоднократно пытался, но это увеличивает стресс и уровень тревоги, а тревогу хочется заесть
Здравствуйте. у вас 3 приема пищи, полноценных, без перекуса. Сначала переведите свои сладости - на утро, обед. Потом убирайте с обеда, оставляя только на завтрак. и потом снижайте за завтраком. Сладости по калорийности - 5-10% от суточного калоража за завтраком допустимо.
Преддиабет
1 ответДобрый день! Планово делал анализы, обнаружил инсулин 2,4 глюкоза 5,6, трехмесячную глюкозу не делал. Мужчина 52 года. Холестерин повышен.ранее глюкоза всегда была менее 5 Можно ли считать мою ситуацию пред диабетом и что делать?
Здравствуйте Норма Глюкозы для венозной крови менее 6,1 ммоль/л. Если вы сдавали кровь из Вены то у вас нормальный уровень сахара крови.
Преддиабет
1 ответСдала анализ, глюкоза 6,2. что делать? Эндокринолога нет
Здравствуйте! По одному уровню глюкозы не делаются никакие выводы. Нужно комплексно оценить углеводный обмен. - глюкоза натощак, инсулин, с-пептид, гликированный гемоглобин ( этот показательно показывает средний уровень глюкозы крови за 3 месяца) - глюкозотолерантный тест с 75 граммами глюкозы. Это нагрузочный тест, он позволяет выявить скрытые нарушения углеводного обмена. Производится забор крови натощак, далее выпиваете раствор глюкозы и через 2 часа повторно оценивают уровень глюкозы. Тест позволяет оценить эффективность работы поджелудочной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Преддиабет?
52 ответаДобрый день! Эндокринолог направила на анализы глюкозатолерантный тест и гликозилированный гемоглобин. После сдачи анализа очень хотелось есть, съела булку и стало нехорошо, слабость и даже какая то дрожь, первый раз испытываю такое чувство. Сахар крови сколько раньше сдавала...
Здравствуйте. По результатам проведенного лабораторного обследования нарушения функции щитовидной железы не выявлено. За предиабет данных нет, за диабет так же данных нет, то есть нарушение углеводного обмена у вас нет. Жалобы на чувство голода могут быть связаны с инслуинорезистентностью на фоне избыточного веса, нужно минимизировать перекусы, стараться питаться 2-4 раза в сутки согласно правилу гарвардской тарелки, это поможет восстановить чувствительность к инсулину. По поводу общей слабости обычно рекомендуется сдать ОАК, железо, ферритин, витамин Д25 ОН
Преддиабет
20 ответовМой рост 180 Вес 86 Мне 30 лет Вот анализы Хочу колоть семавик Сама похудеть не могу Трясет как хочется сладкого и постоянно есть До этого пила глюкофаж по 1 таблетки на ночь 1000 мг потом бросила Но показатели только с того года выросли Поможет ли мне семавик ?
До желаемого веса
Преддиабет
12 ответовЗдравствуйте! Мужчина 37 лет, 95 кг вес, 185 см рост. Вопрос: сахар растет не смотря на прием метформина и изменения режима. Что делать? История: В декабре 2024 случайный анализ на сахар - 6,1 В январе 2025 - 6,03, Гликированный гемоглобин - 5,2 Врач назначил метформин...
Да прогулка может повлиять на глюкозу Её необходимо сдавать утром натощак,промежуток голодовой 8-12 часов. Накануне сдачи анализа исключить физ и эмоциональную нагрузку,алкоголь 1.можно 2.лучше фета 3.в составе есть легкоусвояемые углеводы,как и в обычной газировке. Умеренное употребление ( не каждый день) допустимо 4.звучит аппетитно и не вредно. Можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Преддиабет
1 ответЗдравствуйте, выставлен диагноз пред диабет, ожирение. Какую диету нужно соблюдать? Назначен метформин, принимаю, но чувство позывов рвоты не прекращаются. Что посоветуете? за ранее огромное спасибо.
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Метформин вам пролонгированный назначен или 2 раза в день? принимаете во время еды? его начинают с 500 мг, и повышают дозировку раз в 2 недели.
Преддиабет
16 ответовЗдравствуйте. Сдала анализ на гликированный гемоглобин, напугали результаты. В реф. значениях указано, что результат 5.7-6.4 считается преддиабетом, у меня 5.2 и среднесуточная глюкоза 5.7. Результаты приложила к вопросу. Мне 27 лет, вес 54-55 и рост 158, бывает потливость по...
Пожалуйста. Всего Вам доброго! Крепкого здоровья!
Преддиабет
24 ответаПодскажите пожалуйста принимаю глюкофаж Лонг 750 один раз на ночь, пью 8 день, на весах заметила потерю веса, но я ещё придерживаюсь диеты на 1200 калорий, как рекомендовано эндокринологом, не опасна ли потеря веса и до каких цифр он будет снижаться
Здравствуйте. Потеря веса не опасна, и обусловлена с тем что вы потребляете меньше калорий, чем получаете. До скольки будет снижаться, зависит от того, как долго вы будете на дефиците калорий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Преддиабет
15 ответовЗдравствуйте. Гликированный гемоглобин 6.3, но по глюкометру сахар всегда в пределах нормы, и на тощак и через два часа после еды. В тот период когда был сделан гликированный гемоглобин, в предыдущие три месяца питалась крайне не правильно, жирное, фастфуд и всё это на ночь...
В разделе личные консультации