Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови на витамин д 31мг/мл ,какую дозировку мне принимать из категории фирмы SOLGAR VITAMIN D3....................................................................................................
Добрый день. Нормальное содержание витамина Д 30 - 100 нг/мл. У вас норма. Если хотите немного повысить содержание витамина Д - можно начать прием в профилактической дозировке 1-2 капли Аквадетрим (500 МЕ) в сутки.
Сдавали анализы дочке, витамина D выявлен дефицит 7 нг/мл.
Хотелось бы знать какой лучше витамин D принимать, в каких формах, и какая фирма сейчас более качественный витамин D производит
Здравствуйте. Детям лучше капли - вигантол или аквадетрим по 7 капель утром после еды 2 месяца, далее по 2 капли в день до лета.
Летом больше бывать на свежем воздухе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдала анализ крови на витамин Д (Витамин 25(ОН) D). Выявили дефицит - 14.6 нг/мл.
Каким препаратом (желательно без спирта в составе) его восполнять и по какой схеме?
Здравствуйте, Татьяна!
Уровень витамина Д снижен - дефицит.
Согласно клиническим рекомендациям, вам показан прием витамина Д.
Лучше взять масляный раствор Вигантол или Детримакс, так как витамин Д жирорастворимый, так он будет лучше всасываться. Детримакс дополнительно имеет очень удобный дозатор.
Принимать по 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром после завтрака (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба).
Принимать в течение 2 месяцев с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Михаил, здравствуйте! Это разные формы витамина В3, ниацин в организме превращается в никотинамид
Уровень ниацина у вас в норме 8,45( референс от 3-36), а никотинамид незначительно повышен , однако клинического значения это повышение не имеет
Если вы принимали какие то препараты с витамином В3 их необходимо исключить
Здравствуйте
Если снижен ферритин то наблюдается латентный дефицит железа
Может пропить мальтофер по 1 таб 2 раза в день, и аскорбиновую кислоту, через месяц контроль ферритина
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! По результатам анализов имеется не достаток витаминов. Что рекомендуете принимать для восполнения дефицита в организме? Фолиевая кислота 2.3* нг/мл
Витамин 25(ОН) D 6.3* нг/мл (см.комм. < 10 нг/мл - выраженный дефицит; < 20 - дефицит;)
Добрый день)) помогите пожалуйста разобраться.. На протяжении 5 месяцев у меня чувства нехватки воздуха (немогу вдохнуть полной грудью). Прошла кучу обследования и все безрезультатно. Сдала недавно на ферритин и витамин Д
Ферритин -71, 69
Витамин Д- 22,5
Может ли это быть...
Здравствуйте
Вит д принимать по 7000 ме 1 мес и потом контроль
Если в каплях. , то по 14 кап 1 мес
+проверить ТТГ и т4 св
Из за остеохондроза тоже может быть нехватка воздуха
Холестерин , ЛПВП и ЛПНП проверьте еще
Как правильно принимать йод (калия йодид), магний (хелатная форма), витамин Д3, омега-3 (в комплексе с витамином Е) и хлорофил? Что можно принимать вместе? Или лучше пить все по отдельности?
До этого пила йод с омега-3 + вит. Е и витамин Д3 по утрам; магний вечером. На днях...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня плохое самочувствие, слабость, усталость, плохое настроение, быстрая утомляемость, нервозность, плохой сон. Сдал анализ на феритин, он у меня оказался меньше минимума, также и витамин D меньше минимума. Что посоветуете пропить?