Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смогу ли я возобновить силовые тренировки (приседания с весом, выпады) при заключении МР - картина дегенеративных изменений заднего рога медиального мениска (тип 1 по stroller), минимального сустава выпота? Может быть могу какое-то лечение провести и будет восстановление,...
Здравствуйте!
Сейчас самое главное это покой, RICE-терапия ( включает лед, холод на 10-15 мин 2-3 раза в день, компрессия эластичными бинтами или наколенником, подъем ноги для уменьшения отека), НПВС коротким курсом.
Реабилитация:
- Физиотерапия (лазер, ультразвук) + укрепление мышц без осевой нагрузки (велотренажер, изометрия, подъемы ног).
Возврат к тренировкам:
- Используйте модификации (жим ногами вместо приседаний, шаги на платформу вместо выпадов).
- Следите за техникой: колени не заходят внутрь, амплитуда ≤ 90°.
- Наколенники для поддержки.
Профилактика:
- Наращивайте вес постепенно (на 10% в неделю).
- Растяжка, миофасциальный релиз.
- Повторное МРТ через 3-6 месяцев.
Исключить: Прыжки, бег по асфальту, глубокие сгибания колена (>90°).
- Дегенерация 1 типа — не разрыв. При грамотной реабилитации и адаптации тренировок есть шанс вернуться к нагрузкам. Если боль не проходит — обратитесь к ортопеду (возможны инъекции PRP/гиалуроновой кислоты).
Не игнорируйте боль, восстановление — постепенное. Колено можно сохранить, если не форсировать и правильно дозировать нагрузки.
Здравствуйте. По назначению невролога, начала пить карбамазепин, болело ухо иногда простреливало. Сначала пила дня 4 по 0/4 таблетки, затем по 1/2 еще дней 5, затем по 3/4 дней 5, потом перешла на 1 таблетку, пропила 3-4 дня и меня начало тошнить и голова жутко болеть. Я...
Делить одну таблетку на столько частей тоже смысла никакого нет, обычно назначают с 1/2 или с 1 таб сразу.
А при возникновении побочных эффектов всегда терапию отменяют одномоментно, тем более такие низкие дозы.
Первый день последней менструации 7.08.25 г.
24.09 УЗИ, плодное яйцо 12,1 мм
26.09 ХГЧ - 5919,6
30.09 ХГЧ - 7586,8
07.10 УЗИ , плодное яйцо 14,8 мм желточный мешок 6,9 мм, эмбрион не визуализируется
Можно ли говорит о том что беременность не развивается, что делать? Ждать...
Здравствуйте, по рекомендациям если через 14 дней после определения плодного яйца в полости матки не видим Эмбрион и сердцебиение к сожалению беременность не развивается. Учитывая что плодное яйцо растет ориентировочно на 1 мм в сутки на контроле УЗИ ожидаем размер 25-26 мм, делать контроль в такой ситуации не имеет смысла, какой то динамики не увидим. Да, если нет жалоб на Кровянистые выделения в течении 7-14 дней можно сдать самостоятельного прерывания беременности, если беременность самостоятельно не прервется прервать по возможности медикаментозно, чтобы не травмировать Эндометрий. Как морально восстановитесь продолжать планирование беременности. Анэмбриония часто генетическая патология, на которую не возможно повлиять, обычно не повторяется, пережить и двигаться дальше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,мне 34 года я уже как 2 года нахожусь на деализе живу я в городе братске ,маленький городок а наблюдаюсь в городе Иркутске ,до Иркутска ехать примерно 8- 9 часов .Вопрос мой такой можно ли жить в братске и встать на почку не переезжаю в иркутск ,так как...
Добрый день. Подскажите что делать в данной ситуации пол года назад в октябре поставила Мирену. Сначала было все нормально немного помазало и все. Месячные были менее обильные и безболезненные. Поставила потому что есть аденомиоз, миома и был низкий гемоглобин. Сейчас...
Здравствуйте!
Да, из - за того, что спираль стоит неправильно, есть кровянистые выделения.
Единственное правильное решение - извлечь ВМС.
После извлечения Мирены можно принимать КОК с диеногестом или Визанну - это будет лечением аденомиоза
Добрый день!
Мне 26 лет, на протяжении года беспокоил переодический выход матки из влагалища. В последний месяц ситуация обострилась. При хождении матка начала выскакивать. Была у врача гинеколога - она дала рекомендации по физ нагрузкам и порекомендовала исключить поднятие...
Здравствуйте, к сожалению при уже сформировавшемся опущении матки , физические упражнения неэффективны, они применяются для профилактики , поэтому в данном случае показано оперативное лечение ( пластика), в стационаре вы будете находиться в среднем 7-10 дней , в зависимости от течения послеоперационного периода .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В нашем городе уже 5 лет нет ни аллерголога ни пульмолога.
У меня хобл. Сальбутомол и бередуал провоцируют бронхоспазм. Хотела бы знать чем заменить эти купирующие аэрозоли. Также мне хотелось бы знать в какой дозации применять будесонид и серетид.
В аптеке в...
Здравствуйте. У вас есть аллергия, стаж курения?
Базовые ингаляторы входят в льготное обеспечение только при диагнозе Бронхиальная астма.
Сейчас в льготе в основном российские препараты, например Респисальф 250\25 мкг 2 р в день, Респикомб Эйр 100\6 мкг, Респифорб Комби 200\12 мкг, Беклометазон 250 мкг.
Амброксол в сиропе принимайте по 1 ст.л. 3 р в день курсами по 10 дней в месяц, если есть влажный кашель.
Образовалась киста на "шестерке" (видно на снимке). Предлагают единственный выход: удаление с последующей установкой импланта. Есть ли другие варианты?
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Я пью селектра 1 т. утром и тералиджен 2 т. в день, до сегодняшнего дня пила утром 1/2 тералиджена и целую вечером. Пью таблетки где-то 2,5 недели. Как правильно отменить препараты ? По какой схеме ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Какой лучше выбрать антибиотик при рецидиве цистита. Три месяца назад пропила супракс салютаб 400. Затем 7 дней фурадонин, ещё канефрон, флуконазол, Линекс форте. И вот все симптомы вернулись, но не такие явные как в прошлый раз. Анализы прилагаю.