Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли
1 ответМучают головные боли напряжения, ничего не помогает , сил нет
Добрый день. Чтобы удостоверится, что это точно головная боль напряжения, начните вести дневник головной боли. Например, мигребот в телеграм. С дневником обратитесь на прием к цефалгологу – специалисту по головной боли. После оценки неврологического статуса обсудите со специалистом необходимость проведения МРТ головного мозга с ангиографией артерий и вен. При частых головных болях подбирается профилактическая терапия, направленная на урежение частоты головной боли. При головной боли напряжения используются препараты из группы антидепрессантов (чаще это амитриптилин или венлафаксин), они рецептурные Сейчас можно начать курс мексидола по 5,0 в/м № 14, далее по 250 мг 3 раза в день 2 мес. Препарат обладает вегетостабилизирующим, антиоксидантным, противотревожным эффектами. Если боли нечастые, цефалголог подберет Вам обезболивающий препарат. Например, нурофен-экспресс 400 мг или налгезин форте 550 мг. Обезболивающие препараты принимаются не чаще 8 раз в месяц. Кроме того , обратите внимание на немедикаментозные моменты: полноценный восьмичасовой сон, снижение уровня стресса, регулярный прием пищи без «голодных промежутков», достаточный прием воды в течение дня (1,5-2 литра), снижение уровня стресса, ежедневная умеренная физическая активность (прогулки) не менее 30 минут в день, самомассаж воротниковой зоны и головы, постизометрическая релаксация мышц.
Боли в спине
12 ответовДобрый день, уже месяц периодически ощущаю боли в спине посередине между лопаток чуть ниже и выше поясницы, в области позвоночника. Боли не ноющие, боли присутствуют при движении, при поворотах, при нажатии чуть правее позвонков.
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Вопрос детскому психологу
16 ответовЗдравствуйте. Старшая дочь с младшей поругались. Бросались сапогами. Старшая психовала, погнула пластмассовую швабру. При этом младшая дочь была с температурой. Сначала у нее была сильная агрессия, потом когда я забрала телефон - плакала. Помирились. Вопрос заключается в...
Добрый день! Сколько лет детям? Какое общение вообще между детьми? Проявление эмоций происходит только в отношении младшего брата или и с другими детьми. Все зависит от отношений, от Вашего общения с детьми-есть ли между ними ревность. По поводу проявления эмоций - для начала, стоит помочь ребёнку вообще делиться своими переживаниями-говорить, что мучает, что волнует или раздражает. И принимать эти слова, помочь найти как с этим справиться - в зависимости от ситуации. Например, если они что то не могут поделить-принять расстройство ребёнка, его желание решить ситуацию, а потом попробовать найти решение вопроса без агрессия - как могу договориться, что сказать или как повлиять на ситуацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос про ВПЧ
25 ответовДобрый день! Уже много раз наверно задавали здесь вопрос про ВПЧ. Но хочу уточнить кое-что. Я читала здесь ответы врачей, и многие писали, что вирус сам элиминируется из организма при хорошем иммунитете. А что будет, если иммунитет ослабнет? Он снова активируется? Если...
Здравствуйте. Да всё верно, при хорошем иммунитете вирус уходит из организма, если по анализам его нет, значит всё в порядке
Вопрос про клеща
11 ответовДобрый день. Пере задаю вчерашний вопрос, так как дал неверное фото интересующей области на ноге: Позавчера загорали на окраине города. Поле, недалеко лес. Уже после, в машине, провёл рукой по левой ноге (ощущение было странное, на укус не похоже, как будто зачесалось) и...
АБСОЛЮТНО ничего криминального. От слова "совсем".
Вопрос к терапевту
8 ответовДобрый день, меня зовут Артём, мне 33, готовлюсь на операцию, на плечевой сустав - артроскопия, на 16.03 назначена, сдаю анализы и сегодня приходит результат, повышен билирубин, ранее сдавал, повышения не было, первый раз, вопрос на сколько это критично и могут ли отказать в...
Здравствуйте! Норма общего билирубина от 3,4 до 20,5 мкмоль/л. У вас показатель 20,11 мкмоль/л, что соответствует норме. В бланке неверно указаны референсные значения (это референсы для непрямого билирубина). Это не противопоказание к операции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по генетике
2 ответаДобрый день. Мне 38 лет, аллергия проявлялась очень редко, раз в 5 лет (высыпание на коже после приема пищев.продуктов). Но уже с августа по ноябрь не могу вылечить кашель и боль в груди. Врач ставит неподтвержденную астму. Вопрос по генетикт: У моего отца по линии матери...
Добрый день. Наследование бронхиальной астмы не сцеплено с полом (это значит, что в равной мере ребенок может получить предрасположенность к астме как от мамы, так и от папы). Однако доказано, что если у одного из родителей (или одного члена семьи) наблюдается астма, то вероятность, что она будет у ребёнка около 30%, если прослеживается астма у двух и более родственников, то вероятность проявления заболевания у ребёнка более 70%.
Вопрос про сулодексид
13 ответовПри посковидном синдроме все врачи говорят про поражение сосудов (васкулит) и нарушение свертываемости крови, поражение эндотелия сосудов. При этом назначаются антикоагулянты типа ксарело, эликвис и т.п. Почему практически не назначают сулодексид ( весел дуэ) ? Ведь у него...
Здравствуйте потому что в рекомендациях по лечению ковида, которыми пользуются врачи, стоят именно антикоагулянты
Вопрос по сулодексиду
10 ответовПри посковидном синдроме все врачи говорят про поражение сосудов (васкулит) и нарушение свертываемости крови, поражение эндотелия сосудов. При этом назначаются антикоагулянты типа ксарело, эликвис и т.п. Почему практически не назначают сулодексид ( весел дуэ) ? Ведь у него...
Здравствуйте, сулодексид не относится к антикоагулянтам и не входит в стандарты лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по лечению
18 ответовЗдравствуйте по фгдс гастродуоденит , по узи джвп . тест на хелика одинс плюс врач сказал пока не надо лечить . Назначено лечение следующие разо 20 1р в сутки на месяц , Урсосан 500 , тримедат 2 р в день. Вопрос обязательно ли пить ипп ? При их приеме же и сибр может...
Рекомендую вам увеличить водный режим до 1,5-2 л в сутки Растительная клетчатка должна быть обязательно в рационе вашем Стул мы считаем запором раз в 3 дня