Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и тревога
7 ответовМеня беспокоит: -плаксивость -тревога - обидчивость - страх что случится что-то плохое - отсутствие радости от жизни. Ранее принимала растительные препараты не помогает, атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Это длится 2 года. Причина мне известна мой муж на СВО. Прикладываю тест...
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии , но лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, потому что препараты надо подбирать в индивидуальном порядке, а дозировку в индивидуальном темпе; обычно есть 2 варианта и первый является основным: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, грандаксин, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс около-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Отношения с мужчиной
1 ответЗдравствуйте, встречаюсь с парнем он на СВО служит у меня в населённом пункте . Скоро ему ехать в отпуск домой на 2 недели , а еще 2 отпуска сказал вернётся провести со мной. Но меня почему пугает то что он поедет домой ,я не понимаю почему и что делать.
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю ваши чувства! Вероятно, то, что вы описываете, это страх новизны, это вполне естественно, объяснимо. Для вашего союза это новый виток, соответственно, это может вызывать дискомфорт и повышать тревожный фон. Мысли в таком случае могут начинаться со слов «А вдруг…», выпишите свои мысли на листок, осмыслите их, проверьте достоверность, после обсудите с партнером то, что вас беспокоит. С уважением, Александра Константиновна.
Осколки в стопе и суставе
1 ответЯ данный момент на хожусь на сво в госпетале у меня ранения в стопу и сустав стопы она продолжает опухать и поднимается температура что мне могут сделать? Врачи чтобы я мог полноценно наступать на ступню и какие могут быть последствия и какой срок может быть на выстоновление
Здравствуйте! В данном случае необходимо смотреть снимки, если они есть. Нужно понять какая глубина расположения осколков и их размеры. Знать, чем Вас лечат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз.
1 ответБеспокоит шейный остеохондроз позвоночника, угол между шеей и лопаткой в верхней части (плечо левое), при движении и небольших нагрузках. Как можно исправить ситуацию? Что можете порекомендовать?. Какие препараты, (таблетки, капсулы или мази). В данный...
Добрый день! Могу порекомендовать вам, если есть возможность купить в аптеке следующие препараты: ✅ НПВС ( тексаред 20 мг утром в течение 10 дней или мовалис 15 мг утром в течение 10 дней) ✅ мидокалм 150 мг - на ночь в течение 10 дней ( он расслабит мышцы, может вызвать сонливость, возможно , в вашей ситуации от приема лучше отказаться в связи с нахождением на СВО) ✅ нейробион по 2 таблетки 3 раза в день в течение месяца ✅ ульблок 20 мг - утром в течение 10 дней для защиты желудка при применении НПВС
Здравствуйте, на половом органе головке образовывается белый налёт, закатать кожу затруднено немного болезненно, такое было года 4 назад и само прошло, вич гепатит сифилис сдавал анализы, все хорошо, интимных связей не было полгода где то, приехал с сво что посоветуете? Может...
Здравствуйте. Описанные Вами симптомы - белый налёт на головке и затруднение при закатывании кожи с лёгкой болезненностью - могут указывать на воспаление крайней плоти и головки (баланопостит). Чаще всего такая картина связана с нарушением гигиены, скоплением смегмы (естественных выделений под крайней плотью) или временным раздражением. Учитывая, что симптомы были и раньше и прошли самостоятельно, возможно, речь о рецидивирующем воспалении на фоне анатомических особенностей (например, частичном фимозе) или недостаточном уходе. Я обычно рекомендую начать с базовой гигиены: аккуратное промывание головки тёплой водой без мыла 1-2 раза в день, избегая спиртосодержащих салфеток - они могут усилить раздражение. Если доступ к воде ограничен, допустимо использовать влажные гипоаллергенные салфетки. После мытья кожу нужно промокнуть мягкой тканью, не тереть. Для снятия воспаления иногда помогают слабые ванночки с бледно-розовым раствором перманганата калия (5 минут 2 раза в день), но только если нет аллергии. В качестве примера местного средства могу упомянуть крем «Баланекс» - его наносят тонким слоем после гигиены, ориентируясь на 7-10 дней курса. Важно: даже при отрицательных анализах на ИППП, если были рискованные контакты ранее, иногда требуется повторное ПЦР-тестирование - но это решается после очной консультации. Если через неделю гигиены и ухода симптомы не уменьшатся, стоит планировать визит к урологу: нужно исключить хронические формы воспаления, фимоз или другие локальные изменения. При выраженных болях, покраснении или повышении температуры - обращаться без задержки. Пока ситуация не требует экстренных мер, но игнорировать повторяющиеся эпизоды не стоит.
Паховая грыжа
5 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Исрапил. Хотелось бы узнать как должны поступить со мной после операции паховой грыжи. Являюсь участником СВО. И после операции хотят без отпуска по болезни, отправить в санаторий, сам хочу в отпуск. Имеют ли они право, лечащий врач так поступить?...
Исрапил, добрый день. Если вы действующий военный, то Министерство обороны в лице Вашего лечащего врача может отправить как в отпуск, так и в санаторий. Все зависит от документов которые у вас имеются. Возможно как раз вас отправляют в санаторий на время их изготовления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пить дюфастон или перестать?
19 ответовУ меня задержка месячных была и овуляция не наступала, прописали пить дюфастон 3 месяца но парень с сво приехал, я пропила лишь первый месяц с 19 по 26 день мц, сейчас ведём активную половую жизнь, нужно ли продолжать пить дюфастон? У меня сегодня 16й день мц.
Нет не помешает
Папилломы между ногой и телом
8 ответовНедавно заметил кожные отростки в паху, один маленький справа, кожного цвета, и два слева, один миллиметра 2, кожного цвета, второй плоский, миллиметра 4, тëмного цвета. Светлые отростки иногда чешатся. Нахожусь на сво, возможности появиться у дерматолога нет, но есть...
Здравствуйте, Игорь По фото и описанию, могу предположить Это мягкие фибромы / папиллома Надо показаться дерматологу очно для проведения дерматоскопии На месте определиться с тактикой Если такой возможности нет - наблюдать пока Как вернетесь Рекомендовано - удалить методом Сургитрон После удаления левомеколь мазь 2 раза в день 7-10 дней Главное - не травмировать -мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями Наружными средствами красиво это убрать, не получится Часто получают ожоги
Здравствуйте. Муж на СВО получил сквозное пулевое ранение правой руки и перелом, рука очень сильно опухла(5е сутки после ранения, отек только усилился). Пальцами пошевелить не может. Как можно классифицировать данное ранение и какие дополнительные обследования нужно пройти,...
Здравствуйте! Неподвижность руки может быть связана со сдавлением нервных стволов за счёт отека руки после ранения и перелома. Может быть травматическое повреждение самих нервов и разрыв нервов предплечья. Нужно сделать МРТ или УЗИ предплечья для исключения разрыва нерва. После обследования необходим осмотр нейрохирурга. Если разрыва нерва нет, то выполнить ЭНМГ для определения характера повреждения нерва и прогноза для дальнейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что за образование это может быть ?
8 ответовЗдравствуйте, на колене появилось образование, которое содрали, и осталась вот это (фото прилагаю ). Сильно шла кровь, перевязали. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как ухаживать в "полевых условиях" ? В ближайшее время нет возможности обратиться к врачу и сдать ...
Здравствуйте! Данная картина наиболее характерна для фибромы- это доброкачественная опухоль, образованная из соединительной ткани. Обычно она выглядит как мягкий узелок или шарик, не вызывающий боли. На данный момент рекомендуется: Не мочить рану Фукорцин р-р 3 р/д 10 дней Через час аргосульфан крем 2 р/д до полного заживления.