Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после родов сильно выпадают волосы, состояние кожи сильно ухудшилось, назначили витамины и минералы, как совмещать из приём и как распределить их во время дня: цинк, железо(у меня с добавками с витамином С, В12 и В9), йод, селен, витамин Д, Омега, морской коллаген.
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом заболевания. Железо как правило конфликтует с другими микроэлементами, поэтому его нужно принимать отдельно . Все остальные добавки совместимы между собой
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста, через день идёт кровь из носа. Давление повышается, где то до 140/80, при этом я принимаю препараты от гипертонии, комплекс витаминов группы В и минералы, комплекс Омега -3 и другое, но все же нормально ли, что каждый день кровь из носа...
Добрый день! Конечно не номально! Уточните, пожалуйста, кровь идет "ручьем" или образуются кровавые корки в носовых проходах?
ВИЧ, ДЕЛСТРИГО
14 ответовЗдравствуйте, в побочных эффектах к делстриго есть гипокалиемия гипомагнемия, гипофосфатемия, которые влияют на сердце. Скажите, как восполнять эти минералы в организме? Какими препаратами? Потому что меня каждый раз забирают на скорой, но по общему анализу крови повышен...
Здравствуйте При наличии дефицитных состояний советуем обсудить с лечащим врачом. Чтобы восполнить калий панангин курсом 1 месяц. Кальций можно также принимать курсом. Магне в6 восполняет также дефицит. Буду рада вам помочь обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
5 ответовДобрый день! Ребенку 10 лет с детства аллергия на шерсть животных, в этом году проездом в отпуске решили сдать на пищевую панель и за одно сдали на витамины и минералы. По анализам Д3, кальций и магний понижены, прсоветуйте какие комплексы можно принимать для поднятия этих...
Здравствуйте! Рекомендую начать только приём витамина Д по 2500-3000 МЕ ( лекарственные формы, не БАД) ежедневно в течение двух месяцев , далее контроль анализов Магний и кальций снижены незначительно , кальций начнёт усваиваться лучше при нормализации витамина д. Увеличьте в рационе молочку
В декабре 2021 года обращалась к трихологу с проблемой плохого роста волос. Был сдан комплекс анализов на витамины и минералы. Был очень низкий уровень ферритина 8,8 НГ/мл и пониженный по меди 10,9 мкмоль/л. После этого принимала 2 месяца сорбифер дурулес 2 таблетки в день и...
Здравствуйте, Кристина. У вас достаточный показатель, больше не стоит принимать, больше в питание мяса, орехи, морская рыба.
Не могу похудеть.
1 ответЗдравствуйте. Уже 5 месяцев не могу похудеть, вес поднимается в верх,но не идёт в низ. Хочу понять причину, сдала анализы крови (Биохимия 13 показателей (общий белок 76.4,альбумин 50, креатинин 69, мочевина 4, общий холестерин 7.49, глюкоза 5.35, Алт 42.3, Аст 30.6, гамма-ГТ...
Здравствуйте! Для снижения веса обычно помогают следующие рекомендации: 1. Употреблять больше жидкости. Есть такой принцип: чтобы худеть, надо пить. Имеется в виду воду, зелёные и травяные чаи. 2. Регулярно употреблять продукты, богатые клетчаткой. В первую очередь: это овощи и каши. 3. Обязательно завтракать. 4. Не есть на ночь. 5. Много ходить пешком и регулярно давать организму любые физические нагрузки. От зарядки и фитнеса - до плавания и штанги. 6. Убрать из рациона жирное и сладкое. 7. Спать не менее 8 часов в сутки. Хронический дефицит сна очень сильно затрудняет похудение. Для похудения нужно создать дефицит калорий. То есть каждые сутки нужно расходовать калорий больше, чем потреблять. Тогда вес станет постепенно снижаться. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Стали выпадать сильно волосы. До приема к гинекологу, терапевту и тд. Решила сдать анализы. В два захода. След это минералы. Но насторожило результаты первых. Помимо волос, появилась слабость, сильная раздражительность, депрессия, апатия. Повышен б12 и...
Здравствуйте. Креатинин повышается при травмах, повышенной физической нагрузке, при гипертиреозе, запорах, недостаточном питьевом режиме, при отложении мочевой кислоты в мышцах и суставах – так как это тоже травма. Даже при массажах и внутримышечных инъекциях так как это травмирование мышц. Также указывает на проблемы с функциями почек. Он может быть связан с различными заболеваниями, включая почечную недостаточность, и некоторыми временными факторами, такими как обезвоживание или физическая нагрузка при недостаточном питьевом режиме. По поводу В12: период полувыведения кобаламина 500 дней. Если в течение этого времени принимали препарат В12 или любой БАД с его содержанием, то он ещё может быть повышен. Несмотря на то, что это витамин водорастворимый, он кумулирует (как жирорастворимые витамины) и преимущественно накапливается в печени. Либо это показатель паразитоза. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте.было дтп в котором пострадало колено.была сделана операция на подколенник.собирали по кускам.на данный момент хожу в гипсе.посоветуйте какие либо таблетки(витамины) для востановления ибо врачи при выписке ни слова не сказали
Добрый день. Вы можете взять любые поливитамины (алфавит, супрадин, геримакс) из тех, что подходят вам по переносимости и финансовой составляющей. Из препаратов кальция можете попроюовать кальций д3 никомед или любые аналоги.
Витамины и минералы, как принимать?
11 ответовДобрый день! Нахожусь на 21 неделе беременности. Принимаю омегу-3 в дозировке 950 с витамином Д3 в дозировке 2000 МЕ всю беременность. Сейчас мне назначены препараты кальция, которые в своем составе также имеют витамин Д3. Нахожусь в замешательстве, так как в инструкции к...
Да, 2 часа - это оптимально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Минералы и витамины язык болит
23 ответаМеня беспокоят боли в языке иногда Такое чувство то ли бактерии то ли ещё что, ещё постоянно мышцы и связки растягиваю, болит спина, невролог сказать что не надо пить витамины больше, хочу на электрофорез и ДДТ, ещё массаж воротниковой зоны, нужно ли пить что-то? Хочу...
Здравствуйте! Боли в языке называется глоссалгии. Возникают по множеству причин начиная от заболеваний желудка, аллергический реакций на пищевые продукты и мышечно-тоническом синдроме глубоких мышц шеи. Также могут быть изменения в сосудах шеи. При таких жалобах часто назначают ЭГДС, УЗИ сосудов шеи, остеопатические методики, можете посетить стоматолога-невролога.