Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подробно опишу. Работа сидячая, периодически болит спина. Повышенная тревожность, иногда сводит даже челюстные мышцы.Пару месяцев назад начало делать левую ногу, в икре, особенно ночью когда ложилась спать. Сейчас эта левая нога беспокоит меня, боль в ягодице...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Обследование впервые делал муж. У него часто наблюдается низковатый пульс. Жалоб у него никаких нет. Ни болей, ни головокружений. Спит тоже нормально. Беспокоит то что прочитали, что есть паузы. Муж спит иногда странно, как будто замирает спициально ночью, это похоже как на...
Здравствуйте, по холтеру ритм синусовый ,со склонностью к брадикардии ( низкому пульсу ) , экстрасистол нормальное количество , са-блокада ,ав-блокада ночью -вариант нормы ,днем и ночью паузы до 3 сек ,на гемодинамику не влияют ;В таком случае обычно рекомендуют контроль холтера раз в год + контроль гормонов щитовидной железы ттг,т3,т4; по поводу качества сна и дыхания ,возможна консультация сомнолога и полисомнография;
Добрый день . В ноябре месячные закончились 12.11( идут 6-7дней) . Был не защищённый контакт в ночь с 27 на 28.11.(без окончания в меня, но теперь знаю что это 60% не забеременеть) . В декабре , в день начала предполагаемых месячных они не пошли . Тянул низ живота , что для...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
захотела поставить брекеты, пролечила зубы у терапевта, прошла диагностику у ортодонта, сегодня был прием, где она мне подробно объясняла план лечения, все объяснила, я все поняла, но очень расстроил и напугал один момент. она показала, на снимке с кт видно, как у меня над...
Здравствуйте!
На фото грязный подгузник,заранее извиняюсь,если неприятно,но я постараюсь описать подробно.
Дочке 3 месяца,на гв
5 дней назад педиатр назначила ей железо,хотя я знаю про физиологическую анемию,но по настоянию врача решила дать. Гемоглобин 97.
Днём я дала...
Здравствуйте! Возможно, так индивидуально отреагировал кишечник, учитывая четкой совпадение с приемом железа.
По фото стул не выглядит слишком слизистым.
Но если Вам тревожное сдайте копрограмму и кал на скрытую кровь иммунохимическим методом для исключения воспалительных изменений.
Здравствуйте. Постаралась описать подробно чтобы проще было определить в чем дело. В общем у меня всю жизнь(мне 30) был крайне нерегулярный цикл, например месячных нет полгода, потом идут 2-3 недели. Потом полгода идут каждый месяц, как у нормальных людей. Потом пропадают...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоит следующая проблема: после переезда кота в другую квартиру у него начался запор, отнесли в несколько клиник, ставили Микролакс, давали Дюфалак. По УЗИ был поставлен диагноз-атония кишечника. Со временем улучшений не было, было принято решение делать...
Здравствуйте. По результатам исследования крови на электролиты у питомца выраженная гиперкалиемия и гипонатриемия. Это может приводить к ухудшению самочувствия. Концентрацию калия крови нужно снижать для стабилизации состояния.
Так же целесообразно провести контрольный биохимический анализ крови что бы оценить функцию органов на данный момент и определить тактику дальнейших действий.
Гипертония уже около 15 лет. Нынче летом был гипертонический криз. Пошел на больничный и затем обратился в частную клинику к кардиологу. Сдавал несколько раз биохимию крови, эхокг сердца, БЦА, узи брюшной полости, почек,
В итоге после трех посещений в начале сентября...
Беспокоит жжение в промежности, не могу долго сидеть на стуле, появляется дискомфорт. При ходьбе жжение меньше, почти не беспокоит. Потенция снижена, дискомфорт при семяизвержении. Так же по утрам при пробуждение на полном вдохе колет в пояснице по бокам в районе почек и...
Доброго времени суток.
По УЗИ ничего тревожного нет.
Описанные изменения в почках не имеют клинического значения, вокруг почечных пирамид гиперэхогенные ободки.
По анализам воспалительный процесс в простате, есть достоверный рост микрофлоры. По посеву действительно нужно принимать 2 антибиотика.
Вам что сейчас рекомендовано принимать?
Санатории хорошие в Крыму, на Алтае.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Елена. У меня невроз и тревожно - депрессивное расстройство. Месяц я наблюдалась в стационаре, и под наблюдением лечащего врача (психиатра) принимала препарат Алевал. Начинала с 25 мг, постепенно увеличивая дозировку. Дошли до самой максимальной...