Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему прерывистый сон?
7 ответовЗдравствуйте, последнее время заметила за собой такую закономерность : когда я ложусь спать в часа 2-3 ночи , я сплю чутко и с чувством тревожности . Вот вчера сидела в кафе , выпила 0,5 пива и покурила ( пью очень редко , курю когда выпью ) , приехала домой и легла спать. И...
Здравствуйте. Это от нарушения циркадных биоритмов идёт разбалансировка симпатического и парасимпатического отдела нервной системы. В период с 1 часа до 3х вырабатывается гормон мелатонин, и в то время человек уже должен спать примерно 2 часа, чтобы гормон успел выработаться и выполнить свою функцию. Алкоголь даже в малом количестве и никотин тоже способствуют нарушению сна. Рекомендую к приёму Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладает мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. Отрегулировать режим сна и бодрствования. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Долго не спит после дневного сна
3 ответаРебёнку 2 года. Плохо засыпает в ночь Режим постоянно скачет и каждый день разный. Утром просыпается по разному, на дневной сон может лечь в 3-4 часа, а в ночь засыпает в час-два ночи. А когда ребёнок днем не хочет спать, и ложится около 9 вечера(я думаю что в ночь) а на...
Здравствуйте, вся проблема в режиме дня, утром будите в 7-8 часов. Дневной сон с 12:00-15:00. В ночь уходите не позже 22:00-23:00.
Колики в 1 месяц
17 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста препарат от колик. Пробовали саб- симплекс , боботик - не помогает. Малыш мучается каждый вечер либо с пол 9 до пол 2 ночи , либо с 10-11 вечера также до ночи. Сильно плачет , поджимает ножки. Прочитала про препараты энторокинд и рела лайф....
Анастасия, доброго времени суток. Какую смесь кушает малыш?С какой частотой стул? Какой характер стула? Есть ли срыгивания, сыпь на теле?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
1 ответЗдравствуйте! Так как я работаю стюардессой и часто летаю ночными рейсами, возникли проблемы с засыпанием перед ранними вылетами. Например-нужно встать на рейс в 3-4 ночи, ложусь часов в 9 и вплоть до 2 ночи постоянно ворочаюсь и не могу уснуть, даже несмотря на то, что...
Здравствуйте. Феназепам 50 мг 1 т на ночь 1-3 месяца, МагнеВ6 форте днём 1-3 месяца.
у моего братика задержка в развитии и речи а также в психике.ну короче понятно,он недоношен,родился через кесарево.последнии 4 наверное ночи он жалуется что видит кого то,он в своей кроватке садится и начинает плакать,издает звуки как будто тужится.началось с одного...
Здравствуйте. В этом возрасте у детей есть нормативные страхи. В том числе боязнь темноты. Так же это могут быть ночные кошмары. Такие всплески могут быть из-за нарушения режима отдыха и бодрствования в течении дня, просмотров мультиков, игра в компьютерные игры. Чтобы снизить тревожность обратите внимание на эти моменты и попробуйте их скорректировать. Можно также включить ночник. И днем играть в игры «жмурки», «темная/светлая и комната(надо прятать вещи и там и там)». Прогулки на свежем воздухе благоприятно повлияют на малыша. Также можно обратиться к неврологу на очный прием, чтобы доктор провел диагностику.
Болит ухо у ребенка
33 ответаВчера утром дочка пожаловалась на боль в ухе, но не сильной, я дала нурофен, с 10 утра до 01:00 ночи ухо не болело, в час ночи проснулась от боли, и вот сейчас болит,не стреляет,терпимо, мы находимся на отдыхе,врача тут нет, есть возможность доехать до аптеки, купалась в...
Здравствуйте Есть ли боль при нажатии на козелок? Сужение наружного слухового прохода? Как дышит нос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервничаю когда ложусь спать
4 ответаДобрый день. В течении дня функционирую нормально, работаю полный рабочий день, особого дискомфорта нет. Но как только ложусь на кровать (готовлюсь ко сну) сразу начинаю чесаться, миллион раз сбегаю в туалет, жуткий дискомфорт в малом тазу. И так по половине ночи. Иногда в 2...
Здравствуйте, Елена, как сейчас себя ведёт Ваша МКБ, давно ли сдавали анализы и какие? Если есть есть результаты, прикрепите, пожалуйста. Как Вы относитесь к крепким чаю и кофе, много ли пьёте в течение дня, и, особенно, вечером и на ночь? Регулярный ли у Вас цикл и интимная близость, нет ли проблем в личной жизни, частых стрессовых ситуаций, и не было ли стресса в недавнем времени?
Доброй ночи! У меня уже вчера вечером удалили зуб мудрости слева, примерно через час в 18.30+- я выпила таблетку кеторол экспресс, предварительно выпив немного йогурта, а потом через пару часов ещё и омез выпила. Боль прошла, теперь во на часах час ночи и снова беспокоит...
Здравствуйте. Побочные явления от обезболивающих препаратов появляются при регулярном и частным применении. При коротком курсе до семи дней побочных явлений не должно быть. Поэтому принимать можно, а не терпеть боль.
Желание спать
12 ответовДобрый день! Очень часто испытываю желание спать в течение дня, даже после полноценной ночи сна. В выходной могу даже проснуться поздним утром, позавтракать, прилечь и снова полдня проспать. На работе (офисный режим) до обеда боремся с голодом, после обеда - со сном, после...
Здравствуйте. Ваш вес и рост? Нет ли остановок дыхания во сне? Сдайте кровь на ТТГ, св.т4, ферритин. витамин Д, общий анализ крови, АЛТ, АСТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднялась температура, боль в горле
6 ответовЗдравствуйте, 2 дня назад ехала в машине с кондиционером в этот же вечер заболело горло к ночи была температура 37, посмотрела горло красное, начала обрабатывать тантум Верде, сегодня боль в горле сильная особенно при глотании, заглянула в горло на миндалинах с одной стороны...
Добрый день. Приложите фото горла к вопросу, чтобы были видны миндалины и задняя стенка глотки. Что , кроме горла, беспокоит? Насморк? Кашель ? Разжижение стула?