Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил жить
1 ответЯ устала, не могу больше, не могу так. Я хочу не бояться этой жизни, я хочу закрыть глаза и не просыпаться, хочу заснуть и не просыпаться. Устала бороться каждый миг за простые мелочи, за каждый вдох, каждую секунду, то, что одним дается легко другим нужно выгрызать, и в...
Лена, здравствуйте. Ситуация у вас непростая, но, если приложить усилия и постепенно действовать, то все возможно исправить. 1. Безусловно, вам нужна регулярная длительная терапия с психологом (очно, онлайн). 2. В быту и обычной жизни начните с удовлетворения базовых потреьностей: еда, сон, спорт, сексуальные отношения. 3. Начните прислушиваться к своим желаниям. С маленького: что я хочу на завтрак, что хочу одеть, почитать? Начните давать себе то внимание, которым вы были обделены в детстве. 4. Посмотрите, что вас в жизни может заинтересовать и переключить с ваших тяжёлых мыслей? Хобби, работа, спорт. 5. Заведите дневник, в котором вы будете делиться своими мыслями и размышлениями. Это тоже имеет терапевтический эффект. 6. Вам сейчас нужно найти источник ресурса для восстановления своего псих-эмоционального состояния. Подумайте, что могло бы вас поддержать или поддерживать. И начните с заботы о себе. Помимо физической заботы - это может быть и эмоциональная забота - отказ от общения с токсисными людьми, перестать вспоминать свое прошлое, мне кажется вы по нему уже достаточно погоревали.
Здравствуйте, около 10 лет беспокоит аллергия, появляется заложенность носа, чихание, слезотечение. Сделала тест на ингаляционную панель и выявилась аллергия на пыльцу злаковых, но в периоды, когда цветения нет(зимний и осенний период) аллергия сохранялась. Потом сделала тест...
Здравствуйте. Какой у вас общий ИГЕ? Аллергизация может быть на синтетические, химические в-ва, всё проверить невозможно. Принимайте Монтелар при повышении показателя до 3-х месяцев для улучшения качества жизни.
Проблема с легкими, а точно диагноза нет
15 ответовС сентября месяца отходит вязкая мокрота, редкие продуктивные покашливания. Кровь без изменений. В посеве мокроты ничего нет. Кт: резидуальный очаг s4 правого легкого до 4мм. Общий анализ мокроты: альвеолярные макрофаги и эластические волокна. Самочувствие -...
Исследования так и называются ифа крови ig g m на инфекции ЦМВ вэб впг токсоплазма хламидии микоплазма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил, нет энергии, приступы агрессии.
10 ответов41 год. В начале мая 2024 ставили депрессивный эпизод, назначили эсцитолопрам и ещё что-то, испугалась, пить не стала. Пошла к другому врачу психиатру, назначили панангин, нобен, глицин, через месяц всё хорошо. С 18 декабря 2024 по 08 января 2025 была в отпуске, отдыхала на...
по анемии: общий анализ крови (там эритроциты и гемоглобин) + отдельно кровь на ферритин (запасы железа). "гормоны" "щитовидной" железы: Т3 свободный Т4 свободный, ТТГ антиТПО
Страх, нет влечения
1 ответНет понятия как доставить мужчине удовольствие, нет влечения к данному действию, страх сделать что то не так из за своей неопытности
Алёна, здравствуйте. Давайте разберём по модели A-B-C. Событие - мысль о близости. Последствия - страх, нет влечения, желание избежать. Но между ними - ваши убеждения. Фраза "сделать что-то не так" часто опирается на долженствование: "я обязана всё уметь идеально". Откуда это правило что неопытный не имеет права на неловкость? Опыт не экзамен, а процесс. Ошибки в нём нормальны. "Нет влечения", похоже, вы требуете от себя желание, которого нет. Но разве оно приходит по приказу, особенно смешанное со страхом осуждения? Когда близость превращается в тест, то тело отвечает сопротивлением, это нормально. Страх неопытности часто прячет глобальную оценку: "ошибусь - значит ничтожество". Но ценность не измеряется техникой одного действия. Чего вы на самом деле боитесь в реакции партнёра? И почему его удовольствие должно зависеть только от ваших манипуляций, а не от общего доверия и контакта?
То ли ожог кожи то ли что-то еще
4 ответа12 июня, то есть 3 дня назад катаясь на велосипеде по лесу упала в траву и сильно приложилась лицом на сколько помню, там были лопухи и какая-то типа обычная с крупными и средними листьями вечером почувствовала небольшое жжение над губой но никаких ссадин не было. на...
Офломелидом можно, пока не приобретёте Фуцидин Г (он предпочтительнее, так как содержит и антибиотик, и противовоспалительный компонент).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит сердце от а/б
11 ответовДобрый день. Заразил меня муж 3 нед назад вирусом, сам болел долго и с температурой, а я без всех симптомов, только плохо себя почувствовала пару дней. Ни кашля, ни температуры. Пошел мой муж делать КТ и я с ним. У него 35 % поражения легкового, у меня 15%, что меня сильно...
Здравствуйте, Ирина . Курс левофлоксацина надо пропить обязательно, так как атипичная форма пневмония очень опасна тем , что никак себя не проявляет!!! Может не быть никаких симптомов!!! Тем более , что на кт уже было 15% поражения лёгкого, неизвестно, как дальше развивается процесс в лёгких!!! Другое дело , что нужно более грамотно подойти к антибиотикотерапии!!! Обязательно препараты для нормализации микрофлоры: Линекс или Хилак - форте. А также уменьшить побочное действие на сердце!!! Напишите, по-подробнее, какие у Вас симптомы со стороны сердца???? Я Вам помогу!!!
Сопли у детей
7 ответовЗдравствуйте, ребенку 4 месяца появились сопли(жидкие,прозрачные) ,температуры нет, скажите может ли это быть на зубы(лезут уже) и что делать? Можно ли закапать лечебным калонхоэ при этом разбавить его? На данный момент капаем аква марис детям, также есть аквалор беби. Что...
Приветствую вас! Возможно, сопли у вашего четырехмесячного ребенка связаны с прорезыванием зубов, так как это одна из распространенных причин для появления соплей у малышей. В такой ситуации важно обеспечить комфорт и облегчение для ребенка. Что касается использования лечебного калонхоэ (Calonhoe), у малышей лучше не использовать. Относительно выбора между аква марис для детей и аквалор беби, оба продукта могут быть хорошими вариантами для ухода за носовыми проходами у ребенка. Вы можете продолжать использовать то, что уже начали применять. Чтобы помочь ребенку справиться с дискомфортом, вы можете также попробовать использовать увлажнитель воздуха в комнате, делать мягкие массажи десен для облегчения зуда при прорезывании зубов, Аспиратором пользоваться по потребности, когда секрета уже слишком большое количество.
Добрый день ! Сегодня пришёл анализ на дисбактериоз , подскажите пожалуйста какое требуется лечение ? Уже 2 месяца принимаю пробиотики , а толку как оказалось нет . От анализа от марта 2020 нет никаких улучшений .Жалобы на метеоризм , дискомфорт в области от пупка и выше ,...
На мой взгляд, помочь мог только максилак. Колофорт принимают практически все без эффекта, бактисубтил не действует , видимо, назначал пожилой врач, т.к.раньше он был эффективен, а вот насчёт закофплька, это интересно. Препарат лечит кишечник изнутри, эффективно. Видимо, воспаления в кишечнике нет, только нарушение флоры. Лекарства, которые я порекомендовала, можно принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С декабря беспокоит боль внизу живота справа (в паху) Сделала все анализы, осмотрели много специалистов, узи/мрт/ренген -все сделано. Несколько дней назад стала ещё и отниматься нога. Боли такие ноющие, жгучие и пульсирующие. Так же болит тазобедренная кость и ягодица. Хожу...
Здравствуйте, Виктория. Вам необходима консультация травматолога , по результатам исследований имеется проблема в правом тазобедренном суставе - бурсит (воспаление околосуставной сумки) , тендинит сухожилий. Вероятнее всего боли возникают из-за проблемы в правом тазобедренном суставе. Так же по МРТ органов малого таза - киста в правом яичнике, вам рекомендуют пройти МРТ в динамике. Гинеколог Вас смотрел? По анализам у вас анемия - гемоглобин 97, неоьходимо сдать анализ крови на сывороточное железо , ферритин, консультация терапевта, дообследование при необходимости и подбор терапии.