Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, хотела задать вопрос, - мне 36 лет бросила курить. Стаж курения около 20 лет. На этом фоне появилась депрессия, плак, сливость, плохие мысли. Раздражённость. Как можно с этим справиться?
Здравствуйте, Анастасия! Можно обратиться к психологу. Или к психиатру для назначения антидепрессантов
также рекомендую проект sober one. Помогают поддерживать отказ
Есть ли смысл принимать Вместе - Необутин и итомед?
Выписали необутин, но есть пачка итомеда дома, у них довольно похожие свойства, хотел пропить вместе - это имеет смысл?
спасибо ваше время и мысли
Здравствуйте, часто ловлю себя на мысли что ни чего не хочу. Даже утром просыпаться. Держит лишь сын. За него переживаю. Постоянно хочется плакать, нет дела до других людей, занятий и т.д.
Оксана , здравствуйте!
Чувство опустошения, потеря интереса к привычным вещам и постоянная тревога за сына могут быть изматывающими. Важно, что вы отмечаете его роль в вашей жизни: это говорит о вашей внутренней опоре, даже когда силы на исходе.
Такие переживания часто сигнализируют о накопившемся напряжении, и их важно исследовать бережно, без осуждения.
Могли бы подробнее описать, как проявляется это «нехотение»? Например, есть ли моменты, когда что-то всё же приносит облегчение, пусть и ненадолго?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Стал замечать сильную безысходность без причины. Наступает очень внезапно. Из-за чего это может быть? Также сопровождается чем-то похожим на головную боль. Мысли становятся серыми, хочется умереть на месте.
Уважаемый автор,добрый день! Ваше состояние похоже на психосаматические проявления каких то болезней. Какие есть сопутствующие заболевания? Что вас в данный момент беспокоит? Как отношения на работе и в семье?
Беспокоит нервозность, привязчивые мысли- всю ночь их мозгую, обиды (даже словесные), отсутствие сна или кратковременность-2-3 часа, страх - как невыспавшейся идти на работу?, слезы, потерянность, жалость к себе- ощущение тупика
Алла, здравствуйте! Предлагаю сходить к врачу-психотерапевту для установления диагноза и назначения лечения + психотерапия. Пока сложно точно понять Ваш диагноз. Препараты в любом случае рецептурные ннобходимы будут. Но! Состояние Ваше полностью излечимо, не волнуйтесь!
У ребенка температура 6 день 37.8. кашель есть. Даю антибиотик азитрокс сегодня 5 день,от кашля ренгалин миров,делаю ингаляции с Пульмикортом и беродуалом. Никаких изменений. У меня уже паника ,мысли .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
девушка обманывала меня.. скрывала многое... не могу не думать об этом..хочу забыть..что мне делать ?) не могу нормально есть и спать мысли делают очень больно......не получается выкинуть из головы...
Здравствуй Алим!
В нашей жизни все люди которые нам встречаются — наши учителя. Своим поведе6и5 и отношениям к на. Они чему то нас учат. В 6их можно увидеть наши недостатки. Надо любого человека и сутуацию принимать с добром и с любовью. На негатив всегда₽ отвечать позитивом. Стараться принимать и пощать. Тем замым мы разраываем те энергетически5 связи которые отнимают в вас эенергию которая нужна здесь и сейчас. Вам нужно ее простить и принять ситуацию обиды - любовью и тогда вы увидите ка4 вам станет значительно легче.а так же изменится № лучш3ю сторону ваша подруга) В жизни есть очень мног приятного и хорошего что заставит 6ас жить счастливо и с любовью. Не надо замора_иваться ша земных обидах и злости. Это энергетика низких вибраций (плохой энергии) которая притягивает соответственную энергию и жизнь становится унылой и грустноц. Но если вы наполнит5 себя энергией нашего творца а именно любовью к себе и ко всем — вы почувствуете прилив сил и энергииъ ваша жизнь изменится и станет лучшей. Чаще улыбайтесь людям, любите всех. Любите природу,животных, проходящих мимао вас людей) радуйтесь каждому мгновению жизни)
На протяжении полугода употреблял марихуану, в очередной вечер после употребления не мог уснуть всю ночь, было ощущение что отключились мысли, сильно ухудшилась память, появилась дереализация. Уже 4 месяца ситуация не меняется...
Срочно надо восстанавливать нейромедиаторный обмен мозга, иначе всё это может остаться навсегда.
Напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я расскажу подробно про курс восстановления мозга
немогу спать. потому что боюсь не проснуться, немогу спокойно лечь в кровать. немогу без лишней мысли о смерти перейти дорогу.. немогу так больше, помогате. хочу по быстрее избавиться от этого стрха
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
На протяжении длительного времени начала за собой замечать что утром после сна чувствую себя разбита, устала.
Нет желания выходить на улицу, мысли что я не нравлюсь себе и принятия себя
Здравствуйте!
Вы описываете симптомы депрессивно-тревожного расстройства. Испытывали ли вы ранее стресс ? ( Проблемы на работе , взаимоотношения с близкими .. )
Но для начала нужно исключить физиологические причины и дефицит определенных элементов в организме.
Сдайте общий развернутый анализ крови, определите уровень сывороточного железа, ферритина, гормонов щитовидной железы. Также очень важно исключить авитаминоз (в частности, дефицит витаминов группы B и витамина D).