Нервозность, страхи — вопрос №1254337

Question

Нервозность, страхи — вопрос №1254337

Алла, Нижние Серги

257 просмотров

1 февраля 2023

Беспокоит нервозность, привязчивые мысли- всю ночь их мозгую, обиды (даже словесные), отсутствие сна или кратковременность-2-3 часа, страх - как невыспавшейся идти на работу?, слезы, потерянность, жалость к себе- ощущение тупика

Возраст: 53

Хронические болезни: высокий холестерин, билирубин, грыжа

Вопрос закрыт

обида

отсутствие сна

внутреннее напряжение

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Чувство собственности, обида

5 ответов

3 марта 2020

Надежда, Череповец

Вопрос закрыт

Переписка.

1 ответ

26 января 2023

Зинаида

Вопрос закрыт

Обида на мужа

1 ответ

13 апреля 2023

Оксана

Вопрос закрыт

Обида и занудство

9 ответов

6 июня 2024

Светлана

Вопрос закрыт

Муж уверен, что я изменяла ему

5 ответов

19 августа 2024

Вита

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 1 февраля 2023 · Answer 1 · 2023-02-01T18:00:23+03:00

Алла, здравствуйте! Предлагаю сходить к врачу-психотерапевту для установления диагноза и назначения лечения + психотерапия. Пока сложно точно понять Ваш диагноз. Препараты в любом случае рецептурные ннобходимы будут. Но! Состояние Ваше полностью излечимо, не волнуйтесь!

Алла, 3 февраля 2023 · Answer 2 · 2023-02-03T12:01:09+03:00

Пожаловаться

Алла, 3 февраля 2023

Клиент

Никанор, спасибо
А что в себя включает психотерапия (очень интересно)

Лавров Никанор Васильевич, 3 февраля 2023 · Answer 3 · 2023-02-03T12:05:25+03:00

Психотерапи́я — система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Часто определяется как деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем. Есть разные модальности психотерапии, т.е. разные варианты её. Какие-то типы психотерапии лучше работают при одних проблемах, какие-то при других.

Алла, 3 февраля 2023 · Answer 4 · 2023-02-03T12:09:11+03:00

Никанор, у меня нет ни физической ни материальной возможности
обратится к психотерапевту, помогите найти альтернативу
может какая то литература есть

Лавров Никанор Васильевич, 3 февраля 2023 · Answer 5 · 2023-02-03T12:13:36+03:00

Да, думаю тогда начните читать книги об этом. Спросите себя: что мне сейчас наиболее актуально, какая проблема.. вводите в поисковой строке: "книга о том-то". И выбираете книги для себя. Прочитайте штук 10 разных книг + выполняйте упражнения или инструкции в этих книгах. И поверьте, Вы станете другим человеком. А время, силы, деньги - это вопрос приоритетов. Значит здоровье у вас не в самом главном приоритете, возможно ;)

Алла, 3 февраля 2023 · Answer 6 · 2023-02-03T12:22:26+03:00

Пожаловаться

Алла, 3 февраля 2023

Клиент

Никанор, какие именно книги, я и спрашиваю- подскажите
ни все же в городах живут и с кошельками

Лавров Никанор Васильевич, 3 февраля 2023 · Answer 7 · 2023-02-03T12:39:04+03:00

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 3 февраля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Алла, объясняю еще раз: из вашего сообщения непонятно что Вас в первую очередь беспокоит. В чем запрос? Что хотите поменять.

Лавров Никанор Васильевич, 3 февраля 2023 · Answer 8 · 2023-02-03T12:41:50+03:00

Почитайте книги Курпатова. Можно почитать "Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений" Э. Берн или "Психология эмоций" П. Экман. Или что-то про самооценку, можете для интереса книгу Лабковского почитать.