Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
40 лет. Мужчина. Занимаюсь спортом 4-5-6 раз в неделю.
Иногда бывает тренировки 3 дня подряд футбол/турнир. Тренировка игра.
Также хожу в зал стараюсь 2 , но выходит 1 раз.
И уже 3 раз за зиму. После интенсивных тренировок заболевают. Насморк, сопли, кашель, ломота в теле...
Здравствуйте,
Частые орви, после нагрузки обычно появляются на фоне снижения иммунитета, в том числе и местного. Сниженный иммунитет обычно бывает по нескольким состоянием:
⦿ дефицитное состояние (железо дефицит, витамина D, витамина B12, фолевая кислоты)
⦿ частые инфекционные заболевания
⦿ недостаточный рацион питания, не сбалансированное питание
⦿ курение
⦿ тревожность и стрессы
В качестве дообследования в таких случаях назначают
✎ кровь на витамин D, фолевая кислоту, ферритин, витамин B12
Также необходимо исключить все факторы снижающие иммунитет .
Для укрепления иммунитета, обычно назначают:
◈ Профилактический прием витамина д-2000 ме в сутки ( аквадетрим)
◈ регулярно физическая активность
◈ закаливание
◈ поддержание в доме прохладного (19 – 24°) влажного (40 – 50%) микроклимата
◈ ежедневно гигиена полости рта
◈ Супрадин по 1 шипучей таб 1 раз в день(10 дней) комплекс из 12 витаминов способствует более быстрому восстановлению и укрепляет иммунитет
Коррекция дефицитов, если они выявятся по результатам исследования, а также проработка стресса и тревожности.
Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Сыну 2,2 года.
Есть базовые слова. Но не говорит предложениями .
Невролог поставила эмоциональное расстройство детского возраста . Из за перенесенноц операции.
С 1,3 начала приучать к горшку . Сначала как игра воспринимал садился ,но не делал дела свои туда . К 1,10 вообще не...
Добрый день! Попробуйте поработать с поощрениями. А также приобретите прекрасные книги для рассказа о горшке, для чего он и что нужно делать. А также есть специальные наклейки, которые проявляются на мокром месте (клеим в сухой горшок). Также можно попробовать купить детскую накладку на унитаз, возможно, будет комфортнее ходить как все взрослые. Показать своим примером, что нужно делать.
Процесс не быстрый, насильно делать не нужно ничего. Малыш должен сам дорасти до этого. Так как неготовность говорит о незрелости нервной системы для этого навыка. Хорошего дня✨
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, правильно оценивать динамику прироста хгч-она может быть нормальная или нет. При Ваших цифрах хгч уже динамику отслеживать не нужно, нужно выполнить узи и при необходимости выполнять узи контроль беременности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Возможно просто сбой в цикле. На него влияет многое: стрессы, смена климата, физ нагрузки, питание, прием препаратов, орви и тд
Понаблюдайте, однократно такой эпизод ничего критичного не несет.
Здравствуйте. У 5,5-летней дочки в саду будут ставить живую вакцину от полиемиелита. У нее стоит 3 инактивированных. Хочу поставить ей ОПВ? Она же необходима? Безопасно ли будет ее привитие живой вакциной для братьев, у которых только ИПВ? У старшего (10 лет)- 4 вакцины,...
Добрый день! Ребенку 8 лет, была реакция положительная на Диаскин-тест. Сдали кровь - выявили эозинофилию (энтеробиоз) - пролечились. От химиопрофилактики отказались до подтверждения интерфероновым тестом. Тест сдали - пришел результат: заключение - положит. Без стимуляции -...
Здравствуйте. При интерфероновом положительном тесте должна быть положительна только последняя графа: стимуляция тв-анттгеном. Остальные и при положительном и при отрицательном результатах при правильно забранном материале (кровь) и его транспортировке будут в пределах нормы.
Сколько прошло времени после диаскин теста и до сдачи интерферонового теста?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Период полувыведения препарата составляет ±1,5 часа.
За сутки препарат полностью вывелся из организма.
Противопоказаний для приёма алкоголя в умеренных количествах не противопоказан.