Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Делали операцию замена тазобедренного сустава. Делали спинную анестезию. Прошло трое суток не чувствую ногу не шевелятся пальцы на оперированной ноге. Когда ставили инъекцию как будто током ударило. Пройдет само, или нужно беспокоиться?
Добрый день! Первая беременность, 26 недель Второй день плохо чувствую шевелении, очень редкие и слабые, очень переживаю. Ни на что не реагирует. Куда в таких случаях можно обратиться? Примет ли в жк акушерка?
Здравствуйте,3 дня назад простила,сейчас не чувствую запахов,вкус есть,болит в области лба когда резко встаю или поворачиваю головой,температуры нету,что это,не уже ли заболела ковидом или это ОРВИ???
Добрый день. Сдайте ОАК, кровь на СРБ и прокальцитонин, обязательно мазок на ПЦР на коронавирусную инфекцию. Тогда станет ясно. Для предотвращения заболевания ОРВИ (после приема антибиотика, обострения острых или хронических инфекций - иммунная система работает чуть хуже) можно ограничить контакты, в нос любой солевой раствор (аквамарис, аквалор, физиомер), гели с интерфероном (виферон гель) дважды в день, поливитамины (особенно витамин С), адаптогены.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Чувствую себя роботом. Работа, семья, ребенок... На себя не остается времени. Внутри пустота, не помню, когда искренне и беззаботно смеялась. Дома все хорошо, работу не люблю, работаю из-за денег.
Здравствуйте.
Описываемое вами состояние характерно при нервном истощении и эмоциональном выгорании.
Что можно предпринять:
✅ Забота о себе и поиск ресурсов.
Выделите в будничном распорядке время для занятия, которое приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть чтение книг, вязание, занятия спортом, рисование, прогулки, чашка кофе на кухне в тишине - что угодно, что поможет вам снять накопившееся напряжение, поможет расслабиться и насладиться моментом.
✅ Поддержка близких.
Поделитесь с супругом своими чувствами, попросите о помощи. Это может быть помощь по дому, занятия с детьми, или прогулка с ними, чтобы у вас оставалось больше времени для себя.
✅ Альтернативы и поиск перспектив
Возможно настал момент задуматься о смене работы, обновить резюме и поискать альтернативы по душе.
✅4. Помощь специалиста.
⚠️Когда она необходима: если ваше эмоциональное состояние продолжается более 2 месяцев, то рекомендуется обратиться к клиническому (медицинскому) психологу по ОМС в свою поликлинику, чтобы исключить развитие депрессивного расстройства, и за психологической помощью.
К неврологу за медицинской поддержкой.
? Важно понимать, что забота о себе и своем эмоциональном благополучии - это не ерунда и не эгоизм, а необходимость, которая поможет вам чувствовать себя лучше.
Здравствуйте! За последние 2 месяца я очень сильно чувствую определённого человека на расстоянии: слышу его мысли ночью, чувствую его поцелуи на расстоянии, горят губы, всё лицо, краснеют и горят уши, когда он думает обо мне! Что это? Любовь на расстоянии? Он делает намёки в...
Здравствуйте. Если нет реальных шагов в вашу сторону от молодого человека- это самовнушение. Переключитесь с этих мыслей на спорт, работу, учёбу и другие дела. Эту иллюзию вы придумали.
Здравствуйте,у меня маленький срок беременности,точно известно будет через 2 недели,к доктору тоже ближайший приём через 2 недели, у меня неделю токсикоз и с каждым днём все хуже и хуже, есть не могу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я очень плохо себя чувствую. У меня никогда такого не было. Мне кажется я упаду в обморок. Болят мышцы в ногах, стоматит который не проходит во рту. Тонзлииит. Но я чувствую что-то не то. Во мне нет сил, у меня слабость, нет аппетита, я худею. Я доюсь что где-то...
При этом сатурация 92
Что делать куда бежать , что принимать. Чувствую себя хорошо. Кашля нет, температуры нет, слабости нет. Замеры делал в разными приборами и все они показывали 90/92.Может это моя норма?
Фиброз не лечится. Это последствия курения или пневмоний. Следите за давлением, оно тоже может влиять на сатурацию. также шейно- грудной отдел позвоночника может влиять на сосуды пальцев рук.
Здравствуйте у меня шейный остеохондроз, но последнее время я себя чувствую очень плохо. Немет подбородок и шея спереди где гортань, всё мышцы напрежены, очень переживаю за это и постоянно думаю что умру от этого
Здравствуйте. Рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника.
Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный.
По вашим жалобам можно говорить о миофасциальном синдроме на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника и тревожного расстрова.
По лечению рекомендую: Сирдалуд 4 мг вечером в течение 1 месяца, Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день в течение 1 месяца. Занятия когнитивно-поведенческой психотерапией, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
При неэффективности терапии рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня ночью появилось чувство нехватки воздуха, и до сих пор это есть. И плюс не чувствую шевеления ребенка в животе с самого утра. Что делать? Больница закрыта т.к. праздники. Или вызвать скорую? Это опасно?
Здравствуйте, Эльвина. Да, Вы должны ощущать шевеления с 9 утра до 9 вечера не менее 10 раз ежедневно. Если количество толканий плода меньше или отсутствует, необходимо вызывать скорую и срочно делать УЗИ.