Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу правильно похудеть
1 ответМне 21 год, мой вес 57-58 кг при росте 165 см. Хочу похудеть, так как заметила целлюлит и уши на ягодицах. И выпирающий живот. Живот был всегда, а вот целлюлит нет. Принимаю КОК 11 месяцев. Прописал врач. Вопрос такой: какие анализы нужно сдать, чтобы утвердить, что мое тело...
Здравствуйте. Этих анализов нет . Цистит и ушки - это про спорт. Вредная еда рано или позно приведет к проблемам с весом, да и не только с весом, а вообще со здоровьем. Да, неполнеющие ведьмы есть, но иногда и их чары уходят и они полнеют. Спорт - это про здоровье . Живот - работа с осанкой. Да и везде работа. в 21 - самое то - вырабатывать эту привычку в 41 уже будет сложно.
Не могу понять анализы
1 ответГематолога в городе нет, мне не нравятся результаты анализов, что делать? Мне 47,плохо себя чувсаую. Видимо приближается климакс, ходила к гинекологу,, гормоны сдала, выписали Клайру, говорят что не критично с кровью, а я переживаю, объясните, не пойму жидкая или густая...
Здравствуйте. у Вас отличный анализ крови. анализатор увидел много эритроцитов - это значит, что пьете недостаточно жидкости. Пейте не менее 2 л воды в сутки - кровь будет в полной норме.
Хочу начать прием ок.
14 ответовЗдравствуйте. Неделю назад удалили вмс, решила перейти на ок. ( врачь посоветовал). Хочу узнать можно ли начать прием Ок. (регулон)не дожидаясь месячных, до них еще 3 недели.муж приезжает из командировки.на презервативы алергия.другими контрацептивами пользоваться нет...
Здравствуйте! А когда начались последние месячные? Вообще такой приём гормональных нежелателен, так как может споовоцировать неприятные гормональныесли нарушения. И при таком начале все равно необходимо дополнительно предохраняться. Может вам пока попробовать контрацептивов свечи? Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу родить девочку
6 ответовЗдравствуйте. Уважаемые доктора, подскажите пожалуйста, очень хочу девочку, слышала такое, что нужно делать фоликулометрию и за 4-5 дней до овуляции должно быть зачатие. У меня ещё и с циклом проблемы, вообще бы ребёночка зачать, но уж очень хочется девочку, есть ли какие то...
Добрый день. Нет, никаких научно обоснованных методов нет. Кроме, разве что, ЭКО с подсадкой тестированного на "генетику" эмбриона женского пола. Не тратьте время и деньги на фоллиеулометрию, это ерунда.
Хочу восстановить здоровья
1 ответЗдравствуйте, пол женский, 23 года, где-то с 10-12 лет почти не ем большинство продуктов, мясо, рыбу, перец, бобовые, дыни, грибы и ещё много каких продуктов почти не получаю большинство витаминов. Хочу попробовать купить разные витамины в капсулах, таблетках. Подскажите...
Здравствуйте. В описанном сообщении указаны большое количество исключаемых продуктов. Это действительно может привести к развитию дефицитов в организме. Рекомендуется выстроить здоровый рацион питания с заменой исключенных продуктов на те, которые вы можете есть. Кроме дефицита витаминов и минеральных веществ, есть риск развития недополучить норму БЖУ и калорий. Это БАДами не возможно получить. В любом случае рекомендуется начать с восстановления базового питания. Все сбалансировать. А далее использовать БАДы. Но они могут вызывать токсическое поражение печени, нагрузка на почки. Будьте аккуратны в выборе.
Устал уже от этого вина, вроде бы и не запойный но как выпью, так обязательно что-то происходит плохое, я уже обращался к вам и опять очень хочу, пять лет вообще даже думать не думал, а потом как что-то щелкнуло и потихоньку стал выпивать и вот итог
Здравствуйте. Очень хорошо, что Вы понимаете проблему и то, что алкоголь не делает Вашу жизнь лучше. И что у Вас есть ресурс на длительные ремиссии. Значит, Вы можете справляться - значит, справитесь! Нужно мобилизировать свои силы. Вам стоит: - Обратиться к психологу или психотерапевту для индивидуальной работы, чтобы разобраться в Ваших внутренних трудностях, изменить восприятие жизни, сформировать интересы и цели, выработать конструктивные психологические установки и способы совладания со стрессом и желанием выпить - Обратиться к наркологу или психиатру, чтобы врач оценил Ваше состояние и при необходимости выписал Вам поддерживающую терапию для нормализации сна, снижения тревоги, борьбы с депрессивной симптоматикой (в зависимости от того, что Вас беспокоит) - Найти и посещать психологические группы поддержки, группу анонимных алкоголиков или зарегистрироваться на форумах или сообществах, где люди с алкогольной зависимостью поддерживают друг друга, настраивают на трезвую жизнь и дают советы в соответствии с личным опытом Дистанционно поработать со специалистом можно здесь, на сайте, обратившись за индивидуальной консультацией. А если есть возможность, то обратитесь очно. Здоровья Вам, сил и позитивного настроения! С уважением, Анастасия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Черные очки
3 ответаЗдравствуйте. Сегодня перед зеркалом увидела под грудью мелкие точки ( немного) такое место где как раз лифчик и жара, подумала может как угри. Начала Осматривать, а на одной из груди увидела 2 черные точки рядом друг с другом, одна около 1 мм, вторая около 2. Что это такое...
Здравствуйте Насколько можно судить по фото - это комедоны - закупоренные сальные железы Обратитесь к дерматологу на осмотр
У ребенка астигматизи!
41 ответЗдравствуйте! Ребёнку 10 лет поставили смешанный астигматизм и близорукость. Прописали очки для дали, не для постоянного ношения! Ребенок одевает очки редко, а астигматизм получается прогрессирует. Так вот вопрос, нужно ли нам носить очки постоянно? Доктор сказал просто...
Пожалуйста. Искренне желаю ребенку крепкого здоровья!
Я постоянно хочу спать
1 ответздравствуйте! я в замкнутом круге, из которого не могу вырваться и из-за которого постоянно хочу спать. в будни я не могу уснуть раньше 11-12 ночи, а утром еле-еле встаю пол8 (будильник ставлю на 6). весь день хожу с невыносимым желанием спать и головной болью, но когда...
Здравствуйте! Так может проявляться тревожная или депрессивная симптоматика, возможно, нужно лечение этих проблем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миопия у ребенка
17 ответовУ ребенка 10 лет прогрессирующая миопия. Носит очки и контактные линзы. На последнем обследовании прописали очки Stellast-8.00 на оба глаза и контактные линзы CooperVision misight -7.5. В другой клинике прописали очки на один глаз -7.00 и -7.25 на другой. Линзы -7.00. Хотя...
Здравствуйте. Соглашусь со вторым доктором. Коррекция должна быть максимальная. Максимальная комфортная. А вам не рекомендую ортокератологические линзы? Я так поняла ребенок носит обычные линзы контактные?