Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 13 лет. Полтора года назад мне стало страшно со всяких ситуаций, я боялся стать стрелком в школе, пытался себе доказать, что я не такой, страшно было стать зоофилом, тоже доказывал, что не такой. Но год назад для меня ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ, стать педофилом. В первое время я...
Здравствуйте, Антон ! С ОКР нужно поработать, при таких симптомах рекомендую повторно посетить психотерапевта, возможно другого врача, для точной постановки диагноза и правильно подобранной терапии.
Был защищённый ПА 20 августа, потом пошли месячные 12 сентября. Сейчас задержка месячных 5 дней (цикл совсем нерегулярный, может идти 19 дней, а потом 63).Поднялась температура до 37,7 , болит голова, когда нервничаю тошнит, но это для меня нормально.
Ещё факт того, что...
Здравствуйте, если 12.09 была полноценная менструация и в этом цикле незащищенного ПА не было - вы не беременны. Сбой цикла связан с изменившимся ритмом жизни. Сейчас вы можете пройти УЗИ малого таза и по результатам можно определять тактику. В первую очередь: нормализация сна и снижение стресса. Если задержка менструации будет более 3х месяцев - нужно более глубокое обследование и лечение. Для 100% исключения беременности вы можете сдать кровь на ХГЧ.
Маргарита, здравствуйте!
Что сейчас происходит в вашей жизни- почему такое напряжение? Кто рядом и может помочь Вам? Вы живете с родителями. есть друзья?
Если Вам плохо, есть переживание и внутреннее напряжение- поделитесь этим с родителями. попросите помощи- и можно подобрать специалиста- обратиться очно или онлайн за помощью к психотерапевту и врач поможет понять и причину Вашего состояния и как с этим справиться. Если переживаете обратиться к родителям- рассказать им- есть телефоны психологической поддержки(горячая линия)- посмотрите контакты в интернете- там специалисты подскажут куда можно обратиться и как справиться с вашей конкретной ситуацией. Но не бойтесь обращаться за помощью- не оставайтесь наедине со своими переживаниями- вас обязательно поймут, поддержат и помогут выйти из такого состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Иван!
Для того, чтобы дать Вам точный ответ нужно видеть сам снимок. В бесплатных вопросах нельзя прикрепить файл. Рост человека происходит за счёт ростковых зон на концах трубчатых костей ( в вашем случае бедренных костей). Нужно посмотреть описание врача если там указано, что зоны ещё не закрыты, то рост происходит. Однако у большинства парней зоны роста закрываются в 16-20 лет
Здравствуйте, Анна! А есть какие-то объективные причины для Ваших мыслей? Кто-то говорит, что толстая?
Чаще всего люди только отражают наши мысли. Если постоянно будете думать, что толстая, изнурять себя страхами, то и люди будут думать соответственно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера в заведении сделала глоток колы из чужой бутылки, видимых следов крови на ней не было, вкус обычный.
и только после того как это произошло, я осознала что это за собой может повлечь.
Неделю назад мне удалили зуб мудрости, но на приеме у хирурга стоматолога, мне сказали...
Здравствуйте, заразиться серьезными инфекциями в случае, когда видимых повреждений на лице человека, из чьей бутылки вы пили, нет риск нулевой. В подобных ситуациях есть возможность заразиться только обычными вирусами типа грипп, ротавирус и другие подобные вирусы.
По поводу зуба мудрости, рана затягивается, образуется сгусток крови в ранее, который защищает от инфекции уже через 1-2 часа.
здравствуйте ну я делала минет и мне не попадало ничего в рот и на руки,но и трогала половой орган,но он был сухим после этого не мыла руки,рот.Потом мне начали мастурбировать,но прежде как парень начал мне это делать он помыл руки на три-два раза с мылом и свой половой...
Здравствуйте, уважаемые психологи и психотерапевты, помогите пожалуйста разобраться с вопросом.
Мама моя человек тревожный, жесткий, пила, истерила, иногда била (старых правил). Делала все для себя, резала себя для привлечения внимания. Я ушла из дома в 17, пошла работать с...
Здравствуйте! Примите мою поддержку, понимаю, что крайне сложно расти с человеком, у которого ярко выраженные психотические реакции. Возможно Ваша тревожность и панические атаки являются следствием того, что происходило с Вами в детстве.
Я КПТ-психолог, работаю с тревожными расстройствами, в том числе и с паническими атаками.
Что делать? Вряд ли можно помочь маме, когда у Вас самой внутренние ресурсы на нуле. Тревога и панические атаки обычно забирают все силы у человека. Тревожиться ресурсозатратно. Поэтому в первую очередь важно позаботиться о себе и восстановить себе силы. Как?
1. Продолжать работать со своими паническими атаками. Применять техники саморегуляции (дыхание по квадрату, техника переключения 54321, релаксация по Джекобсону перед сном).
2. Хобби, увлечения, прогулки хорошо повышают ресурсность. Даже если совсем не хочется этим заниматься, попробуйте провести эксперимент и на протяжении недели уделять некоторое время хобби. Увидите, что состояние постепенно начнёт меняться.
3. Поисследуйте свои сильные стороны. Составьте список Ваших достижений, когда Вы с чем-то справились. Погрузитесь в эти мысли. Делайте такую практику хотя бы раз в неделю.
4. Работа с внутренними ценностями. В книге Лежен, Луома - Ценности в терапии есть хорошее упражнение с карточками, которое помогает выявить, что ценно и важно для Вас. Это знание даст дополнительную внутреннюю опору. Саму книгу читать не обязательно, можно просто выполнить упражнение.
5. Составить план, кому временно можно делегировать уход за мамой. Возможно Вы сможете временно нанять сиделку? Или Вам сможет помочь сестра? Конкретный план снизит тревожность
Если есть ещё какие-либо вопросы по тревожности или ПА, пишите в этот чат, отвечу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболела 20.05 эндометритом, аднекситом.
Обратилась в стационар, там показаний для госпитализации не увидели , я начала антибиотик , все было ок, выздоравливала. Антибиотик закончила, боли немного сохранялись, ещё сказали пару дней продолжить НПВС. Это было до 29.05
30.05 у...