Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как найти своего специалиста не видя? Будут ли адекватный консультации в онлайн формате? И как понять, что врач мне подходит, а терапия не бессмысленна? Затяжная депрессия, селфхарм, самобичевание, ПА, апатия. Как с этим работать? Лекарства назначены.
Здравствуйте,Вам нужен специалист,работающий в ключе когнитивно-поведенческой психотерапии.В первую очередь ориентируйтесь на это.Онлайн формат зарекомендовал себя хорошо.Важный момент,чтоб Вам психолог подходил по психотипу,чтоб Вы ему доверяли.Сделайте несколько пробных консультаций и выберете.
Здравствуйте, после ПА резко заболел задний проход, боли очень сильные, невозможно было даже встать, сейчас болит матка и немного тошнит, боль режущая, не болит только в положении лежа, что это может быть? стоит ли вызывать скорую ?
Здравствуйте! Определено стоит . Мог быть разрыв кисты после полового акта . Взвывайте !
Выделения после ПА после родов
12 ответовДобрый день. 07.10 были естественные роды. Был наложен один небольшой шов. Выделения после родов прошли послностью где-то примерно через 5 недель после родов. Две недели назад была планово у врача, она посмотрела и сказала что все хорошо зажило, можно возвращаться к половой...
Предохранятся необходимо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появился зуд после защищенного ПА
18 ответовПосле защищенных ПА было ощущение небольшого механического травмирования, далее зуд по нарастающей в течении 3-х дней. На 4-й день утром резко появилась боль и жжение в уретре и в конце каждого акта мочеиспускания. Врач предположительно поставил диагноз реактивного цистита и...
Здравствуйте. С большой вероятностью это просто воспаленная слизистая влагалища и вульвы. На этом фоне и болезненность во время мочеиспускания. Моча раздражает воспаленную слизистую. В качестве санации рекомендую использовать свечи Макмирор 8 дней или Клиндацин Пролонг 6 дней
После па(впервые за этот срок) на 13 недели беременности на салфетке розоватые выделения немного, на следующей день утром на салфетке коричневые выделения немного, жалоб нет больше никаких. Стоит ли срочно обратиться к врачу. Принемаю Утрожестан утром и вечером вагинально....
Пожалуйста, рада вам помочь)
ПА, вегетокризы, тревожность
7 ответовЗдравствуйте. Ситуация такая. Мне 37. Я с детства человек с большим воображением, тревожный (спасибо маме), сразу придумываю все сценарии ситуации и плохие и хорошие. В 28 лет у меня случились ПА, я тогда не знала что это, не понимала. Считала что могу умереть, был страх...
Здравствуйте, атаракс продолжить можно, он не вызывает зависимости, но и не лечит полноценно, так что есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГТР, ПА и мигрени
4 ответаДобрый день. Мне 36 лет. Подскажите, пожалуйста. Тревожной была с самого детства, ПА начались в 18, сразу после нескольких очень тяжелых для меня эмоционально обстоятельств в жизни. Сначала вообще не могла выходить из дома, потом потихоньку с мамой, после даже ездила кое-как...
Здравствуйте. Препаратами выбора при ГТР и панических расстройствах являются антидепрессанты из группы СИОЗС (Сертралин, Эсциталопрам, Паксил, Феварин), если они оказываются недостаточно эффективными, в таком случае назначаются антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин, дулоксетин). По-моему мнению, Вам очень рано сменили Эсциталопрам на Триттико, который к тому же малоэффективен при лечении тревожных расстройств и чаще назначается при депрессивных состояниях, либо как дополнительный препарат совместно с другими антидепрессантами, с целью коррекции сна. Паническая атака, возникшая у Вас на фоне приема Эсциталопрама, скорее всего, была обусловлена периодом адаптации организма к антидепрессанту во время которой может усиливаться тревога, нарушаться сон и возникать обострение панических состояний. Возможно Вам стоит рассмотреть со своим лечащим врачом вариант возобновления приема Эсциталопрама под прикрытием транквилизатора (атаракс, Тералиджен, алпразолам) на период до 3-4 недель, с постепенным наращиванием дозы Эсциталопрама до терапевтических (10-20 мг/сут). Либо попробовать один из других антидепрессантов из группы СИОЗС. Период приема любого антидепрессанта должен составлять не менее 6 месяцев с момента стойкого улучшения состояния (в среднем лечение длится 10-12 месяцев, но иногда может продолжаться до 1,5 лет).
Добрый день! На УЗИ щитовидки нашли фолликулярные кисты до 2 мм и усиленый кровоток. Узист говорит, что такие кисты могут быть в рамках нормы и что они могут сами рассасываться. Опасно ли это? Они могут трансформироваться в онкологию? Большое количество таких кист имеет значение?
Здравствуйте По узи объем железы в норме. Узлов нет. Фолликулярные кисты - это доброкачественные образования. Они обычно не становятся злокачественными. Кисты могут регрессировать, оставаться такими же или расти. Специфического лечения кист нет. Большое количество таких кист так же не опасно. Только наблюдать за ними Рекомендуют контроль узи 1 раз в год. Желательно у одного и того же специалиста, чтобы погрешность в описании была минимальной. Основная причина образования кист и узлов - йододефицит. Обычную соль рекомендуют заменить на йодированную и включить в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). Эти меры будут служить профилактикой образования новых кист и/или узлов Для определения функции железы рекомендуют анализ на ТТГ, Т4 св + АТ-ТПО. Не сдавали их? Рекомендуют еще сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Они тоже участвуют в работе щитовидной железы Если витамин Д будет в норме, тогда рекомендуют принимать его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то обычно назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя) Почему решили сделать узи? Вас что-то беспокоит?
Депрессия, па и ад
7 ответовЗдравствуйте! 9 января мне диагностировали тревожно-депрессивное расстройство. Назначили: Ципралекс - 10 мг 1 раз в день Фенибут - 1 таблетка в день Атаракс - 1 таблетка на ночь в течение 2 недель (уже завершила пить) Кажется, что стало чуть-чуть легче. Но до конца симптомы...
Александра, здравствуйте! Эффект может "раскрыться" и чуть позже, но скорее всего недостаточная дозировка для Вас антидепрессанта. В Вашем случае я бы предложил увеличить дозировку до 15 мг антидепрессанта. И на время коррекции дозы, недели на 2-3, фенибут пиинимать по 2-3 таблетки в сутки после еды, или вернуть атаракс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Через сколько возможен ПА?
12 ответов2 недели назад удалили трубу с внематочной беременностью. Никакие лекарства не принимаю, ничего не болит, двигаюсь свободно и уже чувствую себя прекрасно, как морально, так и физически... Хочу невыносимо мужа... Когда разрешена половая активность? Хотя бы...
Здравствуйте, Светлана! Если нет болей, Кровянистых выделений через 2 недели после операции половые контакты разрешены. Обязательно контрацепция. Вторую трубу при операции проверили? Будете планировать беременность?