Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом Джонса
10 ответовДобрый вечер! Был перелом Джонса, пятой плюсневой кости 4 недели назад. Сегодня сделала снимки и ,как мне кажется, изменений нет. Пожалуйста, посмотрите.!!! Что делать? Пью д3, кальций, 8 мес назад акласта.
Нет нельзя, гипс накладывается для создания полного покоя поврежденных костей, если вы будете ходить без гипса то есть большой риск смещение отломков и увеличение срока восстановления.
Очень сильно сводит ноги
5 ответовДобрый день! Срок беременности 30 недель. По ночам начало сводить ноги. Можно ли принимать витамины solgar комплекс магний, кальций, д3? Фото прикрепляю. (Обычный Магне б6 и тому подобное совершенно не помогают)
Добрый день. Пробовали магний - попробуйте кальций. Индивидуально - иногда помогаеет кому то, кому это. Я бы отдал предпочтение аптечному - кальций Д3, по 500 2 раза в день.
Витамины и Минералы
1 ответЗдравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли без сдачи анализов принимать витамины? Какие есть хорошие действенные комплексы? Или может лучше отдельно каждый нужный витамин пропить? (интересуют: кальций, селен, витамины группы В, омега 3)
Здравствуйте. Витамины - это такие же лекарственные препараты, как и остальные лекарства. Принимать витамины нужно тогда, когда в организме есть подтверждённый дефицит, проявляющийся характерными симптомами для каждого витамина. Просто так их принимать смысла нет, при отсутствии дефицита, усваиваться они не будут, при этом нагружая лишний раз почки и печень для из выведения. Но с витаминами как раз тот случай, когда, если очень хочется, то можно. Брать лучше комплексом, так принимать проще и сочетаемость витаминов и минералов учитывается производителем. Выбирать необходимо по своему кошельку. Работать при дефиците витамины будут любые, вопрос лишь в степени усваиваемости. Более дорогие комплексы обладают большей биодоступностью по причине более качественного сырья. Лично мне нравится израильский SupHerb, ассортимент позволяет удовлетворить любого человека, а эффективность проверена на себе. (не реклама)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прокомментировать анализ крови
7 ответовЕсть повышенный показатель в результатах анализа прошу прокомментировать с чем может быть связано На данный момент 10 месяцев грудного вскармливания, особых жалоб на здоровья нет Принимаю поливитамины, магний и кальций постоянно
Здравствуйте, Софья, рекомендую сдать анализ крови на гельмо-скрин, иммуноглобулин Е, кал методом Parasep. Надо проверить на паразитоз и аллергические реакции (аллергоз). С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Дефицит витамина Д - 21,95; кальций - 2,09 ммоль/л; фосфор - 1,28 ммоль/л; СКФ - 60 мл/мин; возраст 49; 8 месяцев назад была операция остеосинтез лучевой кости, до сих пор продолжаю восстанавливаться
Здравствуйте! При таком уровне витамина Д в крови,согласно клиническим рекомендациям,обычно назначают по 7000 МЕ/сут 4 недели,далее переходят на поддерживающую дозу 2000 МЕ/сут,с контролем его уровня в крови! В таком возрасте суточная норма потребления кальция 1000 мг. Препаратом желательно «добирать» ту часть,которую не удалось получить с пищей. Кальций содержится в молочных продуктах: например стакан молока или кефира-это приблизительно 240 мг кальция,100 грамм сыра -800-1000 мг кальция в зависимости от вида сыра.А так же большое содержание кальция в рыбных консервах ( например шпроты в масле содержат 300 мо кальция на 100 грамм)в зеленых листовых овощах ( шпинат,брокколи). Обычно рекомендуют завести дневник питания и следить за потреблением кальция.
ОТКЛОНЕНИЕ ОТ НОРМЫ АНАЛИЗЫ
1 ответЗдравствуйте. По результатам анализов повышена мочевая кислота -520,9 Коэффициент атерогенности 4,3 Кальций общий 2,72 Ферритин 363,3 К какому врачу обратиться, опасно ли это? Мужчина 40 лет. Вес 140 кг. Рост 171
Здравствуйте, Ольга! Увеличение мочевой кислоты и повышение индекса атерогенности связано с избыточным весом. Потребуется лечение гиполипидемическими средствами для снижения риска атеросклероза сосудов. Хороший препарат Трайкор - он и снижает уровень холестерина, а также и уровень мочевой кислоты. Обсудите этот вопрос с терапевтом. Повышение ферритина очень значительное, указывает на наличие хронического воспалительного процесса или опухолевого заболевания. Необходимо сдать анализ на С-реактивный белок и общий анализ крови (если сдавали ОАК, то напишите, чему равно СОЭ?). Ну и призадуматься, где и что болит? У мужчин проблемная зона - это простата, надо запланировать УЗИ и сдать анализ на ПСА (простатспецифический антиген). Также желательно сделать УЗИ органов брюшной полости. Повышение кальция может быть обусловлено разными причинами: может быть повышена функция паращитовидных желез - проверить можно, сдав Паратгормон. Может быть патология почек и кальций задерживается в организме, тогда УЗИ почек+общий анализ мочи. Может быть передозировка витамина Д, если принимали его. Из врачей - начните с терапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит низкий уровень кальция, что можно сделать в данном случае? Начала пить кальций кальцимакс от артлайф, нужно ли повышать дозу? Может ли дефицит быть из за беременности? Сейчас срок 26 недель
Здравствуйте. Артлайф это линейка БАД , при беременности рекомендую предпочитать препарат, которые прошли клинические испытания. Рекомендую делать упор не на кальций, а на витамин Д он способствует лучшему усвоению кальция. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Нехватка витаминов
7 ответовЗдравствуйте! Завершаю лактацию. В последнее время чувствуется снижение иммунитета, усталость, проблемы с зубами. Сдала биохимический анализ на витамины железо 10,88 кальций 2,36 магний 0,89 витамин Д 22,48 Какие витамины следует пропить?
Здравствуйте. Рекомендую вам пропить комплекс витаминов Берокка по 1 капс 1 р/Д в течение месяца.
Низкий уровень витамина д
10 ответовЗдравствуйте, беременность 23 недели, по ночам стало сводить ноги ,дискомфорт появился в ногах. Сдала на кальций, магний,витамин Д. Результат прикрепила. Принимала элевит 2-3 триместр,сорбифер из сжиженного гемоглобина 108.
разницы нет - можно выбирать как водо-, та и жирорастворимый. по эффективности абсолютно одинаковые, разница только в цене
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом голени
1 ответШесть месяцев срастаеться перелом,почему так долго?Принимаю кальций,результата ма ло.Стоит аппарат Волкова Оганесяна можно-ли операца на ногу. Перелом н/3 большеберцовой и в/3 малоберцовой кости левой голени.
Чтобы квалифицированно ответить на Ваш вопрос, нужны сканы рентгенограмм, хотя бы последних. Прием кальция совершенно необязателен для сращения перелома. Решающее значение имеют точность сопоставления отломков и стабильная их фиксация. 4-6 мес после перелома голени - это замедленная консолидация. После 6 мес, если перелом не срастается, начинает формироваться ложный сустав. Подробности в личке.