Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Мне 38 лет. Уже третий месяц мучаюсь: сковывает спину, ноющая боль под левой лопаткой, иногда спереди под ребром отдает. Сидеть в автомобиле и на стуле очень сложно.
Прошла лечение: мовалис (5 дней уколы 15 мг; плюс 5 дней таблетки), сирдалуд 2 мг три раза в...
Здравствуйте Светлана. Вы описываете мышечно-тонические нарушения при остеохондрозе. В данном случае поможет мануальная терапия или упражнения пилатеса на растяжку болезненных мышц ( примерно 3 тренировки в неделю регулярно).
Здравствуйте, ощущение, что зажало мышцу под правой лопаткой, болит всегда и тянет, ночью плохо сплю, так как когда мышцы расслабляются, болит под лопаткой сильнее и отдаёт в правую почку при дыхании глубоко
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного/шейного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Очень прошу помощи, защемило за лопаткой, вдох сопровждается острейшей болью в левой лопатке и ребрах, сейчас еду в машине, очень боюсь, выпила нурафен, что можно сделать чтобы отпустило? так же не могу повернуться, такое уже бывало но быстро проходило а сейчас уже пол часа....
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в течение недели периодическая ноющая боль под правой лопаткой. Не могу понять, сердечная или неврологическая? Ночью все нормально, начинаю двигаться, болит. Найс один раз выпила - не помогло. Не знаю, что делать
Здравствуйте!
Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста боли более подробно:
1. Боль куда нибудь отдаёт, рука немеет?
2. Боль усиливается при повороте головы, при ходьбе, если долго посидеть, постоять, при кашле, глубоком вдохе, при быстрой ходьбе, при подъёме вверх?
3. Одышка при ходьбе, боли за грудиной?
4. Температура?
6. Такие боли первый раз в жизни или раньше были такие? Что, по Вашему мнению,могло спровоцировать такие боли?
Вчера и сегодня ( особенно ) весь день хватает колит под левой лопаткой , достаточно выраженно, измеряла давление в этот момент когда именно было больно 120/66(пульс 84) , так же переодически колит под грудью , хватает а так же вчера была внезапная сильная боль под левой...
У женщин до 40 лет атеросклероз возникает крайне редко, так как эстрогены физиологически защищают сосуды от откладывания холестерина, в отличие от мужчин.
Опасным периодом для женщин является пременопауза, когда уровень эстрогена выражено падает и редко растет уровень холестерина в крови
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, влияния на нервный корешок нет.
Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли, прострелы обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно лежать на аппликатор Кузнецова
Делать массаж
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Подскажите пожалуста, что делать, несколько дней болит с левой стороны, под грудью, под левой лопаткой, боль ноющая, но есть одна точка слева в рёбрах которую покалывает, так же болит левая рука, немеют переодически пальцы.
Есть грудной...
Добрый день! Уже несколько дней ощущаю боль при движении под правой лопаткой сзади. Было боле менее терпимо. А сегодня даже больно кашлянуть, тут же возникает резкая боль. В состоянии покоя боль не ощущаю.
Здравствуйте! Похоже на проявление остеохондроза позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Добрый день.
Месяца 4 назад началась боль под лопаткой. Очень болело, когда нагиналась и делала вдох. В прямом положение стоя, при вдохе не болит.
В последние 2 дня даже лежа болит, и боль стала сильнее. Ходила сегодня на рентген, ничего толком не сказали.
Можете...
Здравствуйте, чтобы ответить на ваш вопрос, нужно увидеть сам снимок, но так как в бесплатных вопросах файлы прикреплять нельзя, то вы можете его загрузить на какой-либо файлообменник, например на Яндекс Диск, а сюда прикрепить ссылку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Болит под левой лопаткой, отдает в плечо и руку, сильнее всего ноет рука, при любых движениях как будто сводит, стреляет, такое чувство что мышца за мышцу заходит. Боль доходит до кисти руки. И большая слабость в руке. Я левша, поэтому нагрузка на руку небольшая...