Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы ног в бассейне
3 ответаДобрый день, сводит периодически пальцы ног в бассейне. Это недостаток каких-то веществ или в чем может быть причина?
Здравствуйте , Анна! Холодная вода сужает сосуды в стопах. Мышцы получают меньше крови , кислорода и питательных веществ - возникает спазм Часто причина - нехватка магния . Магний это природный расслабитель мышц: он блокирует избыточный вход кальция в клетку Нехватка калия и кальция нарушает электрическую работу нервно-мышечного соединения - сигнал к расслаблению не проходит нормально Гипервентиляция при плавании снижает уровень со2 в крови, кровь становится чуть более щелочной - это снижает концентрацию ионизированного кальция, и мышцы становятся возбудимее ❗️Препараты от бронхиальной астмы - особенно бета-2-агонисты ( сальбутамол, формотерол, сальметерол) - снижают уровень калия и магния в крови В подобных случаях обычно рекомендуют оценить: 1. Магний в крови 2. Калий, кальций общий и ионизированный 3. Витамин Д 4. Общий анализ крови 5. Функция щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный Даже без анализов можно рассмотреть месячный курс магния - цитрат или глицинат магния 300-400 мг в сутки вечером Витамин Д 2000 МЕ в сутки Что еще может помочь : ⚪️ Перед входом в воду стоит 5-7 минут разогреть стопы - вращения, подъемы на носки, растяжка пальцев ⚪️ Не рекомендуется нырять сразу в холодную воду - лучше заходить постепенно ⚪️ Перед тренировкой полезно выпить стакан воды с щепоткой соли или специальный изотонический напиток ⚪️ Если свело палец - нужно потянуть его на себя , надавить на подушечку стопы об дно бассейна и сделать несколько шагов ⚪️ Ношение в бассейне аквашуз - это обувь для воды снижает переохлаждение стоп Ночью это не беспокоит? Нет проблем в поясничном отделе позвоночника?
Здравствуйте. Такая проблема - сегодня был приступ, в скорой назвали панической атакой, когда у меня онемели руки, солнечное сплетение и пальцы начало скручивать - они сами просто закрылись в какой то замок, я не могла их минут 5 разомкнуть. Прошло уже два часа с этой...
Вообще это ноотроп, но у него есть седативный эффект , можно начать прием с 1 таб и , если состояние станет лучше, то продолжить прием по 1 таб 3 раза в сутки
Горят пальцы ног
2 ответаМоей матери 65 лет, полгода назад у нее начала отниматься нога. Боли были в пояснице. Обнаружили при КТ грыжи L2-L3, L3-L4, двусторонную люмбоишиалгия стойкий умеренный болевой синдром. Было назначено лечение. На мтр не пошли, у нее боязнь закрытого пространства. От операции...
Сдайте сахар, холестерин, уздг сосудов нижних конечностей, пока можно принять нпвс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ампутация пальцев ног
1 ответ3 месяца назад обморозил ногу, в итоге ампутировали пальцы ног. Остался сильный отёк из-за которого не получается ходить, врач разводит руками. Мажу пентанолом, пью мочегонные, соленные и травяные ванны - эффекта нет
Здравствуйте,Станислав!Отправьте фото стоп.
Онемели три пальца на правой руке, большой,указательный и средний, фаланги практически не чувствуют, что делать?
Людмила, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом!! Подскажите пожалуйста кроме онемения пальцев руки беспокоит ли вас еще что-то? Повышение давления? Нарушения речи ?? Подскажите пожалуйста как давно вас беспокоит данное состояние?
Почему онемели руки
11 ответовЯ сейчас уже 3 месяца лежачая больная, у меня коксартроз обеих тбс , жду операцию. Не так давно, недели 2 назад у меня частично онемели две руки( больше левая) наружная сторона и мизинец,частично не могу работать рукой. Бывают колики по руке. Принимаю мильгамму и милдронад....
Советую выполнить МРТ шейного отдела, тк грыжа или протрузия могут сдавливать корешок и давать такую симптоматику, еще можно выполнить ЭНМГ верхних конечностей, данный вид диагностики покажет на каком уровне страдает нервная проводимость. По лечению советую из НПВС таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней. Таб.Аксамон 20 мг по 1 таб 2 р/д 1 месяц. Таб.Комбилипен по 1 таб 3 р/д 14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уменьшить отечность ног?
3 ответаЗдравствуйте. Если долго стоять или сидеть, то отекают ноги. Одна больше на 2 см. Например, после подработки в магазине (с 9-20) икры ног больше. Это легко проверить. Если обхватить икру ног двумя руками: большим и указательным пальцами - пальцы не соединяются. Расстояние...
Здравствуйте! Выполните УЗИ вен н/к. Возможно ношение компрессионного трикотажа 1 класса раз вынуждены долго пребывать на ногах. Будьте здоровы!
В начале декабря после 20 минутного похода в горячий душ начали сильно чесаться пальцы ног. Прошло часа через три. Потом это стало происходить после каждого похода в душ. Чесалось с переходом в боль. Болело как будто мясо. Не суставы и не кожа. Кожу больно было только при...
Здравствуйте Можете прикрепить фотографию пальцев?
Онемение обеих ног
7 ответовПримерно 5 дней назад онемели стопы не придел особого значения но онемение как будто распространяется и сейчас по мимо стоп онемели ягодицы и промежность в чем причина и что делать? Пока никуда не обращался
Тут вам нужно как можно раньше попасть к неврологу на осмотр, пройти МРТ пояснично-кресуового отдела позвоночника и спинного мозга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок сжимает пальцы ног
6 ответовЗдравствуйте. Моей дочке 2 года. 2 месяца назад начала сильно сжимать пальцы на ножках в положении лежа, даже не дает прикоснуться к стопе, начинает очень сильно кричать будто ей очень больно. Ходит на полной стопе, бегает, именно в положении лежа сильно сжимает пальчики на...
Здравствуйте, Лана! Это признак повышения тонуса мышц. Такое может наблюдаться при повышенном внутричерепном давлении, патологиях поясничного отдела позвоночника. Необходимо посетить ортопеда и сделать эхоэнцефалоскопию.