Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы ног в бассейне
3 ответаДобрый день, сводит периодически пальцы ног в бассейне. Это недостаток каких-то веществ или в чем может быть причина?
Здравствуйте , Анна! Холодная вода сужает сосуды в стопах. Мышцы получают меньше крови , кислорода и питательных веществ - возникает спазм Часто причина - нехватка магния . Магний это природный расслабитель мышц: он блокирует избыточный вход кальция в клетку Нехватка калия и кальция нарушает электрическую работу нервно-мышечного соединения - сигнал к расслаблению не проходит нормально Гипервентиляция при плавании снижает уровень со2 в крови, кровь становится чуть более щелочной - это снижает концентрацию ионизированного кальция, и мышцы становятся возбудимее ❗️Препараты от бронхиальной астмы - особенно бета-2-агонисты ( сальбутамол, формотерол, сальметерол) - снижают уровень калия и магния в крови В подобных случаях обычно рекомендуют оценить: 1. Магний в крови 2. Калий, кальций общий и ионизированный 3. Витамин Д 4. Общий анализ крови 5. Функция щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный Даже без анализов можно рассмотреть месячный курс магния - цитрат или глицинат магния 300-400 мг в сутки вечером Витамин Д 2000 МЕ в сутки Что еще может помочь : ⚪️ Перед входом в воду стоит 5-7 минут разогреть стопы - вращения, подъемы на носки, растяжка пальцев ⚪️ Не рекомендуется нырять сразу в холодную воду - лучше заходить постепенно ⚪️ Перед тренировкой полезно выпить стакан воды с щепоткой соли или специальный изотонический напиток ⚪️ Если свело палец - нужно потянуть его на себя , надавить на подушечку стопы об дно бассейна и сделать несколько шагов ⚪️ Ношение в бассейне аквашуз - это обувь для воды снижает переохлаждение стоп Ночью это не беспокоит? Нет проблем в поясничном отделе позвоночника?
Горят пальцы ног
2 ответаМоей матери 65 лет, полгода назад у нее начала отниматься нога. Боли были в пояснице. Обнаружили при КТ грыжи L2-L3, L3-L4, двусторонную люмбоишиалгия стойкий умеренный болевой синдром. Было назначено лечение. На мтр не пошли, у нее боязнь закрытого пространства. От операции...
Сдайте сахар, холестерин, уздг сосудов нижних конечностей, пока можно принять нпвс
Ампутация пальцев ног
1 ответ3 месяца назад обморозил ногу, в итоге ампутировали пальцы ног. Остался сильный отёк из-за которого не получается ходить, врач разводит руками. Мажу пентанолом, пью мочегонные, соленные и травяные ванны - эффекта нет
Здравствуйте,Станислав!Отправьте фото стоп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема - сегодня был приступ, в скорой назвали панической атакой, когда у меня онемели руки, солнечное сплетение и пальцы начало скручивать - они сами просто закрылись в какой то замок, я не могла их минут 5 разомкнуть. Прошло уже два часа с этой...
Вообще это ноотроп, но у него есть седативный эффект , можно начать прием с 1 таб и , если состояние станет лучше, то продолжить прием по 1 таб 3 раза в сутки
Онемели три пальца на правой руке, большой,указательный и средний, фаланги практически не чувствуют, что делать?
Людмила, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом!! Подскажите пожалуйста кроме онемения пальцев руки беспокоит ли вас еще что-то? Повышение давления? Нарушения речи ?? Подскажите пожалуйста как давно вас беспокоит данное состояние?
Как уменьшить отечность ног?
3 ответаЗдравствуйте. Если долго стоять или сидеть, то отекают ноги. Одна больше на 2 см. Например, после подработки в магазине (с 9-20) икры ног больше. Это легко проверить. Если обхватить икру ног двумя руками: большим и указательным пальцами - пальцы не соединяются. Расстояние...
Здравствуйте! Выполните УЗИ вен н/к. Возможно ношение компрессионного трикотажа 1 класса раз вынуждены долго пребывать на ногах. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В начале декабря после 20 минутного похода в горячий душ начали сильно чесаться пальцы ног. Прошло часа через три. Потом это стало происходить после каждого похода в душ. Чесалось с переходом в боль. Болело как будто мясо. Не суставы и не кожа. Кожу больно было только при...
Здравствуйте Можете прикрепить фотографию пальцев?
Почему онемели руки
11 ответовЯ сейчас уже 3 месяца лежачая больная, у меня коксартроз обеих тбс , жду операцию. Не так давно, недели 2 назад у меня частично онемели две руки( больше левая) наружная сторона и мизинец,частично не могу работать рукой. Бывают колики по руке. Принимаю мильгамму и милдронад....
Советую выполнить МРТ шейного отдела, тк грыжа или протрузия могут сдавливать корешок и давать такую симптоматику, еще можно выполнить ЭНМГ верхних конечностей, данный вид диагностики покажет на каком уровне страдает нервная проводимость. По лечению советую из НПВС таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней. Таб.Аксамон 20 мг по 1 таб 2 р/д 1 месяц. Таб.Комбилипен по 1 таб 3 р/д 14 дней.
Ребенок сжимает пальцы ног
6 ответовЗдравствуйте. Моей дочке 2 года. 2 месяца назад начала сильно сжимать пальцы на ножках в положении лежа, даже не дает прикоснуться к стопе, начинает очень сильно кричать будто ей очень больно. Ходит на полной стопе, бегает, именно в положении лежа сильно сжимает пальчики на...
Здравствуйте, Лана! Это признак повышения тонуса мышц. Такое может наблюдаться при повышенном внутричерепном давлении, патологиях поясничного отдела позвоночника. Необходимо посетить ортопеда и сделать эхоэнцефалоскопию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шелушение подошвы ног
8 ответовПочему шелушиться подошва ног ( на одной ноге), кожа более огрубевшая и шелушиться сама подошва и пальцы. Шелушение уже около 8-10 лет. Куда посмотреть, на что обратить внимание?! Что это может быть? Какие сдать анализы?
Здравствуйте, Надежда. Скорее признаки эксфолиативного кератолизиса, на фоне сухости кожи. Но исключить грибковую инфекцию необходимо. Сдать соскоб на патологические грибы, анализ готовности 2 дня. При положительном анализе. Желательно сделать чистку у подолога, это облегчит лечение. Мазь Уродерм на месяц, далее крем Тербинафин на 2 мес. Внутрь вит Д, кап Вигантол по 5 кап ежедневно в первой половине дня на 6мес. Хб носочки. Обувь дышащая. Проверить общий анализ крови, ферритин, ттг, ат к тпо.