Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
3 ответаМне 22 года, вес 77, рост 168, хочу снизить вес, тренер по фитнесу порекомендовал питаться по калориям 1700, БЖУ (б- 110, ж - 75, у-150) в день на мой вес. Имею проблемы ЖКТ, страдаю частыми запорами и вздутиями живота. Подскажите, пожалуйста, правильно ли мне рассчитали БЖУ,...
Да, возможно. Тут вариант - либо сократить сладкое , которое вы любите. Например (условно) вы едите три конфеты в день, можно сократить и есть те же конфеты , но в количестве 1 шт. Так суммарно за месяц сладкое сократится уже в три раза. Можно так же посчитать, какое количество калорий несет в себе сладкое , которое вы употребляете за день. Например, это будет 500 калорий. Тоже сократить это количество в 2 раза. И употреблять его один раз в день после основного приема пищи. Можно так же попытаться заменить на аналоги. Сейчас большой выбор так называемых «ПП» сладостей. Тут нужно быть внимательным и читать состав, потому что не все они низкокалорийные. И не все они реально вкусные, поэтому здесь совет только пробовать новое, искать что- то, что будет оптимально по БЖУ, не будет вызывать вздутие живота (сахарозаменители это могут). Неплохой состав у батончиков Bombbar и ChikaLab, они продаются на маркетплейсе, они сытные, так как в них много белка, сладкие, в целом, неплохая альтернатива обычным сладостям.
Снизить билирубин
8 ответовМаме 73 года. Совсем недавно поставлен диагноз: рак поджелудочной железы 4 стадии, метастазы в печени. Механическая желтуха, билирубин поднялся до 346. Сделан дренаж, выведена трубка для отвода желчи, проведена антибактериальная терапия. Билирубин снизился до 200. Дальнейшее...
Здравствуйте. Питание здесь не столь важно, как правильно установленный дренаж. Легкая пища без жирного, жареного, большого количества углеводов. С ферментами во время еды: мезим и др
Как снизить проинсулин
1 ответдобрый день, пожалуйста подскажите как снизить проинсулин, какое лекарство лучше. Врач прописал Сиофор 850 пила 2 недели, сдала повторно анализ, результат 11ng/ml, это больше чем было до получение курса, до этого было 6,4ng/ml
Здравствуйте. Не нужно контролировать этот показатель, как и инсулин, будет повышен, пока есть лишний вес. Диета+физ.активность.Глюкоза крови?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить утрожестан
10 ответовЗдравствуйте, беременность эко, 17 недель, с самого начала периодически болит живот, раньше до 12 недель часто принимала ношпу или папаверин....было уже 6 узи за этот срок и на узи ни разу не видели тонус... но я его иногда чувствую к вечеру, лежала недавно по этому поводу в...
Здравствуйте!Галакси не разрешен при беременности, отменяйте, можно магний в 6 по 1 таблетке 3 раза в день принимать , утрожестан снижайте раз в 3 дня по 100 , и оставьте утрожестан 200 мг 2 раза в день до 34 недель и потом отмените .
Я заболела 5 дней назад, боль в горле, температура 37-37.4 Врач при первичном осмотре назначил прием левофлоксацина 500 мг/2р. д Я принимаю 2 день, кашля, хрипов нет, можно ли принимать 500мг/1р в день
Продолжайте прием в прежней дозировке и по прежней схеме. Ничего страшного
Можно ли снизить дозировку.
3 ответаВ 22 году поставлена астма 1 степени. Назначено лечение Симбикорт 1-2 вдоха 1-2 раза в сутки и монтелукаст три месяца раз в полгода. До сентября 25 года я дышала симбикортом по одному вдоху один раз в сутки вечером и пропивала монтелукаст раз в полгода. Ничего не беспокоило....
Здравствуйте. Всё верно. При потере контроля за Бронхиальной астмой на фоне аллергии или инфекции дозировки базового препарата (Симбикорт Турбухайлер) увеличиваются вдвое. Если обострение снялось, самочувствие улучшилось, возвращаемся к привычным дозам как до обострения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли снизить дозировку?
1 ответЗдравствуйте,27 недель беременности, было ттг 50,назначили л-тироксин 200,сейчас ттг снизился до 0,266 нужно ли снижать дозу и на сколько?
Здравствуйте. Можно снизить до 188 мкг и проконтролировать ТТГ через 4 недели.
Добрый день! Мне 26 лет. Выявили проблему: был очень завышен ттг. Анализы от 30.11.22: ттг - 212, Т4 - 0,07, анти тпо - 304 Стала пить эутирокс 50. Анализы от 08.01.23: ттг - 45,25, Т3 - 3,6, Т4-11,19. Подняли дозировку до 75. Анализы от 30.03.23: ттг - 8,81, Т4 - 10,38,...
Здравствуйте, Татьяна! Тк 100 мкг для вас много,а 75 мало. Чередование 75/50 в среднем выходит не больше 65 мкг дозировка в сутки. Вам нужно принимать 88 мкг тироксина. Это 50мкг+½от 75мкг. Строго утром натощак за 40 мин до завтрака и других препаратов Контроль ттг через 8 недель Антитела нет никакого смысла мониторить,вы их выявили и запомнили Узи щж обязательно раз в год Так же для щж важно держать витамин д и ферритин в норме
Как снизить инсулин
8 ответовДобрый вечер.Необходимо снизить инсулин,он высокий,38.Сахар пока в пределах нормы.Вес большой 125кг.Гормоны женские в норме.Даже пролактин,хотя выделения периодически есть из обеих грудей(после родов началось).Я в постоянном стрессе,увы.Хочу себе начать помогать.
Инсулин снизится при снижении веса. Его повышение при ожирении-закономерно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить вес?
1 ответБыл нарушен менструальный цикл после операции. Врач прописал Джесс плюс. После курса приема таблеток Джесс плюс, набрала вес на 8кг и не могу теперь сбросить, аппеттит зверский. Как снизить вес? Может есть препараты которые можно принимать.
Здравствуйте. Лечение по интернету не назначается. препараты есть, но оценить и назначить их может эндокринолог на очном приеме. Сдайте кровь на ТТГ, св. Т4 для уточнения функции щитовидной железы.