Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватает воздуха
17 ответовЗдравствуйте! Третий день чувство нехватки воздуха, постоянно зеваю и кашляю. Такое уже было ранее, прошло само. Сейчас вот опять . Иногда после длительного поверхностного дыхания бывает небольшая боль в районе груди. Ночью все проходит , нет чувства нехватки воздуха ....
Здравствуйте. Сделайте ФВД ( спирометрию) для исключения проблем с бронхо- лёгочной системой. Пройдите Наймигеновский опросник для исключения гипервентиляционного синдрома и повышенной тревожности.
Что в горле
15 ответовЗдравствуйте, в горле бескоит чувство посторонего чего-то... Не много временами побаливает и першит. Недели полторы назад, была у ЛОРа, из-за отёка горло и носа(на фоне аллергии), тогда доктор ничего не сказала, но и чувства такого не было, на фото возле миндалины четко что...
Пока начните принимать омепразол или нексиум по 20 мг 1 капс в сутки утром за 30 мин до еды 1 месяц. После каждого приема пищи добавьте Альмагель по 2 чайн ложки 3 раза в день до 2-3 недель.
Беспокойство
1 ответЯ не пью уже 8 месяцев, но довольно часто,особенно когда ложусь спать, возникают неприятные ощущения. А именно:возникает чувство тревоги,даже необъяснимый страх,неприятные чувства в груди,какое-то беспокойство. Как будто пил не 8 месяцев назад, а вчера.Что это?Что...
Добрый день?как долго Вы злоупотребляли алкоголем?скорее всего это проявление психической зависимости.если самостоятельно не удается с этим справиться,то,чтоб предотвратить возобновление пьянства, стоит принимать курс адаптол по 500 мг 2 р/день 10-15 дней,затем по 250 мг 2р/день 20 дней + магне B6 по 1 таб. 2 р/день 15 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На синичку напал кот
1 ответЗдравствуйте, синичка залетела в квартиру, на нее напал кот, но не успел схватить зубами или когтями, просто придавил. Я ее тут же забрала от него, но она сидит на руке тихо, не пытается улететь. У птиц бывает шок? Как её привести в чувства? Перенесла в ведро, вниз постелила...
Здравствуйте, да, у птиц бывает шок, особенно после атаки хищника. Она может просто испугаться и временно замереть, но также возможны травмы, Лучше обеспечить ей тишину и покой, поместить в ограниченное пространство (коробку) в тихое, тёплое место. Можно накрыть коробку лёгкой тканью, чтобы снизить стресс. Желательно дать ей минимум 30-60 минут, чтобы прийти в себя. Если через 2 часа не пытается двигаться, значит, может быть сотрясение, внутренние повреждения или шок. Если спустя 1-2 часа она бодрая, сидит уверенно, пробует расправлять крылья – можно выпустить на улицу. Если остаётся вялой, не может лететь, понадобиться помощь орнитолога.
Как себя вести дальше
2 ответаЗдравствуйте! Нахожусь на стадии выздоровления не пью уже больше полугода, но беспокоят боли в грудной клетке, ком в горле, ломота в позвоночнике шеи и спины, а также севшее зрение.. принимаю витамины группы б,, а так же глицин, можно ли избавиться от чувства ненужности, а...
Добрый день. Ваше состояние вполне нормально после такого заболевания. Обратитесь к психотерапевту. Он вам назначит антидепрессанты скорректирует ваше отношение к себе и у вас уйдут пстхосоматические проблемы. Всего доброго.
Беспокоят боли в центре живота
40 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста. Если фекальный кальпротектин, копрограмма, кал на скрытую кровь в норме. Нужно ли делать колоноскопию. Беспокоят боли по центру живота в районе пупка. Такое чувства что спина, тазобедренные суставы и ноги болят. Или я себе уже накручиваю....
Здравствуйте. Боли в животе чаще на фоне функциональной патологии, а не онко! Анализы хорошие. Анализов кала не увидела. Есть изменения в протоках ЖВП - холедохолитиаз (?). Рекомендуется поддерживать нормальную массу тела и рациональное питание, калорийность рациона должна быть умеренной, прием пищи — дробным (5–6 раз в день с перерывами не более 4–5 ч, за исключением ночи). Целесообразно употреблять продукты, обогащенные пищевыми волокнами (свежие фрукты и овощи), злаками (зерновой хлеб, овес, коричневый рис, продукты с отрубями), полезны фасоль и чечевица, из мясных продуктов советуют отдавать предпочтение содержащим меньшее количество жира — курице, индейке (без кожи), потребляемая рыба должна быть не слишком жирной. Кисломолочные продукты лучше выбирать с пониженным содержанием жира, а употребление молочных продуктов свести к минимуму. Следует избегать жареных блюд, копченостей, выпечки и пищи, богатой простыми углеводами (последние повышают риск камнеобразования). Медикаментозно: урсосан 250мг 1 неделя вечер, 500мг 2 неделя, 750мг с 3 неделе до 3 мес с контролем УЗИ ОБП для оценки холелитического эффекта. Метеоспазмил 2капс\сут 2мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с походом в туалет
13 ответовЗдравствуйте. Год назад столкнулась с нарушением стула, периодические запоры. Лечение врача, к которому обратилась, не помогло. Ситуация усугубилась тем, что запоры стали продолжительнее.После похода в туалет чувства тяжести, покалывания внизу живота, присутствуют вздутия....
ЗДравсвуйте расскажите пожалуйста какую терапию вам советовали и как вы ее принимали?
В отношениях 4 года. Два дня назад узнала о его измене. Готова простить, он сознался сам, сказал, что любит меня но чувства остыли. До этого все было хорошо, потом появились проблемы в сексе. Но он был нежен и ласков, постоянно говорил, что любит меня. Сейчас просто крах. Не...
Татьяна, здравствуйте! Ваша боль понятна и абсолютно естественна в такой ситуации. Измена близкого человека — глубокий удар, разрушающий доверие и опору. Важно позволить себе прожить эти эмоции, не осуждая себя за растерянность или желание простить. То, что вы готовы рассматривать возможность восстановления, говорит о вашей внутренней силе, но сейчас стоит сосредоточиться на себе, а не на отношениях. Чувство «краха» может быть связано не только с потерей партнера, но и с утратой образа будущего, которое вы строили. Это нормально — ощущать опустошение. Однако ваша ценность как человека не определяется чужими поступками. Даже в этом хаосе важно напомнить себе: вы имеете право на поддержку, время и пространство для принятия решений. Если мысли о нежелании жить становятся навязчивыми, пожалуйста, обратитесь к очному специалисту или на горячую линию психологической помощи. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Сейчас критически важно: 1. Обеспечить себе безопасность (физическую и эмоциональную). 2. Обсудить с партнером, готовы ли вы оба к сложной работе над отношениями (включая терапию). 3. Постепенно анализировать, какие потребности остались неудовлетворенными с обеих сторон. Вы вправе выбрать любой путь — от расставания до восстановления, — но это решение должно быть взвешенным и основанным на заботе о себе. 🙏
Здравствуйте 🙏Слабость,тревога
25 ответовПоследнее время,постоянные чувства тревоги,болит везде по немного ,наверно как и у всех 🤦♀️сдала анализы,и теперь совсем покой потеряла 🤦♀️к терапевту для расшифровки ещё не попала,прошу Вас помочь в объяснение и может по анализам ещё нужно что-то сделать и сдать...
Сейчас пересмотрела, снижен вит д по анализу 🙏🏼 дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременная ли я
1 ответ24 января сделала мед.аборт,все прошло хорошо,спали с мужем но он не кончал в меня,5 марта должны пойти месячные ,но мне приснился сон и я сделала тест,и там 2 полоски, что это может значить?очень переживаю,болит низ живота ,тянет поясницы,такое чувства что пойдут месечные,но...
Сдайте кровь на ХГЧ.