Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухает левый глаз по ночам
9 ответовЗдравствуйте, просыпаюсь 3-ю ночь с опухшим глазом. Зуда нет. Пью антигистаминное, ситуация не меняется. Капаю тобропт. В городе один офтальмолог на всех, запись очень далеко. Что делать?
Здравствуйте. Ознакомилась с вашей ситуацией, клинически больше данных за вирусное воспаление слизистой с реактивным отеком века, в таких случаях рекомендуется: антисептик с антимикробной активностью бактавит(пикторид или окуларис - любой из трех препаратов, какой найдите в аптеке) по 1 капле 4 раза в день, эксинта(актипол или октальмол) по 1 капле 4 раза в день. Интервал между закапываниями 5-10 минут. Курс 10 дней. После вирусного процесса довольно часто отмечается нарушение стабильности слезной пленки, для устранения неприятной сухости: оптинол мягкое восстановление (бесконсервантные капли с хорошим составом, декспантенол дополнительно напитает роговицу) по 1 капле 4 раза в день в течение месяца. Дополнительно три дня на ночь цетрин (эриус, зодак, зиртек) по 1 таблетке - снять поскорее отек/покраснение. Из немедикаментозного: не перегреваться, не переохлаждаться, исключить бани, сауны, бассейн, резкие перепады температуры и не находиться долго на открытом ветру. Скорейшего вам выздоровления!🙏🏼🌸
Пару дней болел правый бок чуть ниже пупка правей, после спать не могу долго, просыпаюсь ослабленный и как будто воздуха не хватает и слегка головокружение как при голоде
Здравствуйте. На данный момент нет болей в правом боку? Нет ли нарушения стула? Не было ли перед появлением симптомов заболевания/ ОРВИ , стрессовой ситуации? Боль справа ниже уровня пупка может быть при функциональном расстройстве кишечника, но обычно дополнительно сопровождается нарушением стула, метеоризмом / вздутием Или Защемлением нервных окончаний/ корешков, что может усиливаться при движениях. произошел Вы могли просыпаться без сил/ ослабленным с головокружением ввиду того,что долго не могли уснуть из-за боли , и нервная система не успела восстановиться за короткий сон. Другие причины: - падение уровня сахара, например ,на фоне стресса или неправильного ужина- много быстрых углеводов, резкий выброс инсулина, и ночью сахар упал -паническая атака или вегетативный сбой. Боль в правом боку могла стать сильным стрессом для организма. Ночные панические атаки часто проявляются именно так: человек просыпается от того, что ему не хватает воздуха, сердце колотится, кружится голова, накатывает слабость - железодефицитная анемия При подобных симптомах обычно рекомендуется: - УЗИ обп при сохранении болей справа - оценка общего анализа крови, ферритина для оценки воспаления, анемии + стандартная биохимия крови - глюкоза крови
Часто бегаю в туалет ночью
1 ответДобрый день! Нахожусь в отпуске, стала часто бегать в туалет ночью, по 2-3 раза просыпаюсь, живот начинает болеть, если терплю. Сдала анализ мочи, что это может быть?
Здравствуйте. Общий анализ мочи у Вас в норме, без воспалительного процесса Пройдите ещё УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. И ограничте приёма жидкости после 17:00.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли принимать линдинет(КОК) при хроническом гастрите и умеренном гастродуодените?... И какие лучше принимать препараты железо, при анемии гемоглобин 107.просыпаюсь по ночам из за частого сердцебиения.
Здравствуйте! Да, Линдинет принимать можно. Для коррекции анемии фенюльс 1 таб 1 раз в день или сорбифер 1 таб 3 раза в день в течение 1 месяца, далее контроль уровня гемоглобина, ферритина, сывороточного железа и ещё месяц приёма препарата, даже если показатели придут в норму.
Стала плохо спать
7 ответовЗдравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Отёк рук и покалывание
11 ответовТретий день просыпаюсь с одной проблемой-сначала руки отёкшие, как отёк спадает начинается покалывание. ладони чуть красные. Заметила что стоя проявляется меньше, сильнее колет сидя. Других болей нет.
Здравствуйте. В какой области пук данные изменения (кисти, предплечье, плечо?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают страхи тревожность и изза этого не могу спать засыпаю резкий страх просыпаюсь вся пульсирую начанает болеть голова в области жевота больголовакруженние тряска ставят диагноз миакордит постоянная слабость
Добрый день Такие страхи возникают только в темноте? Когда первый раз это случилось? Что этому способствовало, вы чего-то испугались?
Низкий ТТГ 0,02
1 ответСлабость, усталость, безразличие и неважно себя чувствую, зуд по телу, появляются внезапно синяки , хотя гемоглобин в норме -136, повышен сахар - 6,27. Плохой сон, часто просыпаюсь, глаза слезятся, пекут.
Здравствуйте. Сделайте УЗИ щитовидной железы. Сдайте кровь на св.Т3, св.Т4, АТ к ТТГ, Гликированный гемоглобин, липиды крови и обратитесь к эндокринологу для назначения лечения.
Нарушение сна
1 ответПосле того как муж умер во сне(нашла утром) появились проблемы со сном. Очень часто ночью просыпаюсь проверяю состояние ребёнка. Какие лекарства могут помочь или что может помочь?
Здравствуйте, Юлия! Примите мои соболезнования 🙏 Чтобы улучшить качество после перенесённого эмоционального потрясения, вам сейчас надо начать с режима сна. Ложитесь и вставайте каждый день в одно и тоже время. Условия для сна должны быть комфортными(в комнате проверено, темно, тихо). За 2-3ч до избегайте приёма тяжёлой пищи и кофе. За 20-30мин до сна можно рассмотреть прием Мелатонина. Перед сном примите теплую ванну с магниевой солью (успокаивант), искючите просмотр гаджетов, выполните аутогенную тренировку по Шульцу/медитацию/йогу, включите фоном белый шум. Если самопомощь будет малоэффективна, тогда обратитесь очно к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ангина не дает спать ночью
2 ответаЗдравствуйте, заразился ОРВИ и открылась вирусная ангина, нет налета, но всё красное и воспаленное. Сплю по 2 часа, при сглатывании просыпаюсь от боли, что делать? Амброксол, Амоксицилин+клавулановая
Добрый вечер! При вирусной ангине прием антибиотиков не показан, только если присоединяется бактериальная инфекция, но это не с самого начала заболевания. Полощите горло раствором ОКИ 2 раза в день, Лизобакт рассасывать 3-4 раза в день, Ангидак орошат 3 раза в день.Сдать ОАК, очный осмотр ЛОР-врача