Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с лишним весом ?
5 ответовМой вес начал стремительно рости достиг максимально 82 ставили 2 степень ожирения Ходила к эндокринологу с щитовидкой все хорошо ( думали на обмен веществ ) не получалось забеременеть выяснилось что у меня гормон пролактин был сильно завышен, его сбили до 0, забеременела и...
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Я бы рекомендовала повторно сдать гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 св) и еще раз проконтролировать пролактин. Какой-то диагноз вам выставляли, когда он выл повышен? Делали ли вы МРТ гипофиза? Если вес встал, и похудение остановилось, возможно, что речь идет о метаболической адаптации. (Организм подстроился под дефицит калорий). Здесь я бы рекомендовала а) продолжать правильное питание б) подключать физическую ежедневную активность. Старайтесь ходить не менее 8-12 тысяч шагов в день. Так вы увеличите расход калорий, организм преодолеет метаболическую адаптацию, и похудение продолжится. В норме похудение за счет живорой ткани - не быстрый процесс, в среднем за месят уходит от 2-4 кг жира, чем дальше по времени, тем медленнее оно будет, но главное тут - запастись терпением и худеть именно за счет жировой массы, не урезая сильно калораж, чтобы сохранить мышцы.
Вес не уходит после родов
10 ответовМне 20 лет, родила 30 июля 2023 года, за беременность набрала 15 кг (с 48 кг), с роддома вышла с весом 59 кг и по сей день вес стоит на этой отметке. До беременности было очень проблематично набрать вес, хоть и ела всё, что видела, обмен веществ был на высоте. Сейчас же, хоть...
Отлично, дополнительно сдать анализ на витамин д3, если будет менее 30, то Для нормализации витамина д3- рекомендуется прием препаратов аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, то рекомендован переход на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года. Его дефицит также замедляет снижение веса. Также, для нормализации веса рекомендовано соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Есть еще в анализах повышение гомоцистеина, рекомендую пропить метилфолат 800 мкг в сутки три месяца, далее контроль гомоцистеина. Если есть сильная тяга к сладкому, можно пропить курс пиколината хрома от Солгар, во время занятий спортом принимать л- Карнитин, все вместе это поможет быстрее нормализовать вес.
Аскорбинка в моче
4 ответаДоброе утро, сдали сыну в 3 года плановый анализ мочи, показало положительную аскорбиновую кислоту и по словам педиатра: многовато эпителия. Пересдали через месяц - эпителия поменьше, аскорбинки столько же. Наш педиатр написала, что ничего страшного: фрукты, овощи свежие...
Доброе утро! Да, действительно. все в пределах нормы, аскорбиновая кислота появляется в моче, если накануне скушать что-то богатое витамином С, вот как раз яблоки и перец, например, очень им богаты. Эпителий выстилает поверхность половых путей, о воспалении не говорит, обычно появляется, если плохо подмыть. Самое главное, что нет лейкоцитов, белка, эритроцитов бактерий, не повышены соли, что могло бы говорить о нарушенном обмене. Появление аскорбиновой кислоты не требует дополнительных исследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с обменом веществ у мужа
6 ответовДобрый день! У моего мужа где-то в 2021 году начались проблемы с обменом веществ, как мы поняли, после коронавируса. Сначала сильно похудел, но не резко, а более-менее постепенно, начались периодически проблемы со стулом, какое-то время была реакция на молочку, потом прошло....
Виктория, здравствуйте! Прикрепите результаты обследований
Здравствуйте. Мне 21 год и у меня есть проблема с перееданием. Сам вопрос касается отëков, которыми покрывается моё тело после перееданий. Примерно две недели назад я впервые узнала о мочегонных, и купила их на удивление без рецепта. Начала с торасемида, мне посоветовали...
Спасибо) Рад, что смог Вам помочь.
здравствуйте, употреблял габапентин и энергетики в течении двух лет, так же, в последний год периодически употреблял мефедрон(раз в месяц) иногда сочетал, в последнее время во время употребления мяу несколько раз случались панические атаки во время них сильно билось сердце,...
Кавинтон может несколько снижать давление, так как он расширяет сосуды для улучшения кровотока головного мозга. Обычно его принимают 1-2 месяца. Не больше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Печень
33 ответаЗаключение УЗИ : Гепатомегалия . Деффузные изменения паренхимы печени и поджелудочной железы.Микролиты левой почки. Что это означает.!? Какое лечение. Могу ли я пропить препарат НОТОКСИН. Есть результаты анализа крови ( обмен белков, ферменты,обмен пигментов). Показания могу...
Здравствуйте! Увеличение размеров печени и диффузные изменения структуры печени и поджелудочной железы, может быть от различных причин, нужно дообследование.
Витамины после удаления желчного
2 ответаДобрый день! 3 недели назад удалили желчный, хотела уточнить можно ли принимать эти препараты? Или нежелательно? ✅Энзимофлекс комплекс для пищеварения с энзимами — естественная поддержка ЖКТ и всего организма, комплексный подход к оздоровлению, сочетающий в себе силу...
Здравствуйте. Продолжит лечение начатым препаратом можно, противопоказаний нет. Остальные препараты тоже можно принимать, они не противопоказаны после удаления желчного пузыря, но это очень большое количество препаратов и очень сложно оценить совместимость этих веществ между собой. Поэтому в подобных ситуациях или лучше разделить на несколько курсов и не принимать гостями такое количество лекарств, или делать в течение дня промежутки по несколько часов между приемом этих препаратов.
Воспалилась фаланга пальца у ребенка
7 ответовЗдравствуйте, у ребенка уже недели 2 не проходит воспаление на пальце. До этого было не сильно выражено, я ничего не делала. Последние два дня прикладываю на ночь Левомеколь, но ничего не меняется. Палец не горячий, при надавливании ребенок не плачет, кажется что дискомфорта...
Добрый день, могу предположить, что развивается панариций, но Вам лучше сразу обращаться к хирургу. На данный момент , могу рекомендовать компрессы с р-р Магнезия 25%-2-3 раза (до полного высыхания) в день в течении 2-3 дней, также можно продолжать наносить Левомиколь, если лучше не станет, появится температура, отечность, то необходимо в экстренном порядке обратиться на очную консультацию к детскому хирургу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В июле появилась атерома на лбу, мне ее вырезали. Вчера появилась в другом месте еще одна, около брови с другой стороны. Пишут, что одна из причин может быть гормональный сбой или нарушенный обмен веществ. Какие анализы сдать, чтобы понять причины? Еще в мае...
На рост атером обычно влияет повышение потоотделения или выработке большего количества кожного себиума. Это может быть при гормональных нарушениях. У Вас нет ожирения, поэтому эту причину убираем. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, общий тестостерон, ГСПГ.