Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»!
Примите мою поддержку!
Очень хорошо, что вы понимаете причину (триггер) страха, это уже половина успеха.
Обычно высылаю клиентам чек-ап.
Тревога: чек-лист «Проверь себя».
Мой страх основан на фактах или на «кажется, предчувствую»?
1 Другой человек (знакомый или абстрактный) стал бы тревожиться на моем месте?
2 Что самое страшное может произойти из действительно вероятных сценариев?
3 Каков процент вероятности того, что произойдет самое страшное?
4 В данный момент я смотрю на все возможные исходы событий или только на негативные?
5 Чаще всего мои страхи (тревоги) сбываются или остаются фантазиями?
6 Как лучше всего может закончиться ситуация?
7 Чем вероятнее она закончится?
Заполните этот опросник, пишите развернуто, рассуждайте над каждым пунктом.
Также рекомендую вам кушать какое-то время в спокойной обстановке, возможно отвлекать себя интересным фильмом , чтобы мозг был занят другими мыслями. У вас все получится. Сейчас на фоне беременности уровень тревоги чуть повысился , так бывает .
Скажите вас еще что-то беспокоит?
С уважением, Александра Константиновна.
Рождена 9.06.2023. Полностью на ИВ. Рост 60, вес 5.700
Поменяла соску на 3+ когда ест бывает захлебывается и давится. Но сегодня ночью, после кормления прошло 15 мин резко начала активно двигать ручками и ножками, и выгибаться в дугу. И пытаться откашливаться, как будто...
Эьо был не эпиприступ. Перед тем как срыгнуть ребенок почувствовал дискомфорт, поэтому появились эти движения. Проводите профилактику срыгиваний. Не перекармливайте, соблюдайте промежутки между кормления мин, носите пока не выйдет воздух, это может быть и через 30 мин.
Здравствуйте! вчера дал куринную кость с мясом, она подавилась , откашлялась после этого у нее пропал голос и появились хрипы во время дыхания, иногда не много приоткрывает рот и сидит так. Отвез к ветеринару он сказал, что заболела, но я очень сильно сомневаюсь, т.к до...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте подскажите пожалуйста, вчера ела лаваш с огурцом и ветчиной. Появилось неприятное ощущение в горле, как что-то мешает, но не подавилась, дыхание было. Начала кашлять, чтобы убрать причину того, что мешает в горле, кашлянула кровью. Стала опять кашлять, рвоты не...
Здравствуйте!
Конечно, если лаваш был покупной то не исключено наличие в нём чего-либо острого.
Да и сам лаваш может иметь острые края, ветчина содержать острые косточки..
Если болезненно и сложно глотать пищу, в таких случаях рекомендуется выполнить фгдс( тщательно осмотреть пищевод), и еще раз посетить ЛОР врача для более тщательного осмотра гортаноглотки.
Инородное тело-маловероятно, но ссадина, локальное воспаление могут быть
После приёма пищи или при продолжительном взаимодействии с едой начинаю испытывать сильное чувство отвращения к ней. Отвратительно чувовать запах, видеть её или думать о ней. Когда голодна отношусь к еде очень положительно но как только наемся испытавую отвращение к ней.
Анна, добрый день!
Как давно началось ваше состояния отвращения к еде после приема пищи?
Как много вы едите? Какие размеры порции?
Это отвращение с чем ассоциируется, еда после ее приема напоминает что ?
Первый вариант можно рассмотреть, как переедание. На фоне того, что желудок очень наполнен, мозг воспринимает еду как следующую угрозу, которая сделает хуже, отсюда и отвращение. Но это в случае, если вы переедаете и добиваете себя едой.
Второй вариант можно рассмотреть, если отвращение к еде пропущено через ассоциации и негативные мысли по отношению к себе. То какая вы после приема пищи.
Но нужно более детально понимать ваше психологическое состояние, а также физиологическое и состояние предшествующие данной реакции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Не переживайте, что приняли препарат вместе с едой. Небольшой дискомфорт в животе, вздутие, вплоть до тошноты - это частые побочные явления приёма этого препарата, в таком случае обычно рекомендуется снизить нагрузку на желудок (лёгкая пища) и достаточное питьё (не менее 1,5 литра в сутки), важным моментом является полное исключение любого алкоголя в течение пяти дней после приёма препарата.
ребёнок проглотил за ужином с едой кончик пластмассовой шпажки,длиной примерно с 1см. кушала картоофельное пюре. дочке 4,3 месяца.не опасно ли это для нёе .Самочувствие нормальное, ничего не болит, не колит.
можно ли с первой едой принимать Энтеролактис Дуо,а с последний в тот же день Дюфалак. Мне нужно сдать анализ кала на скрытую кровь обязательно утром или днём,сразу после дефекации.... а у меня с трудом получается перед сном и не каждый день
Здравствуйте!
Прием Дюфалака перед сдачей кала на скрытую кровь категорически запрещен, так как слабительное искажает результат. Энтеролактис Дуо тоже рекомендуют отменить за 2–3 дня. Кал должен быть получен только естественным путем, время суток не принципиально (утро или день), главное — сразу после дефекации доставить в лабораторию.
Если анализ методом Иха или Фобголд ( где подготовка не нужна), то послабить стул рекомендуют продуктами - киви с кожурой. Отварная свекла, обильное питье, побольше клетчатки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора. Уже 5 месяцев борюсь с болячкой в себе. Не понимаю, что происходит. Все началось с простой тошноты, в течение дня она проходила без лекарств, аппетит был хороший, могла много кушать, переедать. Затем после нескольких рвотных эпизодов(списываю...
Здравствуйте!
Хоть Вы и читали про девочку 22 лет , это какие-то казуистические случаи.
Вы полностью обследованы и никакой речи о раке у Вас нет и быть не может. Врач эндоскопии не мог пропустить рак!
Тошнота бывает и при гастрите. Похудание у Вас никак не похоже на похудание при онкологии.
Обратитесь на консультацию к терапевту, сдайте анализы на витамины , лечите желудок.
Паралельно обязательно обратитесь на консультацию к психотерапевту.