Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, какие витамины или что можно пропить? Мне 29 лет, в декрете. Часто повышается тревожность.(особенно когда ребенок заболевает, сразу всю трясет, трогаю лоб каждые 10 минут, хотя обычное орви) Срываюсь на какие то мелочи. Засыпаю поздно,...
Добрый день. Состояние повышенной тревожности хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Доброго времени суток! Диагноз ВПС: коартация аорты, пластика ДМЖП. Врач назначил ЧП ЭхоКГ, необходимо подтвердить реканализацию ДМЖП. На маленьком сроке данное УЗИ делали, реканализации не было, после исследований никаких не делали. Сейчас на 34 недели сделали обычное УЗИ и...
Здравствуйте, беременность это не противопоказание для ЧП ЭХО КГ. Не думаю, что есть необходимость выполнять данное исследование.
Ребёнок ходит в туалет по 4 раза в день
11 ответовДобрый вечер ! Малышу 1 год и 2 мес. С 1 января стал ходить в туалет по большому после каждого кормления, примерно 4-5 раз. Кашеобразно, поведение обычное. Не плачет. Бывает просто пукнет и немного выйдет кал. Ранее ходил 1 раз в день, а иногда и через день. Новые продукты не ел.
Да, потому что уже расширен рацион питания. После чистки исчезает? И как давно появился? Кредит в период болезни, то может быть от недостаточного питьевого режима
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лысое пятнышко на животе
12 ответовЗдравствуйте! Очень прошу помочь! У кота обнаружили пятнышко на животе.. ранее такого не замечали. Круглое пятно, белое по цвету, небольшое 0,5*0,5, кот не чешет его, находится чуть левее от самого центра. Что это может быть? Проверили всю шерсть, больше не нашли таких пятен,...
Ну да. Это пупок скорее всего.
Повышенный пролактин в 2.5 года
25 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, некоторые гормоны превышают норму, является ли это нормой для ребенка в 2.5 года? Во время сдачи крови конечно плачет, но беспокоит в обычное время частые истерики, плач, агрессии, атаксичная походка и витания в облаках. Отсутствие...
Здравствуйте. Гормоны ребенку сдают только при подозрении на ранее половое развитие. рост и вес ребенка? есть признаки полового развития? Пролактин - гормон стресса и может повышаться на взятие крови.
Кровоизлияние в глазу
18 ответовДобрый день, в пятницу было повышенное для меня давление 128 (моё обычное 110/70) плюс ещё в городе было повышенное атмосферное давление 781 мм рт ст в течение недели, видимо на этом фоне вечером в пятницу лопнул сосуд. Выглядит ужасно, подскажите пожалуйста метод лечения....
Рад был помочь. Здоровья вам и всех благ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появились проплешины на ушах кота
5 ответовЗдравствуйте. Пару дней назад появились вот такие проплешины на ушах у кота - фото прикрепляю. Корм не меняли, за несколько дней до этого дали витамины для шерсти. Капнула от эктопаразитов, на следующий день на левом ухе проплешина стала чуть больше. Внутри болячек нет....
Здравствуйте. Возможна аллергическая реакция. Отмените витамины и понаблюдайте за динамикой. Если алопеция будет увеличиваться или появится зуд, покраснение нужно будет обратиться на очный осмотр.
Сброс веса
1 ответМой рост 176 см, мне 27 лет, 94 кг. Я хотел спросить до скольких кг мне надо сбросить что бы начать тренироваться или можно начинать с текущем весом, если можно то Кардио-тренировки подойдут ? Так же насчёт питание надо питаться с дефицитом калорий или же обычное потребление...
Здравствуйте. Трениррваться можно и сейчас. По питанию напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть
Здравствуйте. Беременность 38нед. ровно. С сегодняшней ночи заметила,что стала меньше ходить в туалет "по маленькому". Отеков внешне не замечаю. Самочувствие в целом обычное, ничего не беспокоит. Тест полоска на белок в моче показывает 3,0г/л. Нужно ли обращаться за срочной...
Рекомендуется обратиться экстренно в приемный покой роддома
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окклюгер как носить
2 ответаДобрый день,ребенку 1,8.Один глаз немного косит с рождения,при проверке зрения показало что один глаз-1,другой который косит -6.Назначили очки на -3 другой обычное стекло и окклюгер на 6ч.Как им пользоваться?одиваем окклюгер и очки а через 6ч снимаем вместе с очками?или...
Здравствуйте! Оклюдер наклеиваете на 6 часов, важно чтобы ребёнок не подсматривал. очки носите постоянно.