Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор в весе.Диета +спорт вес стоит
17 ответовЗдравствуйте Мой рост 161 вес 71-72 Занимаюсь 4-5 раз в неделю.Придерживаюсь диеты.Не ем хлеб,сладкое,газировки,чипсы..Но вес на месте и ничего не меняется.Сдала кучу анализов Прикрепляю результаты Подскажите что это может быть
Нельзя сказать что неправильный, просто почему то не стал разбираться во фракциях, увидел 1 цифру и решил что есть повышение. По снижению веса важно разобраться где перебираете, если вес стоит значит где то в подсчёте калорий не точность.
Передание на диете
1 ответпосле 2 дней диеты, у меня случается срыв, я ем в 2 раза больше, на следующий день я снова пытаюсь сбалансированно, но появляется очень сильный голод, и я опять переедаю, что нужно делать в такой ситуации?
Добрый день. Бросить ограничительную диету. Просто перейти на сбалансированное разнообразное питание. Если требуется снижение веса, то вместе с родителями обратиться к врачу - эндокринологу и / или диетологу для обследования и расчета правильной калорийности для снижения веса.
Болит поясница
1 ответСильная боль в пояснице. Особенно когда сижу и лежу. Есть мрт заключение. МР-картина начальных дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника с нарушени-ем статики. Остеохондроз без грыжеобразования. Начальные проявления спондилоартроза. Аномалия развития на уровне L5,S1...
Здравствуйте Оксана!!! Боли в пояснице могут беспокоит и без грыж в поясничном отделе. У вас есть уже дегенеративные изменения в поясничном отделе и спондилоартроз. Возможно у вас была физическая работа или работа в однообразном положении много времени. Необходимо обязательно тренировать свой организм - гимнастика лечебная до 20-30 минут в сутки. Местно можно использовать мази диклофенак или (нимесулид). А снять боли вы можете принимая аэртал 100 мг 2 раза в день 5 дней в сочетании с мидокалмом 150 мг 2 раза в сутки 10 дней. И обязательно после принимайте хондропротекторы не менее 2-3 х месяцев терафлекс или артра. Выздоравливайте!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление сустава
1 ответЗдравствуйте.Обострение подагрического артрита , поражены голеностопные и суставы больших пальцев обеих ног , что делать? Пью аллопуринол и трафлекс , пью много воды , не пью алкоголь, не ем мясо , но обострения уже в четвёртый раз с промежутком две недели
Здравствуйте. Абсолютно верно, что соблюдаете диету, ограничиваете прием алкоголя и употребляете достаточное количество воды. А вот с медикаментозными методами лечения нужно разбираться. 1. Терафлекс-хондропротектор, который может быть назначен при остеоартрозе. К лечению подагры он не имеет никакого отношения. 2. Для купирования боли при подагрическом артрите чаще используют НПВС или колхицин. Наиболее безопасными и эффективными НПВП являются нимесил 200 мг/сут и эторикоксиб 120 мг/сут. Возможно использование местных противовоспалительных мазей и компрессов с разведённым димексидом. Приступ должен купироваться в течение 5-10 дней. Если НПВС не дают эффекта, то препарат второй линии-колхицин по схеме: 1 мг колхицина, а затем по 1–3 драже (0,5–1,5 мг колхицина) через каждые 1–2 ч до ослабления боли. Суммарная суточная доза препарата, не должна превышать 16 таблеток (8 мг колхицина). 3. Назначение уратснижающей терапии. Вы не указали дозировку аллопуринола. Однако, при его назначении необходим контроль мочевой кислоты через 8-12 недель для титрации дозировки. То есть повышения до эффективной. Возможно, сегодняшней дозировки недостаточно. 4. При неэффективности аллопуринола или развитии побочных эффектов возможно назначение фебуксостата, начиная с 80 мг в сутки под контролем МК через 8-12 недель.
Высыпания на лице
2 ответаЗдравствуйте. Нам ещё нету и месяца, пошли высыпания на лице. Не могу понять, аллергия это или акне, переживаю, тк до этого не было такого. Мы на ГВ, ем всё, но по чуть-чуть. Поэтому и думается...
Здравствуйте! Сыпь бледнеет в покое и краснеет при плаче?
Какие лекарства мне пить?
1 ответДобрый день! поставили Дуоденогастральный рефлюкс. очень болит живот, особенно после сна утром. и если долго не ем, тоже начинает ужасно болеть, как будто сам себя ест. что мне нужно пить из лекарств, чтобы вылечить это? спасибо!
Добрый день. Первое что вам нужно сократить время между приемами пищи , питаться регулярно. Придерживайтесь средиземноморского типа( овощи/фрукты/злаки/рыба/белое, реже красное мясо/оливковое масло), Горечь есть во рту?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему тошнит во время еды?
1 ответЗдравствуйте, мне 14 лет. Что делать? Когда я ем тошнит, когда хожу по квартире то головокружение. Жидкого стула нету. Живот не болит , кашель только немного бывает. Позавчера тошнило весь день. И я начал очень плохо есть
Ярослав, здравствуйте! ПРичин может быть масса, обратитесь для начала на осмотр к терапевту.
О наборе веса (О наболевшем)
7 ответовДоброе время суток, уважаемый специалист. Меня зовут Андрей, мне 24 года. При росте 180см мой вес составляет 68кг. Ем не мало, хронических болезней нет, но вес не прибавляется. Как быть в данной ситуации? Спасибо за прочтение.
Здравствуйте. Рекомендую проверить уровни ТТГ,инсулина,тестостерона и СТГ.
Понос,рвота,тошнота температура 37.3-37.5 чем снять такой недуг;? Дыхание не стабильное,при тошноте и рвоте продышаться не возможно обильное потовыделение т.к. пью очень много воды, но двое суток уже ничего не ем - не лезет.
Добрый день. Возможно, речь идет о каком-либо хроническом заболевании ЖКТ (хронический панкреатит, колит, холецистит, СРТК), но нельзя исключить острую вирусную инфекцию (ротавирусную, энтеровирусную) или бактериальную (ОКИ) или пищевую токсикоинфекцию. Методы лечения во всех этих случаях различается. Необходимо вызвать врача для очного осмотра. До прихода врача: обильное питье, покой, сорбенты, при болях - миотропные спазмолитики (например, на базе мебеверина гидрохлорида).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД при беременности
1 ответСколько по времени должен быть ночной голод чтоб измерить сахар утром натощак, если я ем последний раз в 8 часов, а встаю например в 9 Достоверно ли будет сахар натощак через 13 часов между приемами пищи?
Добрый день! Измерение в этом случае будет достоверным, натощак - это промежуток между приемами пищи 8-14 часов. Но при беременности не рекомендуют делать перерыва в еде более 10 часов, чтобы избежать появление кетонов в моче.