Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Нужна ли дополнительная контрацепция при приеме таблеток Делсия? Или в любой день может быть не защищенный половой акт? При приеме без пропуска таблеток
И если цикл был 28 дней, то он так и останется?
Олег, здравствуйте!
Сначала важно понять, что сама по себе проблема не говорит о нарушениях мужского здоровья. Чаще всего причиной становится повышенная чувствительность головки, страх не справиться или слишком высокий уровень возбуждения в начале контакта. Если у вас бывают эпизоды дольше трех минут, это значит, что организм способен удерживать эякуляцию, просто контроль нестабилен. Бывают?
Хорошо помогают техники осознанного замедления: концентрация на дыхании, переключение внимания на ощущения тела, а не на момент разрядки. Полезно тренировать мышцы тазового дна с помощью упражнений Кегеля: они улучшают способность удерживать напряжение и контролировать момент пика. Можно использовать презервативы с легким анестетиком или пробовать удлиненную прелюдию, чтобы снизить остроту старта.
Рекомендации:
1. Регулярно выполняйте упражнения Кегеля по 3 подхода в день.
2. Осваивайте технику стоп-старт во время мастурбации, чтобы выработать чувство контроля. Суть простая: 1)Во время мастурбации или секса начинайте в обычном темпе и наблюдайте за ощущениями. 2)Когда чувствуете приближение пика, остановите стимуляцию и сделайте несколько глубоких вдохов. 3)Подождите 20–40 секунд, пока напряжение снизится.
Возобновите стимуляцию и повторите цикл 3–5 раз. 4)На последних подходах можно позволить себе эякуляцию, но не в каждом тренировочном сеансе. Тренироваться лучше 3–4 раза в неделю.
3. Презервативы с анестетиком или крем Эмла на половой член.
Если мастурбауия будет до секса - тоже не увеличивает время ?
Скажите , со сном у вас нет проблем ?
С настроением?
Сейчас важно:
1. Купить специальную смазку , которая продлевает время секса + использовать презерватив
2. Использовать мастурбатор
3. Менять позы , если есть ощущения , что эякуляция подходит, техника старт- стоп.
4. Лидокаин спрей
5. Регулярная половая жизнь
5. Если есть проблема с тревожностью - нужно работать и с этой сферой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. А вы обследовались? Причин для постоянной усталости много (железодефицитная анемия, гипотиреоз и так далее). Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Мужчина 40 лет . Быстрая утомляемость , плохой сон , сдали анализы , случайно обнаружили изменения ТТГ показателей . Хотелось бы уточнить какой первый этап восстановления уровня гомона
Здравствуйте, Марина!
Повышение ттг незначительное,при нормальном уровне ст4 такое состояние соответствует субклиническомугипотиреозу.
Для понятия причины его развития,необходимо сдать антитела ат тпо и ат тг,пройти узи щж
Терапия левотироксином натрия назначается при ттг более 10
Есть изменения в липидограмме,скорее всего по причине гипотиреоза. Важно пройти узи БЦА. Пока можно было бы принимать Омега 3 (1000мг) 1 капсула в сутки 2 мес. Далее контроль липидограммы
Дополнительно оцените уровень витамина Д,ферритин, витамин в12 и в9
Добрый день
Через двое суток после НПА выпила Еlla 30 mg. И через 5 минут сходила ао большому в туалет. Будет ли действие таблетки в связи с извержением кишечнтка так бфстро или нужно принять новую таблетку??
Да Бог с Вами... Вы чего это придумываете... Просто задайте себе вопрос, как эта таблетка могла попасть через 5 минут в прямую кишку? Вы же когда кушаете у Вас пища через 5 мнут не выходит... Не нужно больше ничгео принимать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
:Мужчина 36 лет, работаю дальнобойщиком, появилась быстрая утомляемость, могу проспать 9 часов и встать невыспамшимся, иногда молнии в глазах, сдал анализы мочи и крови, расшифруйте пожалуйста........
Александр, здравствуйте!
В общем анализе крови у вас есть признаки вирусной инфекции (либо бессимптомного контакта с вирусом), а также признаки гемоконцентрации (гемоглобин, эритроциты, гематокрит на верхней границе нормы). Это возможно на фоне недостаточного питьевого режима, либо может быть компенсаторным явлением в результате повышенных физических нагрузок, курении (в том числе пассивном), проживании в горной местности, наличии хронических заболеваний респираторного тракта, сердечно-сосудистой систем, ожирении.
На первом этапе достаточно налаживания питьевого режима, соблюдение здорового образа жизни, а также контроль анализов (не забывая пить 1-2 стакана воды перед сдачей анализа).
Добрый день
Длительное время (около 15 лет) принимала кок. После консультации и узи был поставлен диагноз: пременопаузальный синдром. Было сказано, что при моих показателях эндометрия и яичников, беременность невозможна. Вопрос: после отмены кок возможно ли восстановление...
Наталья, здравствуйте, кок обычно не влияет на способность к деторождению, пока принимается кок, есть контрацепция, после отмены контрацепции нет. Яичники и эндометрий после отмены кок могут восстанавливаться до 3-4 месяцев. Если у женщины регулирный менструальный цикл, это не значит, что женщина не сможет больше забеременеть, даже если по узи снижено количество фолликулов и тонкий эндометрий,это не исключает возможность беременности., поэтому рекомендуется контрацепция в данной ситуации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, поможет ли мне экстренная контрацепция, если незащищенный половой акт был в день овуляции? Можно ли предотвратить таким образом беременность? Помогите, пожалуйста!!! Что пить женале или эскапел???