Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в голеностопах
2 ответаДобрый день. Я в прошлом спортсмен, волейболист, сейчас работаю детским тренером. Рост 187 см, вес 105 кг. С лета 2025 года стали сильно болеть ноги, началось всё с утренней боли в пятках. Осенью, после приема ортопеда, были назначены уколы Иньектран и таблетки Аркоксиа,...
Здравствуйте. В стопах есть изменения, но по жалобам больше данных за плантарный фасцит. Это воспаление фасции подошвы на фоне пяточной шпоры (остеофит). Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Можно чередовать с гелем Димексида. Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы, компенсируют плоскостопие и вальгус. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите). ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Если лечение выше не помогает обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 3. HILT или SIS терапия на пятку 4. PRP терапия 5. Применяют рентгенотерапию (облучение) Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Я просто любитель. Тренировки 3 раза в неделю. Чемпионат города и области максимум. На соревнованиях 5 месяцев назад неудачно приземлился на чужую ногу. Был вывих галеностопа. В травмпункте сказали ничего страшного. Рентген сделали. 3 недели лечения. Ходил с болью везде...
Операция сложная. Будут делать пластику связок. Каким способом - я не знаю. Их много. Выбирают, исходя из конкретной ситуации. Восстановление полное для спорта примерно 6 мес. Для обычной ходьбы примерно 3 мес.
Кератит хронический
17 ответовЗдравствуйте, второй год беспокоит рецидивы кератита. Работаю авиатехником, соответственно пыль, грязь , аэрозольные компоненты и все-все что очень вредит здоровью. Плюс от нервов появился псориаз, первый раз был у ревматолога, проделал со мной тесты, опросил по поводу...
Здравствуйте. Ознакомилась с протоколом осмотра. Есть свежее воспаление у вас.Крайний доктор его описывает в назальном секторе роговицы ближе к лимбу, и старое помутнение(рубец) на 5 часах. Старый очаг обычно имеет четкие границы, а активное воспаление обычно имеет нечеткие контуры. Поэтому есть кератит. В таких случаях обычно рекомендуют долечится до конца, по той схеме, как рекомендовал крайний доктор. А так начать соблюдать в дальнейшем все его рекомендации по профилактике рецидива кератита. Задавайте еще вопросы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.