Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Иван. С августа прошлого года я стал испытывать дискомфорт с головой. Очень часто, особенно в ответственные моменты, начиналась лобная головная боль, парестизия, чувство сдавливания головы. Тогда я обращался к неврологу, результаты анализов были...
Я так понимаю головные боли у вас связаны со стрессом, учитывая повышенную тревожность, по результатам тестирования, необходим прием противотревожных препаратов, бринтелликс хороший препарат, но чаще его назначают при депрессиях, препарат выбора в вашем случае будет эсциталопрам или сертралин. Прием должен быть длительным, не менее полугода.
Добрый день. У дочки в воскресенье (ночь с субботы на воскресенье началось) была температура 39,1, В понедельник 37,2-38,5, Во вторник также. Среда 37,7 максимум, в среднем 37,2, четверг (сегодня 37,5 максимум). Сегодня пятница и рано утром у нас билеты зарубеж....
В таком случае стоит выбрать суспензию Есть Квиктаб , но там сложо будет с рассчитыванием дозы И в целом лучше выбрать то что ребенок уже пробовал ( суспензию) Выздоравливайте и не болейте ! Если остались вопросы - Рада помочь
Здравствуйте! С 27 июля наблюдаюсь у невролога из-за странных симптомов (пару раз замечала спотыкания в речи, лёгкие ощущение онемения в левой руке + ослаб хват левой кисти, слабость, периодически - головные боли в разных местах). Назначили: сделать МРТ головного мозга, УЗИ...
Здравствуйте Принимать нужно три раза в день до 17 часов. Так как иначе может нарушать сон Обладает бодрящим эффектом Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.