Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром грушевидной мышцы
7 ответовДобрый день. На протяжении 2,5 месяцев беспокоят боли в районе крестца, отдающие в ягодицы и вниз по задней поверхности бедра до стопы, ощущение струны. Также острая режущая боль бьёт вниз живота, пах, ощущение как на кол сажают. В положении лёжа боль затихает. В положении...
Здравствуйте. Для начала рекомендуется сделать УЗИ мягких тканей ягодицы и копчика. УЗИ увидит воспалённую и отёкшую грушевидную мышцу, если это она или подскажет, что это за отёк. Так же рекомендуется сделать лечебно-диагностическую блокаду. грушевидной мышцы Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Блокаду делает врач длинной иглой примерно по центру ягодицы или сместившись в сторону копчика, если боль и уплотнение там. Целесообразно сделать сначала УЗИ, потом блокаду. Если по УЗИ ничего существенного в области ягодицы не будет, то такую же блокаду делают непосредственно в болевую точку паравертебрально. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются. Дипроспан - мощный противовоспалительный препарат, но это синтетический гормон. Увлекаться нельзя. Поможет либо одна, либо другая блокада. Дальше долечиваться у невролога таблетками, мазями, физпроцедурами и т.п. Главное - найти врача, который умеет делать блокады. Он разберётся. Блокада - крайнее средство. Если она не помогает, то идут сдаваться нейрохирургу на операцию. Я, например, МРТ Ваше не видел и каких размеров грыжа представления не имею. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Урежение пульса во сне ниже 40
35 ответовЗдравствуйте еще раз, уважаемые доктора. Я уже задавала тут похожий вопрос где-то полтора года назад, вот спустя время хочу все-таки еще раз для себя его решить. Итак, проблема - низкий пульс. В покое сидя это чаще всего 50, бывает и 48. При нагрузках спокойно разгоняется и...
Здравствуйте. Обмороков и потери сознания не бывает?
Что то с сердцем, замирает, аритмия
11 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет, моя история очень сложная! У меня такая проблема: болею я уже с начала февраля месяца непонятно чем, началось всё с внезапного приступа, дискомфорт пульсирующей боли в груди,( потом прошла боль через минуту) потемнение в глазах, онемение левых...
Олег, учитывая вышеописанные жалобы - это проявления дисбаланса вегетативной нервной системы ( которые, вероятно, учились после Ковида) на фоне ВСД. Милдронат не советую, он усиливает сокращения сердца , тем самым может усугублять тахикардию . Панангин продолжайте приём в течение месяца, также советую табл Адаптол 500 мг по 1 таблетки 2 раза в день 1 месяц, он нормализует состояние вегетативной нервной системы и Ваше состояние улучшится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я замужем 4,5 года, ранее 2 года жили вместе, получается мы вместе с мужем около 6-7 лет. Мне 29, ему 34. Поначалу отношения были очень сложные, мы оба очень вспыльчивые, в ссорах не выбирали выражения, муж даже мог швырнуть в меня каким-то предметом, мы очень долго и очень...
Ваш вопрос очень важен, и попробую ответить с учетом вашей личной ситуации. Изменения в вашем образе жизни могут улучшить не только ваше самочувствие, но и атмосферу в семье. Конечно можно следить за собой и держать себя в форме питание, физическая активность, уход за кожей. Продолжать быть вовлеченной в его жизнь. Спрашивать о работе, интересоваться его мыслями, но избегать допросов. Совместные ритуалы.Ужины без телефона, прогулки с ребенком, просмотр фильмов это укрепляет связь . Интимная близость. Открытость, обсуждают желания и страхи. Если страсть вернулась, не сдерживать её, но связать с эмоциональной честностью. Романтика: Иногда банальные «эспасибо, комплименты или неожиданный подарок работают лучше, чем секс . Роль ваших изменений в отношениях.Плюсы: Ваша забота о себе поднимет самооценку, что сделает вас увереннее в общении с мужем. Это может положительно повлиять на его отношение к вам.Ограничения: Если муж не готов работать над доверием (например, снова начнет общаться с коллегой), ваши усилия не заменят его ответственности. Изменения должны быть взаимными. Вывод: Ваши усилия по улучшению себя помогут, но только если муж будет на вашей стороне. Если он снова выберет скрытность, это будет сигналом, что он не готов к ответственности. Ваша задача заботиться о себе, но не использовать это как способ искупить его ошибки.