Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я уже писал не так недавно. Я точный диагноз незнаю какой у меня: невроз, психосоматика, тревожное расстройство почти 3 года. Я как понял у меня тревожно-мнительный характер. Страхи по своему здоровью, как что то заболит сразу паника, тревожность. Заработал это...
Здравствуйте! По описанию ваше заболевание нужно лечить не только медикаментозно, максимально эффективна именно психотерапия. Когнитивно- поведенческая+ психосоматический анализ симптомов. Это даст больший эффект, на первый период при психотерапии , вам понадобится медикаментозная поддержка, но это временно.