Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, начала курс никотиновой кислоты для волос, на упаковке указано что может быть покалывание и ощущение тепла на коже головы, у меня этого нет, это нормально, или это плохой признак?
Добрый день. Курила я 10 лет: из них 5 сигареты, после, 1 год айкос и последние 4 года электронные сигареты. Их курила я много, часто, не выпуская из рук. Бросила курить месяц назад, в один день, никаких сложностей с этим не было. Не тянуло и не тянет до сих пор. Первые 2...
Здравствуйте.
Да, отказ от курения — особенно после длительного употребления никотина — может вызывать выраженную тревогу, вплоть до панических ощущений. Это связано с тем, что никотин регулирует дофамин, серотонин и норадреналин, то есть вещества, влияющие на настроение и уровень тревожности.
Запоздалый старт симптомов — не редкость. Первые 1–2 недели организм ещё «держится» на остаточном уровне никотина и адаптационных механизмах. Потом, когда ресурсы истощаются, может проявиться отложенный синдром отмены — как раз через 2–4 недели.
Дополнительно, у многих курение становится способом подавления эмоций (в том числе тревоги), и после отказа они всплывают без "быстрого клапана сброса".
Что делать:
Если состояние мешает жить — рекомендую обратиться на очный прием к психотерапевту или психиатру. В ряде случаев на короткий срок назначаются мягкие анксиолитики или СИОЗС, чтобы помочь пройти этот период.
Подойдут дыхательные практики, умеренная физическая нагрузка, прогулки, холодная вода, дневник тревоги — всё это помогает снизить уровень возбуждения нервной системы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Пытаюсь бросить курить, а точнее айкос (сами сигареты не курю около 2 лет). Курю много - 2-2.5 пачки стиков в день. Начал принимать цитизин (табекс), 3-й день, и не могу понять работают ли таблетки или нет, т.к. каждых 30 минут присутствует сильное желание...
Мой совет вам. Обратитесь к специалисту, который собаку съел на лечении зависимостей и кто вас с гарантией доведет до результата.
А то с теми советами, что сейчас вам дают у вас вместо одной зависимости уже будет две или три. Афобазол, фенибут, атаракс - это психотропные препараты обладающие наркотическим эффектом, точно так же как никотин, этанол или героин. У меня уже десятки пациентов, которых я лечу от зависимости к транквилизаторам, антидепрессантам и нейролептикам.
Существует всего лишь один научно доказанный препарат по отмене никотина - это Чампикс. В моно терапии он дает эффект на уровне 20%-26% отказа от никотина в течение года. Правда в некоторых РКИ люди так и продолжали прием Чампикса 6-12 месяцев.
Табекс вообще не прошел ни одного РКИ. Ничего лучше Чампикса на данный момент нет из таблеток.
Если же хотите эффективность выше 26% и не на 1 год, пока принимаете Чампикс, а на всю жизнь и после отмены Чампикса, чтобы не было рецидива - то нужна психотерапия у грамотного специалиста. К сожалению их единицы во всем мире, т.к. этому не учат в мед.институтах. У меня есть бесплатный базовый курс "Бросить курить онлайн".
здравствуйте,болею СД 1-го типа,врач назначит внутримышечно «Никотиновую кислоту»после 2-го укола стало плохо,прочитала что при СД ее нельзя принимать ни в каком виде!правда ли это?и лучше ставить мильгамму?заранее спасибо.
добрый день, действительно никотиновая кислота не показана при СД, она повышает уровень гликемии. для профилактики осложнений СД лучше применять тиоктовую кислоту в/в капельно и затем курс в таблетках и препараты витаминов группы В, например, мильгамму в/м курсом и затем также курс в таблетках
Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, курю 10 лет. Предыдущая попытка закончилась неудачно - сильная депрессия плюс набор веса в 7 кг. Начала опять. Приобрела бупропион, с ним курить совсем не хочется, но смущают побочные эффекты. Через час после приема появляется тремор,...
Здравствуйте Евгения. С учётом того что вы набираете вес и. т.д. Вам необходимо назначить, наряду с препаратами которые вам снимут влечение к табакокурению , антидепрессанты.
Например, я назначаются своим пациентам такую схему лечения:
1) Чампикс по 0,5 мг. 1-е 3 дня - 1 раз в день.
Следующие 5 дней по 0,5 мг. -2 раза в день
Далее по 1 мг.- 2 раза в день ( если будут побочные эффекты в виде подташнивало я можно уменьшить дозировку до 0,5 мг. 2 раза в день). от 2 нед. до мес.
В течении 1-1,5 нед. вы можете купить, со второй недели, если не раньше, вы откажитесь полностью.
2) Афобазол 10 мг. , 3 раза в день, 1 мес. Вам будет эмоционально покомфортней.
3) Глицин форте 1 таб. 2 раза в день.
4) С психотерапевтической целью вы можете прочитать или прослушать книгу Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить".
Для того чтобы бросить курить, вам важно понять -Для чего это вам нужно? Что вы будете делать вместо табакокурения? Насколько улучшится ваша жизнь и т.д..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 48 лет с диабетом, недавно перенес операцию на артериях, хочу бросить курить. Скажите, пожалуйста, самые действенные на сегодняшний день медицинские препараты без рецепта и не в уколах, или средства (пластины, таблетки, жвачки) и способы быстро и безболезненно бросить...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.