Что вас беспокоит?
Никотиновая зависимость.
Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, курю 10 лет. Предыдущая попытка закончилась неудачно - сильная депрессия плюс набор веса в 7 кг. Начала опять. Приобрела бупропион, с ним курить совсем не хочется, но смущают побочные эффекты. Через час после приема появляется тремор, учащается и усиливается сердцебиение, если закрыть глаза и засыпать, появляются яркие картинки перед глазами, способность сознания, ощущение, что не запоминаю, что происходит. Спустя часов 6 тремор проходит, но с концентрацией все равно тяжеловато. Ощущение, что переживаю несколько разных чувств. Не ярко, состояние вполне терпимое. Через 15-16 часов проходят все признаки. Стоит ли продолжать дальше принимать его? Если нет, то существуют ли какие-то еще препараты, помогающие бросить курить, т.е. справиться с зависимостью и депрессией. Так как сигареты плотно вошли в мою жизнь. Начиная с первой сигареты утром и заканчивая сигаретами, сопровождающими стрессовые ситуации. Попыток бросить было несколько, бросала с помощью никоретте, табекса, аллена карра.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
На сегодняшний день очень действенный способ бросить курить - это таблетки Чампикс,а в дополнение к нему антидепрессант Адаптол. Результат очень хороший,можете пробовать.
Лариса, по какой схеме принимать? От бупропиона стоит отказаться? Думаю, потому что все эти препараты не из дешевых.
Принятый ответ
Попробуйте применить Табекс.
Денар, вы дочитали, что я написала? И вообще, в тебе все только цитизин. А он никак не помогает с депрессией.
Начнете за 1 нед до выбранной даты прекращения курения. Схема: с 1-3 дни 0,5 мг*1рсут,затемс 4-7 дни 0,5 мг/сут,затем 1 мг 2 раза в сутки. Длительность 12 надела. А Адаптол если понадобится, 500 мг 1-2 р/сут.
Препарат не дешевые,но действительно есть возможность завязать с сигаретами,и вы окупите их стоимость.
Одна упаковка 28 таблеток около 1500 руб.
Принятый ответ
Стоит ли продолжать дальше принимать его?
Если после него не хочется курить, то стоит потерпеть.
Я бросал с Никоретте, но депрессии у меня не было. Если бы не получилось, купил бы бупропион.
Рассмотрите вопрос уменьшения дозы.
В общем ситуация такая:
если побочные эффекты не нарастают, а остаются в тех пределах, которые Вы описываете, то стоит продолжать.
если с каждым днем Вы переносите бупропион хуже и хуже, уменьшайте дозу в 2 раза, не помогает - отказывайтесь.
Все-таки возможность бросить курить на много важнее тех побочных явлений, которые Вы сейчас испытываете.
Константин, спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте я бы посоветовала никотином. Спрей.
Он вызывает отвращение к табаку,а лишний все - проверить нужно гормоны щитовидной железы надпочечников половые
Елена, ну я написала же, что пробовала. Не мое. Вес связан не с гормонами, а с депрессией. Потому что ем как слон.
Его я не нашла в списке.
Тогда без разницы какое средство,главное с антидепресантом.
Елена, никоретте. Других спреев в России особо нет. А вообще да, логично) хороший совет от врача! Без разницы, какое средство, главное, с антидепрессантом. Зря вы в меде учились. Если учились вообще.
Другие спреи есть,кто ищет тот найдет.
Удачи вам в вашем деле))))
Чампикс неплохо помогает, отвлекитесь семечками, делами, пусть близкие поддерживают
Принятый ответ
Здравствуйте Евгения. С учётом того что вы набираете вес и. т.д. Вам необходимо назначить, наряду с препаратами которые вам снимут влечение к табакокурению , антидепрессанты.
Например, я назначаются своим пациентам такую схему лечения:
1) Чампикс по 0,5 мг. 1-е 3 дня - 1 раз в день.
Следующие 5 дней по 0,5 мг. -2 раза в день
Далее по 1 мг.- 2 раза в день ( если будут побочные эффекты в виде подташнивало я можно уменьшить дозировку до 0,5 мг. 2 раза в день). от 2 нед. до мес.
В течении 1-1,5 нед. вы можете купить, со второй недели, если не раньше, вы откажитесь полностью.
2) Афобазол 10 мг. , 3 раза в день, 1 мес. Вам будет эмоционально покомфортней.
3) Глицин форте 1 таб. 2 раза в день.
4) С психотерапевтической целью вы можете прочитать или прослушать книгу Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить".
Для того чтобы бросить курить, вам важно понять -Для чего это вам нужно? Что вы будете делать вместо табакокурения? Насколько улучшится ваша жизнь и т.д..
Марк Твен говорил, что бросить курить очень легко, я столько раз бросал. И это действительно так, перемучаешься дня три и станет легче, а еще неделю и все хорошо, а потом расслабишься, все хороошо и толи в теплой компании, то ли еще где то возьмешь и закуришь. Потом не тянет, поэтому время от времени закуриваешь и все чаще и вот ты снова куришь.
И никакие лекарства не помогут, если не будет твердого желания бросить курить навсегда. Никогда, ни при каких обстоятельствах ни одной затяжки, даже по прошествии 10 лет и больше. Одна затяжка и Вы снова начнете курить и все Ваши испытания во время абстиненции коту под хвост. А помучиться всего три дня, потом еще неделю и станет совсем легко, останутся только мысли, но отвлекать будет занятость чем то. Настройтесь и терпите, это не долго. Но никогда, ни при каких обстоятельствах потом не расслабляться.
Да и еще, пойдите в спотзал (танцы, аэробика, кунг-фу, каратэ, йога или просто качалка). Вес не толко не наберете, но и оздоровитесь.
Добрый день. Попробуйте аккупунктуру, есть специальные точки доя этого, в т.ч. на ушах. Если заниматься иголками нет возможности, то найдите в интернете картинку и самостоятельно массируйте эти точки. Это в дополнение к вышеперечисленному.
Здравствуйте. Попробуйте совместить прием табл от курения и консультацию психолога
Дарья, если вы хотите получить помощь по поводу депрессии, вы можете написать в личку.
Похожие вопросы по теме
- 18 Декабря 20191 ответ
- 17 Ноября 20221 ответ
- 27 Февраля 20231 ответ