Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс и постоянный недосып на протяжении полутора лет (в связи со здоровьем мужа),набор веса на этом фоне. Менструации регулярные,цикл 30-31 день,не обильные,4 дня
Здравствуйте.
Что по анализам?
25(OH) витамин D: 33,67
Это нормальный уровень (достаточность обычно от ~30). Поддерживающая доза может быть назначена для поддержания уровня витамина Д. Как правило это 2 тыс МЕ в день или 14.000 МЕ однократно в неделю.
СОЭ: 16
Это пограничное, умеренное значение. Само по себе без симптомов и других отклонений клинического веса не имеет. Может повышаться при стрессе, недосыпе, недавно перенесённых инфекциях.
Ферритин: 11 при Hb 133
Вот здесь важный момент.
Гемоглобин нормальный, но запасы железа истощены.
Это называется латентный железодефицит.
Необходим прием препаратов железа для восполнения депо в подобных ситуациях.
Цель по ферритину для самочувствия обычно хотя бы 30-50.
ТТГ 1,61 + СТ4 0,78 + АТ-ТПО отрицательные
Функция щитовидной железы сохранена, все хорошо, лечения не требует.
Про вес и состояние:
Вы очень точно сами указали ключевой фактор:полтора года хронического стресса + недосып. В подобной ситуации ухудшается чувствительность к инсулину, усиливается тяга к быстрым углеводам, снижается NEAT (спонтанная активность), нарушается регуляция аппетита.
И на этом фоне набор веса - абсолютно ожидаемая реакция организма.
Что здесь реально важно исправлять:
1. Запасы железа
2. Сон и нагрузка на нервную систему
3. Питание (без жёстких диет), но оно должно быть сбалансированным. Обратить внимание на принцип Гарвардской тарелки.
Итог
- Щитовидная железа - в норме
-Витамин D - нормальный
-Есть скрытый железодефицит, который имеет клиническое значение
-Главный фактор набора веса - хронический стресс + недосып
Здравствуйте! Мне 29 лет постоянный страх,переживание , слабость,ничего не радует,плачу без повода,ком в горле, кажется что у меня страшная болезнь,такое чувство что постоянный выброс адреналина,появился зуд лица,не понятные боли( то желудок,то спина,то по женскому,то...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете является невротическим. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаменты могут применяться в качестве дополнения, при необходимости. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Это можно сделать как очно, так и онлайн
У меня тики, в этом я уверен, и один из моих тиков - это постоянный кашель. Насколько опасен постоянный кашель, он у меня идет уже 3-4 год? Потому что я чувствую, что воздуха не хватает, и иногда грудь побаливает(не сильно).
Температуры нет, болеть начало где-то полгода...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ковида не проходит постоянный сухой кашель ,2 месяца назад сильно заболел,очень сильный и постоянный кашель был ,сейчас не так часто но все равно кашель сухой и сильный и горле все першит ,помогите
В течение недели беспокоит постоянный кашель на основе першения в горле с отделяемой густой мокроты с гнойным отделяемым с непроизвольным мочеиспусканием
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией. Такие проявления могут соответствовать острому воспалительному процессу, не исключена бактериальная природа.
В таких случаях оптимально сдать клинический анализ крови, с-реактивный белок чтобы оценить тип и выраженность воспалительного процесса в крови. По результатам анализов принимаем решение о необходимости антибиотика
При высоком лейкоцитозе, с-реактивном белке в таких случаях начинаем антибиотик при отсутствии противопоказаний Глево 500 мг в сутки на 10 дней.
Вместе с антибиотиком через 2 часа для защиты кишечника я своим пациентам назначаю препарат Энтерол 2 раза в день на 14 дней
Также в таких случаях оптимально обильное постоянное теплое питье, рассасывать мелкими порциями мед, любые леденцы без сахара для увлажнения слизистых, использовать увлажнитель воздуха особенно на сон, при ощущении стекания слизи по задней стенке глотки оптимально обильное частое промывание носа морской водой несколько раз в день и на ночь
Муколитики рассматриваем только при густой, трудно отхаркивающейся мокроте, например, АЦЦ лонг 1 раз в день на 7 дней
От дискомфорта в горле в таких случаях оптимально полоскание раствором ОКИ или кетопрофен ЛОР
Уточните пожалуйста, моча подтекает на высоте кашля? Ранее недержание мочи отмечалось? Пролапс влагалища, матки есть?
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по анализпм- общий крови , есть признаки аллергии и воспалительного процесса( два диагноза наложились) по экб и иммуноглобулину признаки аллергии. По риноцитограмме - там чистые нейтрофилы в носу - это говорит о бактериальном либо вирусном рините. Рекомендую у лор врача лечить ринит а аллергию с аллергологом. Скажите возраст смогу помочь с лечением.
Ребёнок 14 лет. Постоянный насморк, шмыганье носом. Сделали Риноцитограмму, повышены Эпителий плоский 45 и лимфоциты 15. Остальные показатели в норме. Что это значит?
Здравствуйте
Риноцитограмма не информативный метод диагностики, она не отвечает ни на один вопрос.
Обследуйте ребенка на аллергию - общ. IgE (лучше всего выбрать метод ImmunoCAP), на вирусную\бактериальную инфекции - ОАК, СРБ, бак.посев из носа.
Доброе время суток. Не подскажите куда копать, у меня постоянный понос особенно если сижу дома и мало двигаюсь, ну это может совпадение, делал узи нашли перегиб, небольшие палипы в желчном, ставили и отменяли панкреатит, глотал трубку норм, делал колоноскопию норм, делал МРТ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна. 15 недель. Простыла в тайланде под кондером , сначала болело горло , потом начался кашель , иногда отхаркивается ,иногда нет , но кашель постоянный , что можно пропить ?
Здравствуйте.
Подскажите, пожалуйста, помимо кашля есть ли температура, насморк?
В таких случаях рекомендуется (при отсутствии аллергии):
-Обильное питье 2-3 л в день ( некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов, щелочных минеральных вод).
-При кашле с отхождением мокроты (отхарвивается): мукалтин по 1 таблетки 3 раза в день, 10 дней. Грудной сбор номер 4, 5 дней.