ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Π½, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²- ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ - ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π»Π΅Π²ΡΠΉ- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ», ΠΈΠ³ΡΠ°Π» ΠΈ Ρ.Π΄. - Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ - Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°.
ΠΠ°Π²ΡΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡ- ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΆΠ½Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π²Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠΊΠ΅ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΌ - Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ - ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ - ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ³ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ -1,5 (Π»Π΅Π²ΡΠΉ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡ. Π£ 15β20β―% Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡ: ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ 1β―ΠΌΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°, Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 2.5 ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π·ΡΠ°ΡΠΎΠΊ, Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠ° Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1,7. Π ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρ Π·ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ (Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅). ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ( 1-2 ΠΌΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ). Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π», Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ».
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ! Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΡΠ³ ΡΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ 0.083 Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π° Π£ΠΠ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅.

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ·ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ³ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ, Ρ4 Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π°Π½Π°Π»ΡΠ·Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ΅Π²ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ
Π Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π΅Ρ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ
10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π΄Π΅ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Ρβ¦. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΠ Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ,...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ Ρ 2Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π½Π° 1 ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠΆΠ°). ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ» - ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ - 23 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ·ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π°Π²ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΆΠΈΠ» Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ°Π». Π ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ» ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 5-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ. Π...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²: Π² 4-7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ, Π² 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² - ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΡΡΡ, Π² 5-7 Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°-Π΄Π²ΡΡ
ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Ρ Π½Π° Π·ΡΠ±Π°Ρ
, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΌΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ