Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 45 лет. Последний год постоянно испытываю боль при ходьбе в области крепления ахиловых сухожилий к кости. Давно уже появились небольшие наросты, в виде бугорков на пятке. Раньше не беспокоили. Последние 3 года регулярно играю в бадминтон (2 раза в неделю). Во...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. По локализации боли и симптомам речь идёт об ахиллобурсите, осложнённом деформацией Хаглунда (бугорки). Подтвердить на УЗИ + рентген или одного МРТ будет достаточно. При 1 ст Хаглунда возможно консервативное лечение, при 3 ст - только операция, 2 ст - пограничная. Консервативно рекомендовано Рекомендовано Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Таблетки не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Эффективны 2 способа лечения этой патологии: 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в параахиллярные сумки. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же применяют PRP терапию, обкалывают ахилл Плексатроном и др. методы. Нужна хорошая обувь. Идеально кроссовки для ходьбы с индивидуальными стельками. В плане базовой терапии назначают БАДы (спортивное питание) с коллагеном 2 типа.
Месячные идут не регулярно
3 ответаЗдравствуйте,мне 17 лет у меня не регулярные месячные. Первые месячные у меня пошли в 14 лет, после их не было 8 месяцев, потом снова пошли. Но шли они у меня не регулярно, в перерывах около двух месяцев, потом могли пойти, иногда перерыв был и по 3-4 месяца. На данный...
УЗИ органов малого таза, гормоны, (фсг, лг, эстрадиол, тестостерон, пролактин, прогестерон, ттг, т3 свободный). Другие жалобы есть?
34 года, вес 85 кг, рост 185 см. Регулярно играю в футбол, веду спортивный образ жизни, но последние 5 лет — офисная сидячая работа. 2 года назад (2024) на тренировке защемило слева в спине (МРТ от 24 лет приложено). В октябре 2025 и январе 2026 — после подъёма тяжестей,...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузия и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне нравятся девушки ,свою пока не получается завести, это нормально? Закончил космический колледж машиностроения и технгологий проучился 5 лет, играю на гитаре, занимаюсь смешанными единоборствами, играю на барабанах.
Да, вполне, Артём, ведь не у всех присутствует лёгкость в общении, многим это сложно, но трудности преодолимы!
Быстрое дыхание во время игры
3 ответаИнтересный Вопрос как мне кажется Во время игры в компьютер ( в наушниках ) учащённое дыхание , сам этого не замечаю , но друзья иногда подходят и говорят , ты почему так быстро дышишь . Когда играю без наушников такого не происходит . Видимо эффект полного погружения как...
здравствуйте да, вероятнее всего, выброс гормонов. и это не только адреналин (гормон стресса), но ещё и гормоны удовольствия (дофамин). конечно дыхание тоже может учащаться. и пульс. и давление может повышаться на этом фоне. особенно если вы эмоциональный человек.
Брадикардия - норма?
5 ответовПри очередном медицинском осмотре на работе, экг показала пульс 46, посоветовали провериться, сделал ещё одну экг и вешал холтер, результаты прикрепляю...во сне пульс доходит до 32. Веду достаточно активный образ жизни, регулярно играю в футбол, не профессионально, но...
Здравствуйте, Антон. По данным экг и суточного монитора экг- без кардиологической патологии. Ритм синусовый, умеренная синусовая брадикардия , преимущественно ночью . Вполне вероятно это связано с регулярными физическими нагрузками , то есть это «тренированное сердце « . Гемодинамически значимых и опасных пауз нет , ишемии миокарда нет. Это главное!! Со сном это не связано !! Для дообследования и исключения осложнений активных занятий спортом на сердце , советую сделать эхо кардиографию ( узи сердца), а также нужно сдать основные электролиты крови: калий, магний, хлорид натрия, кальций ион, ферритин ( депо железа), витамин д3, ттг , т 4 своб . Для повышения пульса и улучшения толерантности к физическим нагрузкам советую принимать Милдронат 250 мг 2 раза в день 1 месяц. Крепкого Вам здоровья ? Если нужна будет помощь, обращайтесь, постараюсь помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ростки живот если месячные регулярно секс был в ноябре 2023 года возможно ли беременность так как ростки живот
Здравствуйте. Вам необходимо выполнить УЗИ малого таза, чтобы во всём разобраться.
Как выйти из ситуации
1 ответЯ играю казино лудоман настоящий в долги залез как выйти этого
Добрый день! Понимаю Ваше волнение, ситуация и правда непростая, но отчаиваться нельзя, тем более раз появились долговые обязательства, значит над этим пора и необходимо начать работать. Я Вам очень рекомендую не бояться, а обратиться к врачу очно это психотерапевт. Здесь нужно менять сами установки и неправильное поведение. Специалист сможет Вам помочь. Ответит на вопросы, подберет лечение, оно снизит тягу и конечно при помощи КПТ-психотерапии сможет Вам помочь. Это очень важно! Вы ещё очень молоды, чтобы унывать, не волнуйтесь, Вам вполне смогут помочь🌺 Доброго Вам здравия🌟
У меня зависимость от азартных игр
10 ответовУ меня игровая зависимость. Я играю в рулетку. Я умом понимаю, что тупиковый вариант, что я не выйграю в конечном итоге, что не смогу постоянно этим зарабатывать. Но мозг всё равно требует и как только я вошёл игру, то всё остановки нет. Играю пока есть деньги. Как это...
Рафаэль, здравствуйте. Лудомания лечится комплексным подходом, включающим в себя обязательно: -психотерапию по методу когнетивно-поведенческой терапии. Данный метод поможет выявить паттерны, триггеры и поменять поведенческую реакцию, изменить ваше мышление и побороть психологическую зависимость. Заниматься нужно с психотерапевтом или психологом. Можно очно а можно по видеосвязи. -медикаментозное лечение. Строго по назначению врача психотерапевта после очной оценки вашего состояния. Иногда также применяют кодирование. Как вы уже поняли, вам первым делом нужно очно посетить врача психотерапевта. Доктор проведет диагностику и распишет план избавления от лудомании. Выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально, данные никуда не уйдут. Это первый и самый важный шаг, без которого ничего не получится. Доверьтесь специалистам и обязательно все наладится. Берегите себя 🙏🤝
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия регулярно
13 ответовДобрый вечер! Более года назад столкнулась с приступом пароксизмальной тахикардии, прошла самостоятельно , пока приехала скорая. Такое со мной случилось впервые. После этого стали тревожить приступы поднятия давления и тахикардии вечером и ночью . Прошла холтер, узи...
Добрый вечер, Маргарита! Вам нужно сделать ЧПЭФИ -чрезпищеводное электрофизиологическое исследование и будет ясно какой вид наджелудочковой тахикардии беспокоит. Это несложное исследование в амбулаторных условиях. Наилучший вариант лечения наджелудочковой тахикардии с частыми приступами - радиочастотная аблация - прижигание участка (микроскопического), вызывающего приступы. А пока - только бкталок или конкор. Лучше беталок, он меньше снижает АД.