Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уважаемые специалисты! Женщина,43 года,ромт 170,вес 66. Трое детей. Младшему 1,5 года,плохо спит ночами, из- за этого пострадал и мой сон, ранее сон был прерывистым,но засыпала всегда быстро,если уставала,то вообще крепко спала. На данный момент стала мучать...
У мамы 6 лет панические атаки, мне 28,ромт 159,вес 47,пару лет назад поставили ВСД. С 2016 года на ВААРТ эфавиренз, тенофовир, ламивудин. Сама по себе человек впечатлительный. Были серьезные стрессы. В январе 2020 года неудачно хрустнула шеей влево, добавив нажим рукой....