Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение после еды/переедания
9 ответовЗдравствуйте. Уже год мучаюсь периодическими головокружениями. Голова начинает сильно кружится, через какое-то время от этого кружения начинается тошнота. Если ложусь на правый бок, головокружение почти проходит. Если на левый, кружит сильнее. Наблюдается нистагм глаз. При...
Здравствуйте, отмечаете ли вы раннее насыщение, тяжесть в желудке после еды?
Здравствуйте! Прошу помочь разобраться со здоровьем своего мужа. Крепкий мужчина, 55 лет, вес 104 кг, рост 182см, не курит вообще, выпивает крайне редко, не спортсмен, но активный. Уже как 7 лет назад поставили диагноз гипертония и он принимал препарат Лозап сперва 50 мг,...
Здравствуйте Норма гемоглобина для мужчин до 165 г/л, гематокрита до 49%. Повышение этих параметров может быть при недостаточном потреблении жидкости, приеме препаратов (мочегонные), при наличии хронических заболеваний почек, сердца или легких, при миелопролиферативном заболевании (ХМПЗ). Соблюдение водного режима приветствуется. Если изменения выявлены впервые, то обычно через 1-2 нед проводится контроль в динамике на фоне соблюдения водного режима. Перед сдачей крови также важно выпить воды. Если изменения в ОАК сохраняются, необходимо выполнить дообследование: кровь на ЛДГ, эритропоэтин, УЗИ ОБП+почки. По результатам консультация гематолога для решения вопроса об обследовании на мутации JAK2 V617F, CALR, MPL, специфические для ХМПЗ.
Болит живот внизу
5 ответовДобрый день, помогите, пожалуйста! Утром 7 января проснулась, чувствую, что болит живот внизу над лобком. Боль блуждающая, отдает в ноги, поясницу, бедра, особенно в правый пах. Он и раньше уже несколько лет побаливал. Тогда с гинекологией это не связывали, больше с...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста были ли погрешности в питании ,например строгое соблюдение рождественского поста? В подобных ситуациях рекомендуется прием триметада по 100 мг 3 р в сутки в течении 14 дней + креон или эрмиталь по 1 капс за 30 мин до еды ,эспумизан по 2 капс во время еды-14 дней. Ребагит по 1 табл 3 раза в день после еды 1 месяц. У вас вероятнее всего функциональное кишечное расстройство моторики кишечника причин этому достаточно много, от гиподинамии до нарушения питания + сопутствующая спаечная болезнь может давать такую симптоматику. Соблюдать диету : МОЖНО: молочные продукты – это молоко в чистом виде, сливки, свежий и обязательно пресный творог, можно кальцинированный, некислая сметана,сливки. некислые кефир, простокваша, йогурт, творожная запеканка, запеченные сырники, ленивые вареники, пудинг, неострый сыр (лучше тертый,иногда можно ломтиками).Белый пшеничный хлеб из муки высшего и 1-го сорта вчерашней выпечки или подсушенный, сухой бисквит, белые сухари, несдобное печенье. Один-два раза в неделю разрешаются выпеченные несдобные булочки, печеные пирожки с яблоком, джемом, ватрушка с творогом.Супы на овощном отваре, из протёртых и хорошо разваренных круп, суп-пюре из варёных овощей (кроме капусты), молочный суп с мелкой вермишелью. Можно заправлять первые блюда сливочным маслом, яично-молочной смесью, сливками.Нежирные сорта мяса, без сухожилий, фасций, кожи птиц. Полезными будут паровые блюда из говядины, молодой нежирной баранины и обрезной свинины, кур, индейки, мяса нежирной телятины, цыплят, кролика. Котлеты, биточки, зразы готовятся на пару. Бефстроганов делается из вареного мяса. Разрешается также отварные язык и печень.Нежирные сорта рыбы, без кожи, приготовленные куском или в виде котлетной массы. Рыба должна вариться в воде или на пару.Крупа манная, гречневая, овсяная, рис. Каши из этих круп варят на молоке или воде. Вермишель или макароны разрешаются мелко рубленные, в отварном виде.Картофель, морковь, свекла, цветная капуста. В ограниченном количестве допускается зелёный горошек. Овощи нужно варить на пару или в воде. Овощные блюда должны быть в протёртом виде, например, пюре, суфле, паровые пудинги. Непротёртыми можно употреблять ранние тыкву и кабачки. В супы разрешается добавлять мелко шинкованный укроп. Спелые некислые томаты также могут присутствовать в рационе, но не более 100 г.Яйца всмятку, омлет на пару, но ограниченно – не более двух штук в сутки.Сладкие сорта зрелых фруктов и ягод, ягоды из компотов. Ягоды и фрукты в протёртом, варёном и печёном виде, желе, муссы, кисели. НЕЛЬЗЯ:специи и приправы; маринады, в состав которых входит уксус или продукты на основе уксусной кислоты; томаты с кожурой; сырые фрукты и овощи; копчёности; продукты с большим содержанием соли (солёная рыба, консервация и т.д.); колбасы и сосиски; жареные блюда; алкоголь (в любых дозах); газированные напитки; майонезы и другие жирные соусы (особенно промышленного производства); продукты с содержанием вредных добавок (глутамат натрия); крепкие мясные бульоны. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.