Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня часто так что я сижу и непонятная агрессия приходит или же я постоянно вхожу в конфликт. Еще у меня нет не какой подержки со стороны родителей. Родители развелись я живу с мамой и она всегда критикует все что бы я не делала. Она обзывает и кричит иногда даже без...
Например пройти курс. Курсы управления гневом представляют собой важный шаг к улучшению качества жизни и отношения с окружающими. Они помогают участникам понять природу своих эмоций, осознать триггеры, вызывающие приступы гнева, и освоить техники, позволяющие контролировать и направлять свои чувства в конструктивное русло. На этих курсах обучают различным методам, таким как дыхательные упражнения, медитация и техники позитивного мышления. Участники учатся не только распознавать свои чувства, но и выражать их адекватно, без чрезмерной агрессии. Кроме того, акцент становится на развитии навыков активного слушания и эмпатии, что способствует улучшению коммуникации и снижению конфликтности в межличностных отношениях. Практические занятия и ролевые игры позволяют участникам применить полученные знания в реальных ситуациях, что существенно усиливает эффективность обучения. По окончании курсов участники чувствуют себя более уверенно, способны к конструктивному разрешению конфликтов и находим способ выстраивать гармоничные отношения с окружающими. Этот процесс не просто о снижении уровня стресса, а о создании более мирной и позитивной жизни.
Синяки без причины
11 ответовПоявились на ногах синяки без причины. Из новых препаратов принимаю велфлаксин по назначению невролога.
Это не опасно, можете местно мазать гепариновой мазью, чтобы синяки быстрее проходили)
Синяки без причины
3 ответаУ меня всегда были проблемные вены - раньше сильно болели ноги и руки при приёме оральных контрацептивов и курении (и то и другое бросила), флеболог сказал, что из-за низкого тонуса вен кровь застаивается в конечностях и прописал носить компрессионные чулки. После ковида в...
Здравствуйте. Причинами могут быть проблемы со свертывающей системой крови и ломкость сосудов (это наиболее частые). Потому рекомендую Вам сдать коагулограмму (ачтв, мно, пти, фибриноген, Д-димер), ОАК, время кровотечения по дуке. УЗИ вен ног.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обморок. Причины
37 ответовМама, 80 лет, периодически теряет сознание и падает в обморок. Какие могут быть причины? Прикрепляю 2 результата ЭКГ. И я так понимаю удлиненный интервал QT, который указан в обеих ЭКГ, и есть причина обмороков?
Здравствуйте, по экг ритм синусовый, ЧСС в пределах допустимого, есть полная блокада правой ножки пучка Гиса, при этом будет удлинение интервала QT - это нормально. Просто надо считать по другой формуле интервалы. Это не причина обморовок. Для поиска надо сделать холтеровское мониторирование ЭКГ. После чего возникает обморок?
Здравствуйте, решила заняться здоровьем и ищу причины запаха изо рта , по гастроэнтерологии у меня гастрит нашли и хеликобактер , еще не лечила , только в процессе , есть кариес, но не думаю что в этом причины запаха , сегодня в горле увидела с одной стороны выпуклости такие...
Здравствуйте На фото больше данных за рубцово измененную миндалину на фоне ранее перенесенного воспаления Были ли у вас ранее ангины с налетом на миндалинах? Вам выполняли эгдс? Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки?
Онемение правой стороны тела
1 ответМужу 66 лет, был полон сил и энергии, но случилось у него онемение тела с правой стороны от уха,плечо, рука, правый бок и нога. Рука, нога тоже онемевшие, стал плохо держать в руках предметы, мерзнет даже в теплую погоду, температура поднялась до 38.3 град. сбили...
Здравствуйте! Когда онемение началось? Обследовались в стационаре? Прикрепите результаты обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка, причины
17 ответовЗдравствуйте. Задержка 20 дней. Делала тесты, отрицательные. Последние месячные были 15.01.2024,закончились 21.01.2024. Примерно через неделю после месячных начало немного кровить, продолжалось в течении двух недель. У меня перевязаны трубы. Какие могут быть причины задержки?...
Здравствуйте. Может быть не было овуляции в цикле, может быть образовалась киста, Вам нужно пройти УЗИ малого таза
Причины цирроза печени
4 ответаздравствуйте. подскажите , пожалуйста основные причины цирроза печени? от чего он вообще возникает? может ли возникнуть цирроз от жирового гепатоза?
Здравствуйте! 95% это гепатиты В и С. Остальное аутоиммунный процесс, алгоколь. Просто от жирового гепатоза он не возникает.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста каковы причины прогрессирования СД2типа? и их характеристика , именно механизмы , почему происходит такое прогрессирующее течение данного заболевания.
Осложнений у СД несколько, какое то интересует. Общий принцип: Отрицательное влияние нецелевых показателей глюкозы крови (изменение структуры белков), а также сопутствующие высокие уровни показателей липидного спектра и повышенное артериальное давление
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяки без причины
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Стали появляться больше синяки 2-4 см на ногах без причины. Ударов не было, не падала
Здравствуйте, Екатерина! Капилляры - это самые тонкие сосуды в организме, через которые кровь доставляет кислород и питательные вещества клеткам. Их стенка - один слой клеток , поэтому они очень уязвимы к повреждению. Появление синяков на теле возможны при: 1) Недостатке витамина С, К, Р, В9 и В12. Данные витамины участвуют в кроветворении и влияют на свертываемость крови , их нехватка может вызывать синяки на теле 2) Хрупких капиллярах. Это может быть анатомической особенностью. В подобных случаях врачи рекомендуют к приему курсовой прием аскорутина по одной таблетке три раза в день. 3) Приеме КОК, БАДов. 4) В редких случаях при заболеваниях печени В подобных случаях врачи рекомендуют курсовой прием - аскорутина по таблетке 3 раза в день А также по возможности оценить: - витамины С, К, Р, В9 и В12. - общий анализ крови - коагулограмму - функцию печени - АЛАТ, АСАТ, щелочную фосфатазу Скажите, применяете ли вы какие-то препараты?