Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда вижу взгляд мужа и поведение, если он приходит выпившим, то ярость и злость затмевает мне глаза и я начинаю его избивать, толкать, обзывать его. Когда он не пьет, мы обычная семья, злости и ненависти у меня к нему нет. Боюсь себя, очень стыдно, женщины так не поступают
Анна, здравствуйте!
Ваши эмоции и поведение в сторону мужа возникают от бессилия и невозможности контролировать поведение мужа!
Вероятно , так было не с первого дня ? Возможно, вы уже пытались разговаривать с ним об этом ?
Как часто муж выпивает ?
Злость - это всегда про незакрытую потребность , про преграду , а ваша потребность , вероятно, чтобы муж не приходил домой пьяным.
Сильное раздражение на все, что идет не по плану, вспыльчивость, ярость, иногда злость, двое маленьких детей, повышаю голос постоянно, не могу сдержать негативных эмоций, кричу на них, причем по мелочам
Может какие-то витамины пропить? Какие анализы сдать? В связи с чем могут...
Здравствуйте. Ваше состояние может быть связано с хроническим стрессом и истощением. Двое маленьких детей это огромная нагрузка. Витамины группы B и магний могут помочь стабилизировать нервную систему, но перед приемом лучше сдать анализ на их уровень. Также проверьте гормоны щитовидной железы. Что провоцирует ваши вспышки? Может быть недосып, голод, чувство беспомощности? Что происходит непосредственно перед тем как вы срываетесь? Какие мысли возникают в этот момент? Попробуйте отследить эти триггеры, чтобы разработать стратегии их преодоления.
ярость, агрессия, угрозы. Заводится с полуслова или полу действия. Так же он не комфортно чувствует себя, когда рядом находятся незнакомые люди. начинает паниковать и потеть. Переболел в детстве менингитом. Гипергидроз. Хронич.крапивница. Постоянно что то не так, всегда винит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 59 лет. Считает, что работа -это отдых. Хобби и увлечений не имеет. 2 года назад были серьезные проблемы на работе и дома с матерью, после этого стал страдать вспышками ярости, точнее эпизодически вспышки были и в юности, но быстро гасились. Жизнь делится на циклы:...
Здравствуйте
Помогите пожалуйста. Нет моих сил больше.
Я не умею контролировать свои негативные эмоции. Не умею сдерживаться. Если только вижу или слышу какую-то несправедливость или наглость, я не могу удержаться, вспыхиваю как спичка. По натуре я вообще не скандалила...
Вы долго не привыкали внешне реагировать на несправедливость или наглость, но сейчас ваше тело и разум словно срабатывают по одной схеме: вы видите нарушение границы своих ценностей и мгновенно переходите в агрессию. Такой спонтанный взрыв энергии говорит о силе вашей внутренней правды, но отсутствие навыка регулировать эмоции приводит к усталости, чувству вины и ухудшению отношений с окружающими.
Чтобы научиться управлять гневом, сначала важно замечать его первые сигналы. Обратите внимание на легкое жжение в животе, сжатие челюстей, учащенное сердцебиение или напряжение в руках. Как только вы ощущаете эти перемены, дайте себе паузу: закройте глаза, сосредоточьтесь на дыхании и медленно считайте от одного до десяти или сделайте медленный вдох на четыре счета и выдох на шесть счетов. Этот короткий перерыв помогает вам отключить импульс и вернуться к мысли о том, что вам важнее сохранить спокойствие и уважение к себе и другим.
Какие телесные сигналы вы ощущаете в первые моменты разгорающегося гнева и как вы могли бы их распознавать заранее?
Что для вас было бы достаточным временем паузы, чтобы избежать вспышки, и как вы могли бы зафиксировать это условие?
В каких ситуациях в прошлом вы успешно сдерживались и что конкретно помогало вам сохранить спокойствие?
Какие цели для отношений вы хотите поставить выше желания отстоять справедливость любой ценой и как это новое намерение может изменить вашу реакцию?
Добрый день! Обращаюсь за помощью! 3 дня назад отменила антидепрессант (Эсциталопрам). Принимала 15 мг. Отменяла по 2.5 мг каждую неделю. Принимала его 1.5 года. Сейчас ощущается такие неприятные симптомы как головокружение, но не оно, плаксивость сильная, боязнь, что мое...
Здравствуйте. Вероятнее всего сейчас Вы ощущаете проявления синдрома отмены после длительного приема антидепрессанта. Тералиджен - хороший препарат для облегчения этого синдрома, можно принимать по 1/2 таб. утром и в обед и по 1 таб. на ночь .Если через неделю состояние не улучшится совсем, то можно вновь вернуть 2,5 мг эсциталопрама еще на 1 неделю, затем снова попробовать отменить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, среди знакомых есть человек который во время беседы периодически странно себя ведёт. Как только собеседник замолкает, то этот человек тоже замолкает и глядя в одну точку на полу начинает о чем либо думать, либо переживать какие-то сильные...
Ангелина, здравствуйте! По Вашему описанию да, у человека могут быть и галлюцинации, и психопатия и т.д. Тут надо разбираться. Но общаться с ним надо точно осторожно, пока не будет понятна причина такого поведения.
На фоне рождения ребёнка, которому сейчас уже 40 дней, у меня начало появляться бешенство, психоз, ярость какая-то даже порой, в связи с тем что ребёнок регулярно плачет, резко и громко кричит в ухо, дёргается, врачи говорят что это всё нормально, Но я не могу это спокойно...
Здравствуйте. Максим , рекомендую вам посетить психотерапевта, чтобы на очном приеме определить необходима ли медикаментозная терапия или достаточно работы с психологом.
Добрый день. Моему сыну 13 лет. Ребёнок совсем не может контролировать свои эмоции. На запреты отказы реагирует очень остро. При отказе и запретах приходит в ярость, начинает сильно кричать, вчера допустим крушил мебель, в такие моменты кажется что он не в себе и может...
Светлана, здравствуйте! Ребенка надо показать врачу-психиатру для уточнения диагноза. Причины могут быть разные: от психологических подростковых каких-то вещей, до серьезных психических заболеваний. + тут необходимо определиться с назначением препаратов. Они все рецептурные, так что Вам в любом случае нужно сначала обратиться к врачу. Можно также попробовать проконсультироваться у невролога, чтобы исключить органическую патологию. Доктор тоже может назначить психотропные препараты какие-то.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Планируем беременность. Подскажите, Это ранняя овуляция? Или не было пика ЛГ?
У меня достаточно длинный цикл 32-34 дня. По календарю овуляция должна быть на 20 день цикла. Тесты начала делать ради интереса с 8 ДЦ. Постепенно начали ярость, самые яркие полоски...
Здравствуйте.
Яйцеклетка живёт 24ч.
Тест показывает пик гормона ЛГ.
Где-то в течении суток от пика ЛГ происходит выброс яйцеклетки.
Да вероятность беременности есть