Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если выпала пломба
9 ответов3 недели назад пломбу поставили ,а позавчера заметил на крю пломбы дырочку,а сегодня ем конфету и вся пломба выпала почти ,а под ней серые точки разбросаны везде что это ? Скажите мне страшно
Добрый день! Бояться вам точно нечего, это не экстренная ситуация, речь про постоянную пломбу? Добавьте пожалуйста фото зубика
Грыжа пищевода
1 ответЗдравствуйте!!! Я когда ем у меня не проходит пища или проходит но с трудом,может рвота,икота,воздух выходит,дышать тяжело,голос меняется, Какие медикаменты можно попринтмать,ночью отрыгнётся что даже кашель наступает
Светлана, здравствуйте. С такими проблемами Вам необходимо обратиться к хирургу и решать вопрос об оперативном лечении грыжи. Лекарственная терапия здесь не поможет. Постарайтесь не есть перед сном и питаться протертой, пюреобразной пищей.
Результаты анализов
78 ответовДобрый день , часто беспокоит тяжесть в желудке, выпадение волос и боль в колене ... Обнаружила такие дефициты ... Белка ем достаточно, но он походу не усваивается Какие анализы еще сдать ? Опасно ли такое снижение белка
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть
1 ответЗдравствуйте мне 26 лет вес 103 кг рост 167. Ни как не могу скинуть вес ем 1 два раза в день занимаюсь спортом, хочу похудеть до 70 или 80 килограм. Посоветуте что делать.,...............................
Здравствуйте. 1-2 р в день мало, лучше 3-5 маленькими порциями, водный режим около 2 - х литров в день. Для усиления жиросжигания можно Л- карнитин, ВСАА, пешие прогулки 10 тыс. в день.
Как начать употреблять мясо
1 ответЗдравствуйте! Я вегетарианка, не употребляю только мясо и птицу (рыбу ем) с детства. Подскажите, пожалуйста, как начать употреблять мясо хотя бы иногда. Какой вид, как приготовить и в каком количестве. Анна, 28 лет
Анна, Здравствуйте! Лучше всего подойдут не жирные сорта мяса. Куриная грудка, телятина, постная говядина, крольчатина. Лучше всего тушить, готовить на пару, можно и отварное. По нормам рационального сбалансированного питания человеку требуется в день в среднем 45—44 грамма животного белка. Дети (от 1 года до 16 лет) - 75-140 гр. Взрослые: мужчины - 140-150 гр. , женщины - 120-130 гр.
Отеки в беременность
5 ответовЗдравствуйте, отекают ноги на 25 неделе беременности , пью много воды , питаюсь правильно , мучного ем только хлеб с супом, единственное пока нахожусь на сидячей работе Посоветуйте как с ними бороться без вреда для ребенка !
Здравствуйте. Старайтесь больше двигаться и можно пить бруснивер. Обязательно контроль давления и общего анализа мочи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный аппетит
5 ответовЗдравствуйте! Принимала флуоксетин на протяжении 4-х месяцев,по 20 мг, затем по 40 мг. толку никакого, ем все как вне себя.главная проблема и состоит в повышенном аппетите,при росте 159, вешу 75.300кг.
Здравствуйте Оксана! Скажите, что у Вас с менструальным циклом и женскими гормонами, также проверяли ли Вы гормоны щитовидной железы?
Громкое урчание в кишечнике
2 ответаЗдравствуйте! Беспокоит очень сильное урчание в кишечнике, с приемом пищи и др. не связано, никаких иных жалоб нет (ни вздутия, ни боли). Вредной пищи не ем, физическая активность есть. Что это может быть?
Ферментативная недосаточность или сибр. По любому сдать следует копрограмму , 2. водородный дыхательный тест с лактулозой.А пока- пепсан р 1 саше 3 раза в день перед едой-1 мес+ хилак форте сразу после еды по 60 кап 2 раза в день 1 мес
Запах белка стал неприятен
3 ответаПару месяцев назад стал неприятен запах белка от яиц и подмышки пахнут неприятно, что это значит ?? В целом мясо могу есть , но не охотно ( с детства мало ем) . Моча , сахар , оак в норме..
Здравствуйте, запах тела определяется продуктами которые мы кушаем и микробиотой, которая может меняться. Насчёт питания: если организм понимает, чувствует что не сможет переварить блюдо, то не хочет его принимать это наблюдается при ферментной недостаточности, при дефиците железа и витаминов и таким образом дефицит усугуляется. Реекомендую к приёму пробиотики комплексные для кишечника, (Примадофиллус например) ротовой полости (Бактоблис) и кожи поищите с лактобациллами гели для тела, Лактодерм например или любой другой - спросите в аптеках, вам подскажут, есть разные по стоимости, внутрь в каждый крупный приём пищи один раз в день добавлять ферменный препарат например Креон. Сделать УЗИ гепатобилиарной системы на предмет желчеоттока - желчь это лучший антисептик и регулятор выработки ферментов. Проверить кровь на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк. Рекомендую сдать анализ на анемический профиль ферритин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и общий белок
3 ответаДобрый день. Сдала анализ: ферритин 12, общий белок на нижней границе (64). Гемоглобин в норме. Пить железо? Какое? Сколько? И как поднять общий белок. Мясо ем достаточно. Белок почти всегда на нижней границе.
Здравствуйте. Если белка потребляете в должном объеме, то нет никакой необходимости что то по этому поводу предпринимать. Видимо организму так надо, чтобы белок был на нижней границе. И ко всем нормам всегда нужно иметь капельку философского отношения. Не может быть одной нормы белка для 8 млрд людей. Ферритин низкий. Необходимо принимать препараты железа. Таб сорбифер по 1 таб 2 раза в сутки, лучше натощак, между едой. Если сложно, то после еды. Либо таб. Мальтофер 100 мг 3 раза в сутки после еды. Сорбифер железо поднимает быстрее, но переносится хуже. Мальтофер дольше, но без побочных эффектов. Принимаем 3 месяца и затем контроль. Дополнительно пропейте витамины группы В или проколите раствор мильгамма по 1 ампуле 10 суток.