ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°( Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 6 ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠΌΠΈΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ).ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π±ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π²Π°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΌΠΎΡΠΈ. Π‘Π΄Π°Π½ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ( Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ Π ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π± 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ-ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊΠΌΠΈΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ: ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 16 ΠΡ, Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 2 ΠΌΠΈΠ½. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΠ²? ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ,ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊ.10 ΠΌΠΠ²? Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ?
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ: Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΌΠΊΠΈ Π½Π° ΠΠΠ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠ·ΡΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΡΠ²ΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π²Π·ΡΠ»ΠΈ...
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡ, Π° Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°! Π Π°Π·ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° , ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠ ΠΈ Π€Π‘Π Π½Π° 4 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°? ΠΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ! ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ! Π Π°ΡΡΠΈΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΠΠ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° - 8,9 , Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? ΠΠ±ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈ? ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ Π½Π° Π€Π‘Π Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2.5.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Β«ΠΠ½Π΅ΠΌΠΈΡΒ», ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΠΠ‘Π‘): ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΠΠ‘Π‘ 25.9 ΠΌΠΊΠΌΠΎΠ»Ρ/Π»
Π€ΠΎΠ»Π°ΡΡ (ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°)
18.5 Π½Π³/ΠΌΠ»
Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ 23.0 Π½Π³/ΠΌΠ»
Π’ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ 2.4- Π³/Π»
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
πΈΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ Π12 Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ.
πΈΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ
πΈΠ‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ 40 Π½Π³/ΠΌΠ» Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°
Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ - ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ
(Π΄Π΅ΠΏΠΎ), ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΏΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠ·Π΅ Π΄ΠΎ 100 ΠΌΠ³:
πΊΠ’Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π» 1 Ρ/ΡΡΡ
ΠΠΠΠ
πΊ Π’ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎ 1 Π°ΠΌΠΏ 2 Ρ/ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π» Π²ΡΡΠ΅ 40 - ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ 40, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ
βοΈΠΠ»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΉΡΠ°, Π·Π»Π°ΠΊΠΈ
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡ
Π°, ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡ
Π΅, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡ
Π° (ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ
), ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡ
ΠΎΠ΄ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ. Π’ΡΠ°Π²ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ....

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΡ
ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ
Π°.
ΠΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ/Π°Π½Π°ΡΡΠ°Π½/ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎ 3-4 ΠΊΠ°ΠΏ. 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½. 2-3 Π΄Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠΠΠ‘. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 200 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±. 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ΄ 100 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±. 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ±Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π° 2-3 ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΈΡ
Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ (Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°), ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ.
Π£Ρ
ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΉ. ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π ΡΡ
Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΠΠ -Π²ΡΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΡΡ
Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ/ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡ
Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. 5ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ 39.3. ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ. Π‘Π΄Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ? Π...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠΏΠΏ, ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΠΠ, Π‘Π Π. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π° 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ (Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅), Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈΠ½ 3=5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π‘ ΠΈ Π. ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ (ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ»Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΡ
ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²:
β’ ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ
ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ 57.7 ΠΌΠΊΠΌΠΎΠ»Ρ/Π»
β’ ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ 20.6 ΠΌΠΊΠΌΠΎΠ»Ρ/Π»
β’ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΠΠ‘Π‘)
37.1
β’ Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ 22.4...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° (ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ
Ρ ΠΠΠ’ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡ
Π²Π°Π»Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ: ΡΠ΅ΡΠ»Π°ΡΡΠΌ) ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅/ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 40. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Ρ (Π±ΠΎΠ±Ρ, ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ) ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ 900-1700 Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ ΠΏΡΡ, Π½Π΅ ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π» .55 Π»Π΅Ρ. ΠΏΠΎ Π£ΠΠ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² -Π½ΠΎΡΠΌ. ( Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡ ) . ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ . ΠΡΡΠΌΠ°- Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄. Π©ΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠ°-Π·ΠΎΠ± . ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅...

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ
ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ·.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°(ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°), Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΠΠ‘.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ?
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ 98 ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ 3,4ΠΌΠΊ) ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π½ 17Π½Π³/ΠΌΠ». Π€Π³Π΄Ρ -...

Π’Π°ΡΡΡΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π‘Π Π. ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, Π° ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅? Π‘Π³ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ?
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π12 Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ