ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 5Π»Π΅Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 39 Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» ΠΏΡΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ 39.2 ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ» Π±ΡΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Ρ...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ» ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ .
ΠΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ : Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ 40 ΠΌΠ»/ΠΊΠ³
ΠΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ : Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ ( ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ) 10 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3Ρ
ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» 15 ΠΌΠ³ / ΠΊΠ³ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4Ρ
ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ : ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 11.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΏΠ°Π» Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Π² 21:00, ΠΏΠΎΠ» Ρ Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠΌ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π΅. Π Π°Π·Π±ΠΈΠ» Π³ΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Π·ΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ . ΠΡ Π½Π° Π³Π², Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 72 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ( ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π³ΠΈ ? ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ , ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ( ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ , ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ )
Π― Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ» Π³ΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π£ΠΏΠ°Π» Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΡΠΌ Π² 12 Π΄Π½Ρ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ°Π» ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ»Π°ΠΊΠ°Π» Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ° Π»Π±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Ρ
ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ). Π§Π°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 90 ΡΠΌ+ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² , ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 48-72 ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»Π°Π³ΠΎΠ² ( ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅)
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 90 ΡΠΌ, ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π³ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°:
-Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
-ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊ
- ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎ - ΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°
- ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ
- Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ. Π‘ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π». ΠΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ? ΠΠ·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ,Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ( Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ). Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ - ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 18-22*, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 40-60%.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ°Π» Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ± ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ° Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ. ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ, Π΅Ρ
Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ? Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ°

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΡΡ! ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ 1-2 ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΊ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°Ρ
Π²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ° (Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΠ» ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³Π»Π°Π·Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ°.
Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ - ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ - ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ,ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ,ΡΠΈΠ΄Π΅Π» Π² Π²Π°Π½Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅,ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Ρ ΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΠ» Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ,ΠΌΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ 3 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄,ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ?
ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ
Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, 28 ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 3,5 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ, Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½, ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠ° Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ 30 ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, 30 ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½, ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π Π°Π· ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, Π° ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»Π°, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°!!Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΈΠ»Π»Ρ.Π₯ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ,Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΡΠ» ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΈΠ»Π»Π° Π²ΡΠΏΡΡΠ³Π½ΡΠ»Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»,Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠΈΠ½ΡΠΈΠ»Π»Π° Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ? ΠΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅? ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Π½ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ? Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π·ΠΈΠ½ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ, Π²Π·ΡΠ» ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Π» Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Π΅, ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ
Π»ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠ»Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΡ Π²ΡΠΌΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 1,6 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅,...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠ»Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π½ΡΠ». Π’Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎ 30-40 ΠΌΠ»/ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 9 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ Π³Π»ΡΠΏΡΠΉ,Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ· Π·Π° Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ,ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, Π³ΡΡΠ±ΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ