Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последние несколько лет мучаюсь с животом, было регулярное вздутие, проблемы со стулом (запоры). Но как-то с этим жила. Затем была замершая беременность, далее длительное лечение антибиотиками и начался кошмар моей жизни (2 года назад). Начались конкретные...
Здравствуйте.
Для профилактики запора:
1. Питьевой режим 30мл\кг веса ежедневно.
2. Диета с преобладанием клетчатки ( свежие фрукты\овощи\ягоды\крупы\орехи)
3.Добавки с псиллиумом, например фитомуцил\мукофальк\эубикор 1 пак 3-4р\сут 1-3мес или постоянно+ экспортал курсами 1пак 2\сут 1мес.
4. Минеральная вода Донат магния по 1\2 стакана 3р\сут до еды 14-30дней
Ем мало порции маленькие, 2 раза в день на работе достаточно хожу, но вес не уходит, питаюсь только в обед и вечером по времени всегда по разному, спорта мало, не успеваю из за работы, пытаюсь компенсировать ходьбой
Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Добрый день!
С 2022 года принимаю препарат Линдинет 30, как терапию полипов (операция первая 02.22), в 2023 рецидив - операция. Продолжаю линдинет 30. В 2024 апрель РЙТ удаление ЩЖ, сейчас принимаю эутирокс 50 через день.
Из препаратов принимаю сорбифер, стрезам (лечу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
По представленным фотографиям, можно предположить наличие раздражительного дерматита. Может появляться на фоне потения или трения. В таких случаях обычно наружно рекомендуют адвантан 1-2р в сутки до 10 дней
Здравствуйте, вчера работала с эпоксидной смолой для творчества в хорошем распираторе, работала часа 3
До этого был кашель после простуды, через 2 часа после работы кашель усилился, появилось першение в горле
Сегодня ломит все тело, очень кружится голова, кашель с мокротой...
Здравствуйте. Если техника безопасности соблюдалась, то вероятнее начало вирусного заболевания. Сам по себе респиратор мог послужить ускорению развития вирусной инфекции, если до этого был инкубационный период после заражения, так как размножение вируса могло ускориться. В подобной ситуации может быть рекомендовано только симптоматическое лечение
Здравствуйте!я хотел бы получить вашу консультацию по поводу эпилепсии,пол года назад мне диагностировали эпилепсию,я хочу узнать можно ли принимать таблетки для улучшения работы мозга,например танакан,омега 3
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что делать в ситуации крайне сильного нарушения работы нервной системы? Не знаю психосоматика или нет, но мастурбации, даже крайне редкие вызывают у меня просто сильнейший "взрыв" в организме, нарушается работа всех моих органов, меняется...
Очень часто возникают проблемы, а именно при различных погодных аномалиях появляются ноющие тянущие боли по всему телу, понятно что это воздействие на сосудистую стенку которая не успевает адекватно снабжать кровью и кислородом органы . Сердце и сосуды в норме по...
Ситуационно при тревоге в таких случаях рекомендую атаракс
Первая линия терапии при болевом синдроме нпвс и миорелаксант
Например : аркоксиа и сирдалуд
Восстановливайтесь !
В течении нескольких лет принимала КОК силуэт, в середине цикла начало "мазать". Сделала УЗИ, отклонений нет, сдала онкоцитологию с шейки матки, результат хороший. По совету доктора сменила силуэт на Клайру, пью уже четвертый месяц. На протяжении всех 4 месяцев кровяные...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! мы с семьей едем в декабре отдыхать в Тайланд, планируем 2 ребенка и как можно быстрее, мне 38 будет в декабре, мужу 43, в данный момент пью ярину. Хотела бросить пить таблетки в ноябре и как раз овуляция падает на декабрь, мой гинеколог говорит, что планируй...