Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, болит шея и затылок, от этого головная боль, больно когда делаю наклоны или резкие движения, таблетки от головы не помогают, к врачу сейчас попасть не могу, подскажите пожалуйста, есть подозрение что боль появилась из-за того что вероятно продуло, ну и в целом...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Как то не задумывался об это лет 20.всмысле отношений.просто работа дом работа.на девушку и не думал искать.просто гасил желание и все.но вот появилась.нравится отторжения нет.но когда дошло до дела то ничего.сейчас вроде оживает но очень медленно.можно сказать труп раньше...
Работа за компьютером,за два дня до этого много плакала.
Вчера почувствовала что глаза устали,затем ощущение жжения,зуд,краснота,выделения
Запала сульфацид натрия,утром проснулась,глаза слиплись от выделений,все также красные,отекшие,жжение,усталость.Болит нижнее веко и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоит боль в анусе, постоянная, ноющая, и как будто распирает внизу в пояснице. При сидении иногда как будто иглой укололи, в анусе. Геморрой уже много лет. Крови нет, хожу в туалет в основном поносом. Запись к доктору только через неделю. Сидячая работа,...
Добрый вечер! После тренировок в зале, появились болевые ощущения сзади шеи, напряжение, жжение в правой лопатке и напряжение в трапециях. Работа сидячая. Делал курс массажа, сняло боль, но не глобально. Был перекос плеча вверх, после массажа выровнялось. При физических...
Дмитрий, здравствуйте! Вероятно проблема связана с миофасциальным синдромом в шейном отделе и верхнем плечевом поясе. В таких случаях рекомендую пройти курсом лечение Табл.Эторикоксиб 90мг.1 табл 1 раз в день 7 дней+ Табл.Мидокалм 150мг.по 1 табл.2 раза в день 10 дней, после снятия болевого синдрома лечебная гимнастика, плавание.
Здравствуйте!
Ферритин - показатель, отражающий депо железа; при нормальном гемоглобине говорит о латентном железодефиците; нормой считается уровень 40-60 нг/мл. Обычно в подобной ситуации рекомендуют прием препаратов железа для восполнения депо (Мальтофер, Феррум Лек, Тотема). Жалобы могут быть связаны с этим дефицитом; также обычно рекомендуют оценить уровень витамина Д.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мужчина, 31 год. Офисная работа. На днях сдал анализ на витамин Д. Оказался дефицит.
Так получилось, что анализ на витамин Д сдавал сразу после курса антибиотика "Комбифлокс". Принимал 7 дней.
Мог ли антибиотик повлиять на результаты анализа?
И что делать...
Добрый вечер. Очень прошу помогите. Краснеет лицо уже 7 год. Чаще это происходит на работе при разговоре с клиентами. Также при покраснении возникает волнение, тревога, нехватка воздуха при этом покраснении. В последнее время могу покраснеть просто об этом подумав. Работа...
Здравствуйте. Эритрофобия частый симптом социофобии - страха взаимодействия с людьми. Рекомендую обратиться на прием к психотерапевту для подбора лечения. Наиболее эффективно будет комплексное лечение: когнитивно-поведенческая терапия и прием антидепрессанта из группы СИОЗС.
На снимках мрт остеохондроз всех отделов, протрузия в шейном, поясничном и крестцовом отделе. Спондилеортроз в грудном. Была у остеопата, снял боли а мышцах и посоветовал заниматься с тренером в спортзале. Заримаюсь 3 месяца,мышцы побаливает, но не критично, позвоночник не...
В таком случае также эффективна кинезиотерапия.
Препараты можно также рассмотреть к приему.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Увидел акцию "Биохимия крови", решил сдать просто так, в целом ничего не беспокоит. Пришли результаты, повышен 1 показатель - что он может означать вкупе с другими, и что ещё можно сдать чтобы копнуть глубже, или повышение незначительное?
М, 32 года, есть...
Здравствуйте!
Повышение мочевой кислоты в крови может приводить в ее избыточному отложению в суставах, вызывая болевой синдром; отложению в почках, нарушая их функцию.
К основным причинам повышения обычно относят нарушения обмена, избыточное поступление с пищей, недостаточный питьевой режим.
В таких случаях обычно рекомендуют:
-нормализацию питьевого режима (не менее 30 мл на кг)
- диета. Ограничение продуктов, содержащих много пуринов. К ним относятся жирное мясо и рыба, грибы, щавель, шоколад, какао, орехи, шпинат, спаржа, бобовые, яйца, субпродукты, пиво
- при болях в суставах - консультация ревматолога.
- контроль уровня мочевой кислоты через 1 месяц. При повышении - консультация терапевта очно.
У Вас остались еще вопросы по данному случаю?