Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Зачастую тревога может вызывать напряжение в мышцах. Вы обращались к врачу очно по поводу назначения лечения? Принимаете какие/то препараты?
Здравствуйте, если Вы принимаете антигипертензивные препараты с мочегонным действием, то это считается вариантом нормы. Для уточнения причины можно обратиться очно к урологу и гинекологу с осмотром, провести необходимые дообследования
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
для выбора схемы лечения важно видеть точное значение 25(OH)D, а также кальций крови и функцию почек.
У взрослых принято ориентироваться на такие уровни витамина D:
дефицит – менее 20 нг/мл;
недостаточность – 20–30 нг/мл;
цель лечения – примерно 30–60 нг/мл.
Аквадетрим содержит 500 МЕ витамина D3 в 1 капле.
при дефиците витамина D у взрослых лечение обычно состоит из двух этапов: насыщающая доза, затем поддерживающая.
Насыщающий этап (коррекция дефицита):
Рекомендуемая суммарная доза – около 400 000 МЕ витамина D3, принимаемая курсом в течение 6–12 недель.
Это может выглядеть, например, так (один из вариантов, подбирается врачом):примерно 4000–6000 МЕ в сутки (это 8–12 капель Аквадетрима в день) на 8–12 недель.
Поддерживающий этап:
После выхода на целевой уровень 25(OH)D обычно переходят на 1500–2000 МЕ в сутки (примерно 3–4 капли Аквадетрима), длительно, особенно в осенне‑зимний период.
Через 3 месяца лечения по стандарту желательно пересдать 25(OH)D и кальций крови, чтобы убедиться, что уровень стал безопасным и достаточным, и скорректировать дозу.
Ваши симптомы (мышечная слабость, ухудшение памяти и концентрации, тревожность) действительно могут быть связаны с дефицитом витамина D, который вызывает миопатию и астенические жалобы. Но такие симптомы неспецифичны и часто сочетаются с дефицитом железа, витамина B12, нарушениями функции щитовидной железы, тревожными/депрессивными расстройствами и др., поэтому имеет смысл комплексно оценить состояние, а не ограничиваться только витамином D.
Добрый день, сделала МРТ плечевого сустава, вот заключение. На сколько все критично?
МР-признаки субакромиального импинджмент-синдрома I степени по Zlatkin, отечных изменений сухожилия надостной мышцы. Атрофия надостной мышцы II степени по Goutallier. МР признаки частичного...
Здравствуйте.
Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло.
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw
- Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg
Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту.
На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте!
В течение полугода периодически возникают спазмы в разных группах мышц при совершении какого-нибудь движения. Например, потягиваюсь или напрягаю спину, сводит мышцы спины, напрягу кисть, сводит мышцы кисти, делаю поворот туловища, сводит мышцы спереди, которые...
витамин Д какая дозировка?
Проверяйте витамин Д, паратгормон, ионизированный кальций.
Аспаркам продолжайте.
Также - если все в норме будет в тех анализах - проконсультироваться с неврологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Получил травму на теннисе. При вытянутом ударе, почувствовал в плече как будто сустав вышел и зашел обратно, после появилась боль. На следующий день посетил травмпункт. Сделали рентген, переломов, трещин нет. Врач осмотрел, рукой покрутил в разных положениях,...
Здравствуйте!Внимательно изучил ваш вопрос.
На мрт -дегенеративные и посттравматические изменения структур плечевого сустава,воспаление этих структур ,из-за этого болевой синдром.
В таких случаях обычно рекомендуют :
ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов)
Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH
-хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме)
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок)
Можно попробовать:
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего наилучшего!
Болят все кости тело нет сил тошнит аппетит отсутствует боли в ногах колит правая пятка мышцы от мокроты зубы скрепят не могу глотать горит грудные мышцы отдают в плечо и рука онемеют пальцы ног. Помогите пожалуйста! В горле мокрота всегда, задыхаюсь!
Марк, у вас нормальные показатели, пограничные к условному референсу, клинически никакого значения не представляют. Если есть боли в грудной клетке, сделайте рентгенографию ОГК, посетите невролога, пульмонолога.
Добрый день, у меня антинуклеарный фактор на клет. линии HEp-2 (АНФ) <160 у. е. Началась моя болезнь года два назад, мышцы в постоянном тонусе, очень болит позвоночник и шея, на руках лопались сосуды, стали сохнуть мышцы на нижней части тела.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полгода принимала Ципралекс, перестал действовать перешли на золофт. Третий день 100мг пью. Болят мышцы, лень какая-то . Ребенок болеет. Думаю это я заболеваю или серотониновый синдром или сиоз индуцированнная апатия. Как понять что со со мной.
Мышцы болят
Голова шея
Здравствуйте!
Скорее всего, что препарат полностью не развернулся?
Вам диагностировали СИОЗС-индуцурованную апатию? Проверяли ли ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы?
Был ли эффект от ципралекса ранее?