Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх находиться долго на природе
12 ответовЗдравствуйте. У меня тревожное расстройство. Уже более 5 лет. Антидепрессанты не пью, работаю с КПТ. Но много страхов не проработано. Основной страх головокружения и обморока. Например, волнует сейчас такой вопрос: в силу того что я работаю дома, гуляю и живу в черте города,...
Александра, здравствуйте! Как большая концентрация кислорода может сделать Вам хуже?:) За городом не такая большая разница именно по кислороду, но зато воздух чище. Без примесей. Если вдруг почувствуете себя сонливо, то можете выпить горячий крепкий чай или кофе. А в помещении воздух так совсем не отличается практически от воздуха в Вашей квартире. Ну и используйте те техники, которым Вас обучил Ваш психотерапевт.
Добрый день. Неделю назад заболела ОРВИ, взяла больничный и через пару дней после этого начались непонятные приступы по второй половине дня. Специально во время одного из них записала последовательно симптомы что происходит. Начинает скручивание в низу живота, дышу тяжелее и...
ЗДравствуйте! По описанию тревожное расстройство. Но подобное состояние может быть связано и с изменениями со стороны эндокринной системы, так же во время менструального цикла. Сейчас желательно бы сдать ферритин + гормоны щитовидной железы (ттг, т3, т4), и если все показатели в пределах нормы, то можно уже думать о точном тревожном расстройстве и в таком случае начать лечение именно его. Начинать медикаментозные препараты (антидепрессанты группы СИОЗС + противотревожные препараты) и желательно бы психотерапию (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Страх что девушка беременна
24 ответаВообщем , на 14 день цикла у нас был ПА в презервативе с полной эякуляцией , в течение следующих суток я сходил в туалет по маленькому 3-4 раза , и после под вечер сходил в душ , в эту ночь после душа , на 15 день цикла( пик овуляции) у нас был ПА , в следствие которого...
Можно через 10 дней после данного полового акта сдать анализ крови на ХГЧ вашей девушке чтобы убедиться в отсутствии беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх есть у ребенка
22 ответаРебенку 4,5 года. Появился страх есть,что его может вырвать. Даже в последний рабочий день пришлось из сада забрать . Спрашивает одно и то же бесконечно. Не помогает ничего ,не чудо таблетка от страха и рвоты ,ни уговоры ,ни игнорирование. Могу заболтать его, покормить кое...
Здравствуйте! Понимаю как вы устали и переживаете! У ребёнка есть симптомы фобияеского расстройства (эметофобия). Если страх навязчивый , не поддается уговорам, успокоению , начать стоит с приема врача психиатра. А уже на этом фоне работа с клиническим психологом. Сейчас дома можно: 1. Не говорить, что тебя не вырвет , все хорошо и тд. 2. Начните простраивать план, что делать в такой момент: если вырвет , Мы возьмем тряпочку , уберем , попьем воды - хорошо? 3. Ваша задача показывать ребёнку ваше спокойствие насколько это возможно! Тк если и вы в тревоге и раздражении - желание ребёнка уточнить не раз - будет усиливаться.
Страх выйти из дома
32 ответаЗдравствуйте! Я уволилась с работы, на которой проработала 15 лет, главным бухгалтером - это практически вся моя взрослая жизнь прошла в этом учреждении. У меня начались панические атаки, тревожное расстройство, мне назначили антидепрессанты. Они помогают, я чувствую себя...
Здравствуйте, Мария! Рекомендую обратиться к психотерапевту, специализирующемуся на тревожных расстройствах. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто бывает очень эффективной в таких случаях. Терапия поможет Вам разобраться в причинах страха, изменить негативные мысли и научиться справляться с тревогой. Именно сочетание фармакологического и психотерапевтического методов даёт наилучшие результаты в терапии тревожных расстройств. Также обязательно освойте техники дыхания, медитации, йоги, аутогенной тренировки по Шульцу или прогрессивной мышечной релаксации. Они помогут снизить уровень тревоги и расслабиться.
Есть ли риск заражения бешенством
6 ответовЯ понимаю, что у меня уже навязчивый страх, но ничего поделать с собой не могу. Год назад укусила кошка, сделала полный курс прививок от бешенства (первая в апреле, последняя в июле) и столбняка. Вчера бродячая кошка ткнулась в руку мокрым носом, хотела погладиться, была...
Здравствуйте! Не нужна вакцинация, подобным образом заразиться не могли. И от последней вакцинации антитела сохраняются минимум на год, т.е. у Вас имеется иммунитет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка от гепатита
18 ответовЕсли сделать прививку от гепатита В на вторые сутки от перпологаемого заражения это спасет от заражения?
Если у Вас нет сведений о проведенной ранее вакцинации или она была давно, и Вы не значете какое значение у Вас в крови защитных поствакцинальных антител - то вакцинацию стоит провести, вплоть до 72 часов она будет высокоэффективной. Но перед ней сдаем маркеры которые я указала. Если будут положительные в крови aHBs значит есть иммунитет после прививки и риска заражения не было совсем. А если нет этих антител то риск есть, но я не знаю какая именно у Вас была рискованная ситуация чтобы сказать насколько риск высок.
Навязчивые мысли, страх сойти с ума
20 ответовЗдравствуйте! Год назад у меня родился второй ребёнок, появились мысли что я могу причинить вред ребёнку, год я с этим как то периодически справлялась, сейчас ещё присоединился страх сойти с ума, потерять контроль над собой, постоянно проверяю себя правильно ли я что то...
Здравствуйте. Вам необходимо, с учётом вашей склонности к самовнушению, отказаться от просмотра форумов и сайтов медицинской направленности. Так же необходимо обратиться к психотерапевту, т.к. очень важно научиться исправлять неадаптивные мысли(мысли, которые поддерживают ваши симптомы) в адаптивные. На первом этапе можно подключить медикаментозную терапию для снижения уровня тревожности ( например: спитамин, атаракс или фенибут и т.д.). Это успешно лечится. С уважением.
Месяц назад потеряла сознание в школе на уроке во время ответа, говорит произошло внезапно, не волновалась. Три недели было всё нормально, потом стали беспокоить головокружения с приступами страха в школе, транспорте. Сейчас более недели не ходит в школу, возникает...
Здравствуйте, можно предположить тревожное расстройство, которое спровоцировала ситуация с обмороком, далее страх подсознательно закрепился и проявляется голвокруюениями, тревожностью. Такие состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС, у подростков чаше используют сертралин в дозировке 50мг , курс 3-6 месяцев и противотревожными препаратами (атракс), желательно обратиться к психотерапевту или психиатру , препараты рецептурные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно сделала холтер, сможете посмотреть всё ли нормально с сердцем? Не начнется ли жизнеугрожающая аритмия? (типо желудочковой тахикардии) сильный страх внезапной остановки сердца. Что значит ускоренное АВ проведение? Это опасно? Ещё у меня есть эпизоды...
Здравствуйте, ритм синусовый , ускоренное ав-проведение на фоне тахикардии -не опасно, наджелудочковых экстрасистол нет , желудочковых -допустимое количество,они есть в норме у большинства людей , бигимения -это каждое второе сокращение . Те показатели ,что есть у вас абсолютная норма , ни о какой желудочковой тахикардии и фибрилляции предсердий речи нет . Рекомендую обратиться к врачу для решения вопроса о противотревожной терапии в виду повышенной чувствительности . Здоровья Вам