ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ 6 Π»Π΅Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π°, Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ°ΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ· Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ» ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ...
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° 10 Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΆ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ° (Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ),Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΠ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ 6 ΡΠ°Π· (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ). ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ 6 -12 ΠΌΠ΅Ρ...ΠΊΠΎΡΠΊΡ...
ΠΠ»Π΅Π½Π°, Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ½ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ: ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡ
Π΅. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ Π½Π° ΠΊΠ³, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅Π»Π°ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ...
ΠΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅! ΠΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π‘ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½?
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π»Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ³ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ» ΠΈ ΠΠ·ΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ Π‘ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΠΊΡ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
Π½Π° 7...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, Ρ.ΠΊ. Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π€Π°ΠΌΠ²ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π₯Π»Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π‘ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π‘ΡΠΌΠ°ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ ΠΠ·ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π· Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ, Π»Π΅ΠΉΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, Ρ.ΠΊ. ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ², ΡΡΠ°Ρ
Π΅ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ.ΠΏ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π‘ΡΠΎΠΏ-ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΠ»ΡΡ (Π»-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠ½, ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½, Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½). Π― ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ 0,5 ΠΌΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡ 5,5 ΠΊΠ³, ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π΅ΠΉ Π΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Ρ.ΠΊ. Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»Π΅Π½Π°!
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ
Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π‘ΡΠΎΠΏ-ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΠ»ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ: Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΊΠΎΡΡ 3,5 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΡΡ. 10 ΠΌΠ΅Ρ. Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΠ. ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ,ΠΌΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° .Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΊΠ°ΠΊ Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡ , ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ? ΠΠ΅Π»Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ? Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ 10 Π»Π΅Ρ. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ°Π΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΏΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
Π³ΡΡΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ². ΠΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. Π ΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΈΠ°Π½Π°!
ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 19 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ,ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ,ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ,ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ( ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ,ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°). ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π²ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ,ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ,ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ»Π°Ρ,ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅...
Π Π°Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. β¨
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π²Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ. ΠΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ....
ΠΠ°, Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΠΈΡ.ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π£ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ
Π£ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎ. Π Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ Π΅Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ. ΠΠ°Π»Π° Π΅ΠΉ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π°Π΄ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 30 - 60 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ - Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ